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hansemann 04.08.2009 15:55
Zitat:
Zitat von Pittermännche (Beitrag 260390)
Können auch so mal ne Runde zusammen drehen :)
yo,

donnerstag morgen oder mittags zum beispiel ... am sonntag ist ja der 1. leverkusener radmarathon & eine rtf mit allen üblichen distanzen durch das bergische land ...

neonhelm 04.08.2009 16:00
Zitat:
Zitat von hansemann (Beitrag 260386)
ist auch mein trainingsrevier ,habe knapp 15 km bis zur wipperaue... da würde ich mich auch mal anschliessen.allerdings verstehe ich nicht warum sowas immer an nem samstag oder sonntag stattfinden muss.ich fahre solche runden auch mal gerne in der woche.wenn man sich dann einig ist ...
:Cheese: Weil:

Mo: Schwimmen
Di: Laufen
Mittwoch: Radfahren (ab und an auch die Knüppelrunde)
Do: Schwimmen
Fr: Radfahren/Laufen
Sa: Laufen/Schwimmen
So: Radfahren/Laufen

hansemann 04.08.2009 16:06
Zitat:
Zitat von neonhelm (Beitrag 260397)
:Cheese: Weil:

Mo: Schwimmen
Di: Laufen
Mittwoch: Radfahren (ab und an auch die Knüppelrunde)
Do: Schwimmen
Fr: Radfahren/Laufen
Sa: Laufen/Schwimmen
So: Radfahren/Laufen
WoW - das nen ich mal triathlet in reinkultur ... :Lachen2: also ich bin da ehr flexibel & mache was mir spass macht & vorallem wann mir danach ist.aber ich habe durchaus verständniss dafür wenn einer so seine prioritäten setzt !

wo wir beim thema wären ich wollte vorm schwimmen ne runde laufen gehen :-)

neonhelm 04.08.2009 16:23
Zitat:
Zitat von hansemann (Beitrag 260400)
WoW - das nen ich mal triathlet in reinkultur ... :Lachen2:
Ach, das sieht nur so aus. ;)

Im Winter ist's häufig:

Mo: Schwimmen
Di: Ruhetag
Mi: Ruhetag
Do: Schwimmen
Fr: Ruhetag
Sa: Plantschen
So: Ruhetag

:Cheese:

maifelder 04.08.2009 16:27
Zitat:
Zitat von neonhelm (Beitrag 260405)
Ach, das sieht nur so aus. ;)

Im Winter ist's häufig:

Mo: Schwimmen
Di: Ruhetag
Mi: Ruhetag
Do: Schwimmen
Fr: Ruhetag
Sa: Plantschen
So: Ruhetag

:Cheese:


Kein Rad, kein Laufen. :Nee: :confused:

neonhelm 04.08.2009 16:41
Zitat:
Zitat von maifelder (Beitrag 260406)
Kein Rad, kein Laufen. :Nee: :confused:
Zitat:
Zitat von neonhelm (Beitrag 260405)
Im Winter
Wie hieß das Zauberwort? :Lachen2:

maifelder 04.08.2009 16:43
Zitat:
Zitat von neonhelm (Beitrag 260413)
Wie hieß das Zauberwort? :Lachen2:


Dick und Fett werden, Fressen, Tapering, Erholung, Lustlosigkeit, Disziplinlosigkeit, such Dir was aus.

Der Ironman wird im Winter gemacht. :Blumen: :cool:

neonhelm 04.08.2009 16:48
Zitat:
Zitat von maifelder (Beitrag 260414)
Der Ironman wird im Winter gemacht. :Blumen: :cool:
Ey, ich bin Kurzdistanzler... :Huhu:


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