Ich werde das Gegenteil beweisen...

Ich habe mir übrigens schon ein Wein für unsere Wette ausgesucht
Über den habe ich nur Gutes gehört!
http://www.jahrhundertweine.de/shpSR...&p1=255&p2=577

Du siehst, ich bin vorsichtig optimistisch :Cheese:

Ich werde schön langsam schwimmen, dann bleibt Raum zur Verbesserung :)

also wenn ich das so lese denke ich wir sollten das Wasser aus dem Becken lassen und jemanden von den Weight Watchers hinzuziehen.

Cheese

Ich freue mich auf den Sifiman (noch) äh ...

:dresche ey nimm mich da mal bitte raus !!!
(Carolin ,diese Woche schon 3x geschwommen)

Streberin oder Angsthase? Solltest lieber laufen ;)!

Angsthase,so ein Debakel wie bei deim dem Mannschaftstriathlon vor 2 Wochen will ich nicht mehr erleben - das war unterirdisch!

Ich komm in Deine Gruppe :-) :bussi:

Ich kann mir seit zwei Wochen nicht vorstellen, überhaupt jemals wieder Sport zu machen :Lachen2:

Wird das cooool, Euch alle mal wiederzusehen!!!! :liebe053:

Heute im Wasser ne Pyramide geschwommen:
100/200/300/400/400/300/200/100

Im Durchschnitt ne 1:50 Min. im 3-er Zug.

Das ist also die Ausgangslage für Sifi.
Zwischenziel: Im Okt. die Pyramide in 1:40 Min im Schnitt zu schwimmen.

bzw. euch überhaupt mal kennenzulernen :-)(-:
Ich bin ja eher der Mitleser und habe auch keinen "eigenen" Blog, aber man bekommt von vielen so viel mit, das man manchmal das Gefühl hat diese Personen schon näher zu kennen...

Ich freu' mich auf alle Fälle auf SiFi 5.0 (auf's Training, die 1000m :Ertrinken: , das Laufen (soweit ich bis dahin wieder kann... :kruecken: ) und natürlich auf's gemütliche Zusammensein :Prost: )

Viele Grüße,
Peter

P.S. @Rennente & bellamartha: Ich hoffe, es ist i.O., das ich euch für Freitags in meinem Wagen eingeplant habe. Details können wir dann im Oktober absprechen. 2-3 Plätze sind damit noch frei...

Ich lege mich doch nur so ins Zeug mit dem Training, damit ich danach richtig Futtern kann und mal wieder alle Köstlichkeiten der Kekse ohne Reue testen kann.:Lachen2:

Genau die selbe Pyramide bin ich letzten Montag geschwommen!
Allerdings mit 1:41 auf 100 :D

Du wolltest Uhrzeiten wissen, also ich weiß ja nicht, ob du Samstag beim radfahren/laufen mitmachen willst und Sonntag beim mittagessen. Ich hatte beides nicht geplant. Samstag wegen der langen Fahrt, bin mir nicht sicher ob das zeitlich klappt und Sonntag aus Kostengründen ;) 2 mal essen gehen an 2 Tagen ist doch recht viel für mich.

Ich wollte alles mitnehmen, was angeboten wird!

Au ja, ein Gläschen edlen 47ers wollte ich schon immer mal spendiert bekommen. Hervorragender Jahrgang. :Cheese:

Edit: Das sind ja 1,5 Liter..........dafür isser schon fast'n Schnäppchen. :Cheese:

Perfekt, Danke! Außer bellamartha kenn ich schlicht niemanden. Aber ich glaube ich werde eine Woche vorher noch triathletin007 kennenlernen :Huhu:

Du willst aber Samstag anreisen?
Dann müsste man ja schon um 8 losfahren schätze ich.

Ich habe eben mal geschaut: Es sind nur noch neun Wochen bis zum Sifiman :Huhu: :liebe053:

Der 8-Wochen-Plan ist doch super :Blumen: Hatte "damals" zumindest sehr gut angeschlagen bei mir. Diesmal werde ich ihn wohl nicht umsetzen können. Ich bin froh, wenn ich es zweimal in der Woche ins Wasser schaffe. Mal schauen, was dabei für eine Zeit raus kommt.

Wenn wir im November schon 1.000m schwimmen, dann ist für Februar wohl nix geplant, oder?

Ja, ich weiß. Ich arbeite auch schon dran :)
Nein, ich habe erst mal nichts geplant für Februar.

noch neun Wochen, kein Plan fertig ? :Lachen2:

OK, dann muss ich ja immer noch nicht schwimmen gehen :Cheese:

:Huhu:

WAS? Uiiii...
Ähm, wieviel muss ich rennen?
Ich glaub ich konzentrier mich besser darauf :confused:

4km in sub24min :Blumen:

Ok!:Blumen:
Das reicht aber nicht für den sifiman ;)

kommt drauf an bei wem :Cheese:

So, ich war doch schwimmen, Ihr macht mich hier ganz wuschig :Lachen2:

Erste Bewegung nach dem IM Wales von 2 Wochen:

So siehts aus: 5x 200m gefühlt zügig und ordentlich (25m-Bahn) :(

4:15 / 3:54 / 3:56 / 3: 54 / 3:59

dabei die letzten beiden Intervalle nach 125 m kurz unterbrochen..

Zum Fisch werde ich definitiv nicht :Maso:

:Huhu:

Sooo, ich bin definitiv auch dabei, das hat sich grad geklärt. Da ich außerhalb übernachten werd werd ich wohl mit meinem Auto fahren. Ich muss noch gucken, ob cih evt. vorher oder nachher noch jemanden in Karlsruhe besuch, aber im Prinzip hab ich mind. für einen Weg also noch 4 Plätze vom Niederrhein/Ruhrgebiet zum SifiMan frei! :)

Hi Peter,

aktuell habe ich den Eindruck, dass ich eher erst am Samstag anreisen will. Ich würde nur dann schon am Freitag kommen wollen, wenn ich mir erstens schon in der Nacht von Freitag auf Samstag ein Zimmer teilen könnte, wobei ich ja für die nächste Nacht schon an Carolinchen vergeben bin und nicht davon ausgehe, dass sie schon am Freitag kommt.
Zweitens hat bisher fast niemand besondere Begeisterung bezüglich der Idee, sich schon am Freitag Abend zu treffen und etwas zu unternehmen. Bei dem Gedanken, schon am Freitag zu kommen, ging es mir um einen netten Abend in größerer Runde.
Willst du zwingend schon am Freitag fahren?

Wie auch immer, ich muss das bis kommenden Freitag alles klar haben, denn dann bin ich ja drei Wochen in Indien und kann nix mehr planen.
Schwimmen kann ich da auch nicht...:(

Schöne Grüße
J.

Guten Morgen Judith,
nein, zwingend ist das natürlich nicht und macht auch nur Sinn, wenn sich ein Grüppchen zusammen findet, um am Freitag etwas zu unternehmen. Nur um eine Hotelübernachtung mehr zu haben, müssen wir nicht schon Freitags anreisen ;) .
Da ich ja eh gewöhnt bin früh aufzustehen, können wir auch Samstag morgens anreisen (Start Kevelaer ca. 6 Uhr).
Theoretisch haben wir für diese Entscheidung auch nach deinem Indienaufenthalt noch Zeit. Ich weiß nur nicht bis wann Keko eine definitive Entscheidung bzgl. der Übernachtungen benötigt.
Aber wir können auch gerne am Ende dieser Woche "Nägel mit Köpfe" machen...

Viele Grüße,
Peter

Aufgrund der langen Fahrt will ich eigentlich auch am Freitag kommen und rück mit Euch gern noch aus am Abend :-) Müsste nur noch meine Mitfahrerin überzeugen.
Weiß einer noch, was uns die Zimmer ca. gekostet hatten?
Mir war so wie DZ 50 Euro also 25 pro Nase und Nacht?

:Huhu:

Also ich bin auch eher für Freitag, aber wenn es sich so ergibt, stehe ich auch Samstag früh auf *seufz*

Es reicht insofern nicht, als dass ich davon ausgehe, dass du schneller als 24min schwimmst :Huhu:

:Cheese: Jo, ich sollte auf Brust umschwenken, dann könnte ich entsprechend "bremsen", da man die Zeit so gut im Blick haben kann :Gruebeln:

Wie sind eigentlich die Sifman-Regeln genau? Gewinnt bei gleicher Swim-Run-Differenz derjenige mit der schnelleren Zeit? Ich würde mich ja glatt bei 20 / 20 einpendeln. Wäre aber blöd, wenn dann einer mit 18 / 18 gewinnt (das ist mir zu anstrengend) :Cheese:.

Ja, bei gleicher Differenz gewinnt der Schnellere.
Wer vor dem Zieleinlauf Zeit schindet, wird aus dem Rennen genommen und bekommt den DNF-Stempel auf die Stirn. :dresche

Einfach Uhrenverbot beim Lauf :Cheese:

Oje, das wäre mal was... :Cheese:

Dafür! Ich werde nämlich so oder so schneller schwimmen als laufen:(
Und JA ich kann NOCH langsamer laufen als ich schwimme und nein, nicht rückwärts!

Kleinstes Problem...:Lachanfall:

Wenns schon ums Laufen geht.

Wo laufen wir da denn entlang?
Bahn oder Wege?
Wenn Wege, Asphalt, Schotter, ... ?
Gibt es einen Massenstart?

Fragen über Fragen.

Moin,

[KSM]Bei den "richtigen" Schwimmern sind Uhren im WK tatsächlich verboten.[/KSM]

Ja wo laufen sie denn?

Munter bleiben,

Christian

+1 :Huhu: