Wie du schon sagst es ist nicht verkehr stark industrialisierte Lebensmittelt zu vermeiden oder reduzieren

Haushalt Zucker gehört dazu und ist es nicht verkehr zu ersetzen mit natürlichen Lebensmittel , Hönig und Obst

Unterm anderem, in der ambitionierte oder Leistung orientierte Sport hat Industrie Zucker und Derivaten seine Berechtigung :Blumen:

Ich ess den Zucker ja aber nicht ausschließlich, sondern in Verbindungen mit gesunden Sachen..

Honig ist meines Wissens von Gesundheitsstandpunkt dem Zucker praktisch gleich. Es ist nix anderes wie Zucker, die darin enthaltenen Spurenelemente sind wie es schon sagt Spurenelemente.


Genau so ist das.

Wir verbrennen den ja sofort weg :liebe053:

na, dann machen wir es dem Körper halt nur etwas schwerer im normalen, nicht sportlichen Leben, und verwenden wo möglich langkettige Zucker.

https://tzampas.de/langkettiger-zuck...eine-vorteile/

Daher auch kein "No Carb" bei uns und wahrscheinlich nichtmal "low carb"...:cool: