Ja genau, das bestätigt sie auch. Je näher es Richtung Hawi geht, desto windiger wird es. Ihrer Meinung nach auch stärker als die letzten beiden Jahre. :Hexe:

Kalalau Trail / Napali Coast
 

Heute morgen am letzten Tag hab ich mich aufgemacht, um noch einmal in einen der weltweit bekanntesten Trails reinzuschnuppern - den 11 Meilen langen Kalalau Trail, entlang der atemberaubenden Napali Küste.
Da es im letzten Jahr (mit Flip Flops :Maso: ) nur für ein paar hundert Meter gereicht hat, sollten dieses Jahr (trotz starkem Regen in der Vornacht) zumindest ein paar km rausspringen. O:-)

Normalerweise sind die Insulaner immer schnell bei Stelle, wenn es darum geht, Warnschilder aufzustellen. Aber hier sind sie definitiv angebracht!!

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Hier ist auch das Lied entstanden...dieser Weg wird kein leichter sein, dieser Weg wird steinig und schwer...vor allem steinig :Lachen2:

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Schade dass man auf dem bild nicht richtig erkennen kann wie steil es hier abwärts geht...

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slippery rocks...

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Und tatsächlich..die erste Meile hab ich nur gehadert und mich gefragt, wieviele Leute sich hier wohl täglich die Haxen brechen :kruecken: ...
Bis mir plötzlich im Sauseschritt das Mädel mit ihrem Hund entgegenkam...und zwar barfuss!!! Amazing!!
Ok, danach war jammern natürlich verboten. ;)

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Napali Coast
 

Dafür wurde man aber mit extrem tollen Ausblicken/Eindrücken belohnt.Ok, mit Sonne wären die Bilder für euch zu hause noch schöner geworden. Aber ihr könnt mir glauben, die atemberaubende Landschaft bekomme ich über diese Bilder so oder so nichtmal ansatzweise transportiert.

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Ps: Es fällt mir wahrhaft schwer, morgen früh wieder hier abzureisen :( Gutes Nächtle und die nächsten Bilder gibt es dann sehr wahrscheinlich direkt aus dem Mekka des Ausdauersports. ;) :Huhu:

Wow!:Liebe: :Danke:

AreYouReady? For the Race of the year?

https://www.youtube.com/watch?v=n7uZCdXgmUk

Kann man so'n eigentlich schönes Video nicht mit was anderem als der immer gleichen Heldenmusik machen?

Die TriTime hat aber auch etliche Interviews (ohne Musik :)):
https://www.youtube.com/channel/UCI6...5EElYDg/videos

...mal checken wer zum schwimmen unterwegs ist ...

http://www.konaweb.com/index.shtml#WEBCAM

Hmm, weiss noch nicht genau was ich von Andi Raelerts Interview halten soll?!....etwas 'reserviert' wie ich finde...

...aber er hat wohl wieder ein neues Bike (Prototyp) von Cube am Start :Hexe:

Oh toll, dann kann ich ja morgen mal meinen dicken Bierbauch in die Kamera halten :Cheese:

Danke für die Bilder:Blumen:

Inzwischen gibt's die ersten Breakfast with Bob Interviews! :)
U.a. Frodo:
www.youtube.com/watch?v=Vbzk_VGKjvA

So, am Nachmittag bin ich dann endlich in Kona angekommen. Am Ali'i wird schon geballert was das Zeug hält. Egal ob auf dem bike oder per pedes.

Ich hab aber erstmal meine Bude bezogen...und siehe da, welch Freude, alles in Pink...hab mich direkt gefühlt wie 'ne kleine Prinzessin :Lachanfall:

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Ein Kumpel der mit mir die Bude teil, war auch schnell gefunden..wie war das mit der Prinzessin und dem grünen...?! :Cheese:

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Kaum war ich draussen vor der Tür, ist die erste Wade, die mir über den Weg läuft, mit M Dot Tattoo ...da wusste ich direkt wieder wo ich hier gelandet bin :Lachen2:

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Die obligatorische 'Ahnengalerie' an der Kaimauer ist auch schon aufgebaut:

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Und während die einen im Vordergrund noch in den Abend rein planschen, wird im Hintergrund schon gediegen gefeiert :cool:

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Vielen Dank für die tollen Bilder. Eines Tages möchte ich auch...

Servus zusammen, hab heute meinen ersten morning run auf dem Ali'i absolviert...und flachy, ich kann dich beruhigen, eure Bude steht noch:

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..und der beach gegenüber ist auch noch da ;)

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Ganz in der Nähe sind auch die Hannes Hawaii Jünger untergebracht...die lagen gestern Abend alle vorm Haus in der Wiese und haben gestretched und gedehnt oder Stabi oder was auch immer...jedenfalls ist mir dann wieder eingefallen was ich regelmässig NICHT mache :Lachen2:

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Und noch ein Phänomen ist mir aufgefallen. Da bin ich doch heute morgen in avg pace über 30sek schneller gewesen als auf Kauai morgens. Hab aber noch nicht rausgefunden, ob es jetzt daran lag, dass ich mich während des Laufens 2x frisch verliebt habe oder ob es vlt. an dieser Plörre lag :Lachanfall:

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Wie dem auch sei, schönen Abend und gut n8 nach Deutschland :Huhu:

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Ps: Heute nachmittag ist die Parade der Nationen. Mal sehen wen ich alles erspähen kann :cool:

Es geht weiter. U.a. sind Mirinda Carfrae und Kienle schon online.

Heute Mittag den Michi Weiss auf seinem futuristischen Höllenofen den Alii Drive entlang fahren sehen. In "echt" wirkt es wirklich noch verblockter/flächiger als auf den Bildern. Mir gefällt es nach wie vor nicht! :-)

Übrigens krank wie da auf dem Alii Drive gekeult (alle <4min/km) wird.. hatte das ja fast erwartet, aber dass es so schlimm ist?! Und optisch wandere ich damit in die Walross-Liga ab, puuuh.

Haha, keine Sorge...was soll ich denn da sagen?! :Maso:

Ich werde auch in diesem Jahr beim Laufen mein T-shirt wieder NICHT ausziehen :Cheese:

Den Gedanken kenn ich, aber mach' dir keine Sorgen: am Samstag mittag geht es dort wesentlich langsamer voran!:Huhu:

Ab Mitte der Woche trennt sich schon alleine durch die Teilnehmerbändchen die Spreu vom Weizen: rund die Hälfte aller Alli-Drive-Hetzer sind gar nicht am WE am Start, sondern sind als Betreuer, Messe-Mitarbeiter oder was auch immer in Kona und können sich deswegen bedenkenlos die Kante geben.

Genau so sieht's aus ... :-B-( :Prost: :Cheese:

Ok, dann bin ich ja beruhigt! :-)

Soeben von der Nationenparade heimgekehrt.. bissel peinlich ist einem das als Deutscher da ja schon fast. Die HHT-Leute machen mit einer Äction (Humba, Liegestützen) alle drei Meter halt und spulen das immergleiche Programm ab. Gezwungene Stimmungsmache, nur mittelmäßige Zündung. Auch wenn bei den meisten anderen Nationen wohl noch weniger los ist. Das fand ich schon irgendwie bissel lächerlich..

Jep...war definitiv etwas übertrieben...quasi 'gekünstelte Stimmungsmache' und 'auffallen um jeden Preis'....

Joah, wie gesagt, Nationenparade war relativ unspektakulär....da wird der 'underpants run' definitiv besser :Cheese:

Trotzdem auf die Schnelle noch ein paar pics:

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Team Austria

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Team Germany

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Team Switzerland

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..und bei den Schweizern durfte Natascha Badman noch ein paar Candy's vom Truck werfen:

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Ansonsten waren so gut wie keine Pro's bei der Parade dabei. Zum Glück hat sich Sebi nicht wieder zum Faxen machen auf dem Truck überreden lassen.
Die grössten Gruppen hatten die üblichen Verdächtigen USA, Deutschland, Australien und UK. Für mich etwas überraschender hatte aber auch Brasilien und Frankreich sehr grosse Gruppen.

Die HHT Leute finden sich ja ohnehin immer besonders toll. Gut, dass man auch ohne HHT nach Hawaii reisen kann. Ich kann mit der besonders "lockeren" Art dieser Reisegruppe jedenfalls wenig anfangen ...

Alle Teilnehmer, die Du in den nächsten Tagen bei der Mittagshitze auf dem Alii Drive siehst, laufen am Samstag im Dunkeln :Cheese:

Boah...auf die Frage, was er denn dieses Jahr anders gemacht hätte als im Jahr 2015, antwortet Kienle, dass er (in der Vorbereitung auf das Rennen) ca. 4000-5000 km mehr auf dem Rad machen konnte und jetzt kommts, seine Laufumfänge sogar verdoppelt hat. Und er ist der Meinung dass die hohen Laufumfänge ihn auch auf dem Rad schneller gemacht hätten. Ich bin gespannt!

Da ist was dran...:dresche

An die Meute vor Ort...
Habt ihr irgendwas neues von Cannondale vor Ort erhaschen können?
Gerüchteweise kommt da ja auch was. Ein weiblicher Profi soll da wohl am Samstag was neues fahren...fällt mir ja auf Anhieb nur Michelle Vesterby ein.

Aloha Champ,
ich vermisse Dein Selfie vom Truck als Kienle-Stunt-Double?!
Bitte umgehend nachliefern, sonst ist die Ironweek-Chronik 2016 komplett unvollständig.
Oder hat sich dieses Mal echt gar kein Teutone zum Obst gemacht?
Keine Burpees unter'm Banyan Tree? Und keine Liegestütze vor'm ABC-Store?
Peinliche Panne, ist ja wie ein Pornofilm auf der Anzeigetafel des Bundestages... Das kann ich echt nicht glauben, dass die alle noch so unmotiviert und mit Schlaffi-Jetlag rumschlappen.
Letztes Jahr um die Zeit hatten die "Glory Five" Funks bereits ihr sämtliches Gym-Programm aus den ersten drei Quartalen des Jahres 2015 auf dem Alii Drive vorgeführt und Krümel stand kurz vor'm Save'n Sack-Besuchsverbot, weil er die ganzen Longboard-Lager rausgeschleppt und weggelötet hatte...
:Blumen:
Dann wenigstens eine Bilderserie mit den von Dir angesprochenen Brasilianerinnen - mir (bzw. höchstwahrscheinlich UNS ALLEN HIER!!!) egal, ob im Beachvolleyball-Outfit der Nationenparade gestern oder in der klassisch-komprimierenden Schlüpperlaufbekleidung heute.


Wer hat Dir denn in den Kaffe gelullert?
Bei den Männern seitenlang die ab Samstag 06:30 Uhr anstehende Langeweile in allen Szenarien diskutieren - bevor dass dort um Platz Eins spannend wird, wird eher Raumschiff Orion hier landen und mich am Samstag 06:50 in die Kailua Bay beamen - aber das Frauenrennen, das willste am Liebsten ersatzweise im Rahmen des Almere-Triathlon austragen lassen?
Oder via Mikado ausknobeln?
Vielleicht Schlammcatchen?
Leider muß ich diese unerträgliche Gleichgültigkeit hier dem TSF-Frauenversteherbeauftragten melden.
Es sei denn, Spanky's schlechtes Gewissen und Jetlag lässt ihn solange nicht ruhen, bis er die versprochenen Brasilianerinnen schleunigst nachgeliefert hat.
Dann dürfen die Damen ja dann vielleicht doch noch mit Lidlpedia's Zustimmung am Samstag auf der HERREN-Rennstrecke rumlungern...

Aloha, werde mal sehen ob ich da etwas aufschnappen kann.
Aber jetzt wo du es sagst, fällt mir ein, dass Cannondale auf der Expo im Vergleich zu anderen Bike Herstellern ziemlich unterrepräsentiert ist.

Doch doch. Keine Sorge. Gab wieder das volle Programm, von Liegestützen bis humba humba Geträller war alles dabei. Nur diesmal ohne Sebi. Den Truck hatten wir dieses Jahr an die Schweizer Delegation (mit Natascha B.) ausgeliehen. ;)
Dafür hatten wir vorneweg eine Tante mit Megafon im HHT Dress, die beim Vor-Plärren (also Anstimmen der Parolen) leider auch nicht ganz sattelfest war. Und wenn man sie (also die Tante) dann noch nach der Parade auf der Expo (auf Hula Musik) hat abtanzen sehen, könnte (!) man vermuten , dass dort im Vorfeld Alkohol (oder sonstige Drogen) im Spiel gewesen sein könnten(!). :Lachanfall:

So, muss jetzt auf den Ali'i. Bin spät dran. Nicht dass ich die süsse Maus von gestern verpasse. :-B-( ;)

Hab ich ein Bild verpasst?

Pics or it didn't happen! :Cheese:

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Michelle war am Stand von Ceramicspeed, da war auch ein Cannondale mit Disc im Service.

ja MTBs hatten sie schon immer bei Cannondale

jau.. gibts.. ehrlich gesagt, mir gefällts.. :Lachen2:

Da wird die kleine Powerlady ihren Spass haben, ganz sicher..

https://www.facebook.com/BlogCannond...type=3&theater

Nee...nix verpasst ;)

Dann 'nix happen' O:-)

Mahai Ula Bay/Beach
 

Aloha, den Strand den ich letztes Jahr zufällig entdeckt hatte und ich so schön fand, hat dieses Jahr endlich ein Namensschild bekommen :Lachen2:

Mahai Ula Bay

Anhang 35219

Die Buckelpiste dorthin wird aber jedes Jahr schlimmer statt besser :Cheese:

Anhang 35220

Aber wenn man sich durchs Lavafeld mal durchgekämpft hat, ist der Beach immer noch so schön wie letztes Jahr. Heute waren fast gar keine Leute am Strand, dafür jedoch umso mehr Turtles im Wasser. :liebe053:

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Anhang 35222

Anhang 35223

Das ist aber bestimmt/ hoffentlich nicht Michelles Rahmen angesichts des riesigen Steuerrohrs und des rekordverdächtigen Spacerturms unter den Armpads, sondern eher irgendein Agegrouper-TT

Bei (geschätzten) 1,5cm Sattel-lenkerüberhöhung braucht man sich über die Aerodynamik des Rahmens oder gar der Kurbel keine ernsthaften Gedanken machen.

Bei Cervelo mittlerweile auch. :Cheese:

Übrigens: Ein Segen ist das hier. Lenkt von den ganzen Threads über hässliche Fahrräder ab. :Lachen2:
Vielen Dank und weiter so, spanky! :Blumen: