ähm... hätten eigentlich 750m sein sollen. Obs dann wirklich 750 waren kann ich nicht sagen, hab kaum eine Vergleichszeit. Letzte Woche war ich an einer 1.5km Seeüberquerung, für die ich 35min brauchte, mit den 16min für die 750 kann das schon irgendwie hin kommen.

Nächstes Mal gehe ich ohne Muskelkater ins Rennen, dann wird das sicher noch etwas besser.... :Lachen2:

Danke für die GLückwünsche! :Blumen:

Jepp, wechseln war zeitlich sehr gut!
Beim ersten bin ich umso erstaunter, dass ich während der relativ guten Zeit noch
-Pulsbrustgurt
-Startnummer
-Shirt
anziehen musste. Ich schwamm nur mit einer Tri-Pant und musste mich daher etwas mehr umziehen. Den bei den Profis gesehenen Trick mit den bereits montierten Radschuhen und denn Gummis für die horizontale Lage brachte mir sicher was ein. So musste ich auch nicht mit den Radschuhen bis zur Radstrecke rennen...

Keine Ahnung, was als nächstes ansteht. Triathlons gibt es in diesem Jahr in meinem Einzugsgebit keinen mehr, an welchem ich Zeit hätte.

Eigentlich war ja der Gedanke, den gestern gemachten Triathlon 2013 in der OD in sub3 zu absolvieren.
Wenn ich mir denke, dass ich gestern meinen normalen Trainingspuls und mich nicht ausgekotzt habe, die 1:17 nehme, verdopple, doppelte Wechselzeiten abziehe, komme ich auf 2:31. Da hätte ich noch eine halbe Stunde übrig, könnte also pro Disziplin noch 10min drauf legen...
Vielleicht bin ich jetzt auch schon zu optimistisch, aber ich glaube, dass ich von diesem Ziel jetzt schon nicht weit entfernt bin...

Mit der 15t besten Radzeit ist das auch berechtigt!! :)