Vorbereitung? :Lachanfall:
Juli: 0 km
August: 31,1 km
September: 65,0 km
Oktober: 0 km

und da ist kein Komma verrutscht!

Aber das wird morgen ein Spaß :Cheese: und ein paar Tage Muskelkater sind doch egal :cool:.

Ich laufe den HM!!! Soooo früh aufstehen- bäh, ätz!!!

Wünsche Euch einen schönen Lauf!! :liebe053:

Ich auch, aber um halb sechs aufstehen ... :Nee:

Naja, Firmenmannschaft, die kann man ja nicht hängen lassen :Lachen2:

Bis morgen in alter Müdig... äh Frische :Huhu:
Meik

Hihi, ich komme zwar von Frankfurt gefahren, stehe aber erst um 6 Uhr auf :Lachen2:.

viel erfolg!!! :liebe053:

Auch hier die Frage. Läuft jemand am 11. Oktober in München ?

WK war gut. Wetter hat gepasst, 12-15 Grad und es hat nicht wirklich geregnet. Wind hat auch still gehalten.

sub1:30 waren geplant. Geworden sind es 1:27:51 - hat Spaß gemacht - also danach. Dabei hat es nur weh getan :-)