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Laufen werde ich aber voraussichtlich bei Parkrun, der am 11.5. zum ersten Mal in Ingolstadt ist. https://www.parkrun.com.de/luitpold/ Grillen muss ich gucken, ob ich mit dem Rad oder Auto hinfahre... |
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info up-date:
Aachen gibts, ich Dooferle, der 11.Mai ist ja ein Samstag und kein Sonntag. Wobei ja der IRONMAN Lanzarote an einem Samstag ausgetragen wird, naja, sei's drum, am Samstag kann ich nicht kommen, da ich an dem Tag eine Gruppe von "Extremwanderern" anführen muss. Die verlaufen sich sonst und finden den Weg in den Biergarten am Schluss nicht mehr. Schade. Allen anderen viel Spaß bei der Streckenbesichtigung. Ich hoffe, ich verfahre mich nicht am Wettkampftag :Cheese: |
Ich werd beim Streckentest auch dabei sein. War letztes Jahr recht spaßig. Nur den Lauf mach ich evtl. nicht mehr mit oder so für mich allein. Letztes Jahr hat mir das alles zu lang gedauert bis nach den Radeln wieder alle so weit waren, da bin ich dann nur noch schnell allein einmal um den See gerannt.
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Wir sind letztes Jahr auch direkt losgelaufen nachdem wir mit dem Rad wieder im Haus waren.
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Wie sieht eigentlich die Streckenverpflegung auf der Mitteldistanz aus?
In der Mail wird ja ein Probepaket von Ultrasports beworben. In der Ausschreibung steht aber nur etwas von Wasser, Cola und Obst. Gibts auf der Radstrecke / beim Laufen Riegel/Gel oder sollte man die besser selbst dabei haben? |
Bei meinem Start vor 2 Jahren gab es auf der Radstrecke Flaschen mit Iso und mit Wasser, auf Gels hatte ich nicht geachtet. Auf der Laufstrecke gab es gefühlte (und unerwartete aber willkommene) Vollversorgung: Wasserschlauch zum abkühlen, Wasser, Iso, Energy, Cola, Riegel, Gels, Obst und was salziges direkt auf km 1. Ich hoffe, und rechne eigentlich fest damit, das es dieses Jahr ähnlich sein wird, wenn auch mit Produkten anderer Hersteller.
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Ich wurde gestern von einem Auto vom Rad gefahren. Dabei hab ich mir den Arm 2x gebrochen, ein Start ist demzufolge wohl nicht möglich.
Kann man den Startplatz abgeben und hat vllt sogar jemand Interesse? Ich habe diese Versicherung mit abgeschlossen, wahrscheinlich würde die sonst einspringen. Ach so, olympisch. |
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