Kennst Du die Übung"Standwaage"? Ist im Endeffekt das gleiche:

Hier von Michael Boyle, von dem ist das Buch "Functional Training" -Empfehlenswert!

http://youtu.be/hWLg7MrA9y4

Bin auch in so ner "Muckibude" ... dort trainieren unter anderem Kalibar, wie der 2. der diesjährigen Arnold Classics ... :Cheese:

Da steht beim Beintraining neben der helfenden Hand auch gleich noch der Reiereimer ... :Lachanfall:

Ach ... was ich eig sagen wollte ... gestern habe sich Kraftsportler von dem Schlag Nivea unter die Achseln geschmiert ... Nackentraining ... :Cheese:

Ich kann so Jungs immer nur schwer ernst nehmen, vor allem weil ich dann immer an das hier denken muss:

Little Britain Bodybuilder englisch

Little Britain Bodybuilder deutsch

Wegen was kannst richtige bodybuilder nicht ernst nehmen?die trainieren alle hart und leben auch sonst ziemlich asketisch...Sind eigentlich genauso vernarrt in ihren Sport wie triathleten...geht halt in ne andere Richtung

Die Leute die ich leider einfach nicht ernst nehmen kann sind die Disco Pumper. Wenn ich die über ihr Training reden höre, weiß ich nicht ob ich lachen oder weinen soll :Cheese:

Oben wurde der 2. der Arnold classics erwähnt...So einen als discopumper zu bezeichnen find ich witzig....das wird man mal eben so...klaro..

So einer dieser Disko-Pumper hatte sich mal in meiner Ausbildungszeit als Sport-und Fitnesskauffrau über eine Kundin von mir lustig gemacht, als ich mit ihr einen Rumpfstabi-Test gemacht habe.

Er meinte: "Mit so eine Kinderkacke gibt er sich nicht ab.":dresche

Ich meinte dann zu ihm: Wenn Du mehr Wiederholungen wie ich schaffst kannst Du Dir eine Dose Amino Deiner Wahl nehmen für lau.

Da konnte er ja nicht anders und hat mit mir die Übung gemacht.:Lachen2:

Halbes Damenstudio ist dann zu gegen gewesen. Erst hat er dann Faxen mit angespannten Bizeps und Posen gemacht und ist dann lächerlich bei 15 Wiederholungen gescheitert und war danach die Lachnummer des Studios:Lachanfall: . Ich hatte bei 50 Wiederholungen ihm gesagt, dass ich jetzt keine Zeit mehr habe und weiter mit der Kundin trainieren müsste.:Cheese:

http://www.youtube.com/watch?v=Xpy3ZPgqOlI

Ich habe meinen Satz unabhängig davon geschrieben, weil ich die Person und den Wettbewerb nicht kenne. Von daher habe ich auch keine Befugnis darüber zu richten:Blumen: