triathlon-szene.de |  Europas aktivstes Triathlon  Forum

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum (https://www.triathlon-szene.de/forum/index.php)
-   Ernährung und Gesundheit (https://www.triathlon-szene.de/forum/forumdisplay.php?f=5)
-   -   Post your Nutrition - Frühstück und Zwischendurch (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=52519)

OdensX 30.11.2023 13:08

Heute Morgen gab es 150g Haferflocken mit Granola und Heidelbeeren, sowie 2 Sandwiches mit Gouda Light. Liegt ungefähr bis Mittag im Magen und ist für das Schwimmen verträglich. Mittags gab es 500g griechischen Joghurt mit Granola und heute Abend wird experimentiert.


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 12:28 Uhr.

Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.