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Zitat:

Zitat von Triathletin007 (Beitrag 495527)

... und ein paar Jogger mit Stöcken...

Also auch Rauflustige...

Zitat:

Zitat von schoppenhauer (Beitrag 495645)

Mit meiner Husqvarna 353G auf dem Rücken ...

Kein Wunder, dass du nicht vorankommst, wenn du deinen halben Hausrat mitschleifst...

Gestern brav um 22:00 noch 40min ga1/2 und meinen 2. Lauf absolviert... Heute doch lieber Ruhetag!

Morgen gibts dann wieder einen kurzen Intenstitätwechsel und am Freitag Laktattest!

Looking forward to 100/100

Ich habe vorhin bergan den Reißverschluss am Langarmshirt wieder zu gemacht und kurz drauf die Handschuhe wieder angezogen. Wenn der Schneeregen nicht immer nur kurz in haushaltsüblichen Mengen runter gekommen wäre hätte ich doch tatsächlich eine lange Hose gebraucht :Cheese:
Wo kam nur der Wind auf einmal her :Gruebeln:

Zitat:

Zitat von felix__w (Beitrag 495348)

Bitte Kilometer immer mit . und nicht mit , trennen. Bei Komma (7,6km) funktionieren die Formeln nicht und die Kilometer werden nicht zusammen gezählt!

Danke für den Hinweis, kaum macht man es richtig, schon funktionierts :)

Zitat:

Zitat von KernelPanic (Beitrag 495521)

Das Schoene an Schneeregen und 2 Grad ist, dass definitiv keine poebelnden Typen mit Bierflasche und alkoholbedingter Rauflust auf der Strasse rumlungern.

Du läufst irgendwie in der falschen Gegend.

Zitat:

Zitat von schoppenhauer (Beitrag 495645)

Mit meiner Husqvarna 353G auf dem Rücken waren die auf dem Weg liegenden, umgeknickten Bäume kein Problem.

Und die Schnittschutzausrüstung hält so schön warm :Cheese:

4/100 Long Live Laufband

Warm, kuschelig, schweißtreibend. Danke Muckibude: 10 km in 54 min, danach Stabitraining.
Her mit dem Schnee, dann geh ich wieder raus :cool:

Zitat:

Zitat von schoppenhauer (Beitrag 495645)

Bin um Mitternacht herum gelaufen, wollte zwei Läufe in 60 Min. machen! Es war stockdunkel, superkalt und sehr windig.

Mit meiner Husqvarna 353G auf dem Rücken waren die auf dem Weg liegenden, umgeknickten Bäume kein Problem. Mehr Sorgen machten mir die Burschen, die mir plötzlich den Weg versperrten und für mich wie Terroristen aussahen. Hab das dann auf meine Art geklärt - ohne Gehpause!

Die höllischen Schmerzen in den Knien werde ich hier gar nicht erwähnen. Solange es auf beiden Seiten gleich weh tut, ist das halb so schlimm.

:Lachanfall:

Heute war der zweite Lauf für mich. Knapp 90 Minuten im Dunkeln durch die Prärie. Wann wird es draußen wieder hell? Ich glaub ich mach 'n Winterschlaf.

Heute nach einem entspannten Besuch im Schwimmbad noch kurz ne Runde gedreht, kalt wars!

Sodele,

dritter Lauf gestern Abend erledigt. Diesmal etwas länger (als geplant), aber dafür hat mich mein Mann auf dem Rad begleitet :bussi: :Blumen: (die Rollen mal vertauscht) und mit einem munteren Gequatsche läuft man dann gleich noch mal entspannter.

Mal schauen, ob es heute abend auch noch reicht, muss bis 19 Uhr arbeiten :Kotz:

Gestern war ich dann doch vernünftig und habe den Lauf wegen beginnender Halsschmerzen ausfallen lassen. Heute ist der Hals leider noch nicht wieder in Ordnung. Mal sehen, ob ich es heute abend trotzdem schaffe.