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Gruß, J. |
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http://www.youtube.com/watch?v=7KlmfaYR2w4 Grüße Wolfgang |
Da gibt es sicherlich einiges, was viele verschiedene Menschen zum Video sagen können - wie auch hier.
Meine Empfehlung: konzentrier Dich vor allem auf den Armzug - vor allem links - da verschenkst Du Deine Zeit, vermutlich kommt auch da das Schlingern her und viel weiteres. Meine absolute Tippressource: http://www.swimsmooth.com/ Zum Armzug kannst Du auch Zugseiltraining als Trockenübung hinzunehmen - Zugseil kaufen und das Video beachten: http://www.youtube.com/watch?v=NJtQoZiWkMY Aber... warum nicht einfach einen Verein :) ? Schwimm- oder Triathlonverein oder DLRG? Kost nicht viel und Du hast alle Experten da :) |
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:Cheese:
hallo, also ich bin ja jetzt kein selbsternannter Schwimmexperte aber: Nachdem ich mir das Video noch mal (und nochmal) angeschaut habe. Phelps schwimmt da ja Abschlagschwimmen. Oder lockeres Ausschwimmen. Der Arm wird unter Wasser (in der berühmten und immens wichtigen) Druckphase nicht ganz durchgestreckt. Die Hand kommt auf Höhe der Badehose aus dem Wasser. Wir kriegen immer eingebläut gerade zum Schluss des Armzuges ganz bis zum Ende durchzudrücken. Als beliebte Übung haben wir dann das Oberschenkelabschlagschwimmen. Hierbei wäre ich die ersten paar mal beinah ersoffen. :Cheese: Toll ist natürlich zu sehen wie Phelps den Arm unter Wasser noch nach vorne schiebt. Na egal, wie geschrieben, ich bin kein Experte. Aber dieses Video ist auch kein Paradebeispiel für Phelps Schwimmkünste. Viele Grüße und Hellau Wolfgang dieses Video schau ich mir immer wieder gerne an. http://www.youtube.com/watch?NR=1&fe...&v=ax77_hHq9Dc |
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Beim Schwimmen ist es das gleiche: ein guter Trainer würde sofort erkennen, daß es ein Spitzensportler ist und nicht denken, es ist jemand, der gerade erst mit Kraulen angefangen hat. Wie lange schwimmst du eigentlich? |
Hallo Lui,
da hast du schon recht. Jemand der sich mit sowas auskennt sieht das sicher. Allein die Tatsache wie locker und ruig Phelps bzw. der unbekannte Schwimmer hier schwimmt ohne abzusinken. Aber das ist wohl ein Foren Problem. Jeder der schreiben kann und sich in einem Forum anmeldet, darf "Experte" spielen. Es sind ja nicht alle so. Ich schwimme seit ca. 4 Jahren, davon jetzt reglemäßig im Vereinstraining seit ca. 2 Jahren. Was mir halt fehlt ist das jahrelange Einschleifen der Technik. Sobald die Kraft nachlässt falle ich wieder in meinen alten unruigen und hektischen Stil zurück. Es wird sozusagen nur von Jahr zu Jahr besser. Unser Training ist auch abwechslungsreich mit Technikanteil. Also nicht stur 2k P PB. (tolles Kürzel 2km Paddles Pull Buoy (wer Pull Buoy richtig schreiben kann ist ja eigentlich schon ein Experte)) Aber ich gebe nicht auf.:Cheese: Grüße Wolfgang P.S. den Gag fand ich gut. |
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