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Ein Ruck und durch. Oder: Rote Rose ins Haar, dann spreche ich dich an :Lachen2: :Lachanfall: |
ach wo, wenn ihr mit den Evo's da seid, sprecht ihr mich früher oder später eh drauf an, dass ich mir den Sabber abwischen soll, bevor ich die Räder einsau ;)
Das bekommen wir schon hin, so schlimm ists ja auch nicht :) |
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Nicht, dass du an den falschen Tisch wanderst... Ich weiß gar nicht, ob du dort Räder siehst. Aus Erfahrung mit der Horde würde ich sagen: Orientiere dich an den lautesten Tisch mit dem höchsten Aufkommen an Kuchen, dann kannste nicht viel falsch machen... :liebe053: |
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:Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall: |
Wenn ich es zeitlich hin bekomme schaue ich evtl. auch noch kurz bei der "Kuchenschlacht" vorbei. Kann sein dass es knapp wird, da ich am Samstag Mittag noch meine Tante am Chiemsee besuche.
Keine Angst HobbyStudent ich kenn dort auch noch keinen persönlich, aber fast immer wenn man eine Horde Triathleten trifft wird es lustig. Falls ich es nicht schaffe, dann last euch den Kuchen schmecken und esst ein Stück für mich mit! Markus |
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Ich habe mal beide Listen kombiniert
Starterliste: Nepumuk - Zielzeit sub 5:10h Oli68 - 5:15h- musste leider absagen! topre - Ziel Spaß haben und dann Sub 6 rosi - Sub 5:40h Dafredl - um 5:00 hanse987 - Sub 5:15h (Traum Sub 5) tribruno - gute 6 (diesmal ohne Bananen ) la_gune - Half-EMU5 :Cheese: Wandergsellin :Huhu: Mandarine :Huhu: Thorsten unter7 - ankommen :Huhu: Cruiser - ins Ziel retten ehe der Kuchen leer ist Dreamsteen - 5:30h ---------------------------------------------------------------------- Kuchen-Eis-Caroloading-Komitee: Der Tisch ist für Samstag, 31.8.2013 um 14:30 reserviert. Frau Praschberger hat gebeten pünktlich zu sein, da an diesem Wochenende viel los ist Reserviert habe ich mal sicherheitshalber für 16 Personen auf Triathlon-Szene. Um die Vorfreude zu steigern... Cruiser Mandarine La_Gune Maultäschle Es Schantalle Wandergesellen sagen kurz hallo FroschCH topre - die 200m zum Hotel schaffe ich auch... Icey Holger (Kumpel von Icey) Ein Zeuge Jevers! (+ Kumpel) Frank (Zeuge vom Zeugen Jevers) Dreamsteen Nepumuk mimasoto ( bist jetzt angemeldet ) tribruno 1221 Gruppe 5 Carolinchen-Clan HobbyStudent (:Blumen:) Weiteres Samstagprogramm: 09.00 - 15.00 Uhr Startnummernausgabe Challenge im Sport- und Veranstaltungszentrum 12.30 Uhr Rennbesprechung Challenge im Sport- und Veranstaltungszentrum Walchseem Walchsee 16.00 - 19.00 Uhr Bike Check-In Challenge im 18.00 - 20.30 Uhr Pasta Party im Sport- und Veranstaltungszentrum Walchsee Danach: :Schlafen: |
Ich habe den Eindruck, die Starter Liste der Küchenmesser über steigt um einiges die der Challenge Starter? :confused:
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Ich meinte natürlich auch die `Kuchenesser!`
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Starterliste:
Nepumuk - Zielzeit sub 5:10h Oli68 - 5:15h- musste leider absagen! topre - Ziel Spaß haben und dann Sub 6 rosi - Sub 5:40h Dafredl - um 5:00 hanse987 - Sub 5:15h (Traum Sub 5) tribruno - gute 6 (diesmal ohne Bananen ) la_gune - Half-EMU5 :Cheese: Wandergsellin :Huhu: Mandarine :Huhu: Thorsten unter7 - ankommen :Huhu: Cruiser - ins Ziel retten ehe der Kuchen leer ist Dreamsteen - 5:30h glaurung, gwamperter Staffelläufer vom icey und vom la_gune wombat, Staffelschwimmerin beim carolinchen und der Anja ---------------------------------------------------------------------- Kuchen-Eis-Caroloading-Komitee: Der Tisch ist für Samstag, 31.8.2013 um 14:30 reserviert. Frau Praschberger hat gebeten pünktlich zu sein, da an diesem Wochenende viel los ist Reserviert habe ich mal sicherheitshalber für 16 Personen auf Triathlon-Szene. Um die Vorfreude zu steigern... Cruiser Mandarine La_Gune Maultäschle Es Schantalle Wandergesellen sagen kurz hallo FroschCH topre - die 200m zum Hotel schaffe ich auch... Icey Holger (Kumpel von Icey) Ein Zeuge Jevers! (+ Kumpel) Frank (Zeuge vom Zeugen Jevers) Dreamsteen Nepumuk mimasoto ( bist jetzt angemeldet ) tribruno 1221 Gruppe 5 Carolinchen-Clan HobbyStudent (:Blumen:) glaurung wombat Weiteres Samstagprogramm: 09.00 - 15.00 Uhr Startnummernausgabe Challenge im Sport- und Veranstaltungszentrum 12.30 Uhr Rennbesprechung Challenge im Sport- und Veranstaltungszentrum Walchseem Walchsee 16.00 - 19.00 Uhr Bike Check-In Challenge im 18.00 - 20.30 Uhr Pasta Party im Sport- und Veranstaltungszentrum Walchsee Danach: :Schlafen: |
Mach dir keine Sorgen um das Wetter, bei Regen werden wir einen Tisch im Café bekommen....
...und am Sonntag werden wir doch morgens eh nass :Cheese: |
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Dieser ist mit Mohn und extremst lecker. Ich hoffe inständig, die haben etwas von dem Stoff da!!! Das Wetter können wir nu nicht beeinflussen, kommt wie es kommt. Ich bin ja bekennender Schlechtwetterwettkampfmuffel, aber gut... Da wir ja die gleiche AK sind, sehen wr uns ja spätestens in der Wechselzone im Nassen...;) |
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OK - der Service is ned ganz billisch, aber man muß halt auch den Aufwand sehen. :Lachen2: |
Starterliste:
Nepumuk - Zielzeit sub 5:10h Oli68 - 5:15h- musste leider absagen! topre - Ziel Spaß haben und dann Sub 6 rosi - Sub 5:40h Dafredl - um 5:00 hanse987 - Sub 5:15h (Traum Sub 5) tribruno - gute 6 (diesmal ohne Bananen ) la_gune - Half-EMU5 :Cheese: Wandergsellin :Huhu: Mandarine :Huhu: Thorsten unter7 - ankommen :Huhu: Cruiser - ins Ziel retten ehe der Kuchen leer ist Dreamsteen - 5:30h glaurung, gwamperter Staffelläufer vom icey und vom la_gune wombat, Staffelschwimmerin beim carolinchen und der Anja FroschCH ---------------------------------------------------------------------- Kuchen-Eis-Caroloading-Komitee: Der Tisch ist für Samstag, 31.8.2013 um 14:30 reserviert. Frau Praschberger hat gebeten pünktlich zu sein, da an diesem Wochenende viel los ist Reserviert habe ich mal sicherheitshalber für 16 Personen auf Triathlon-Szene. Um die Vorfreude zu steigern... Cruiser Mandarine La_Gune Maultäschle Es Schantalle Wandergesellen sagen kurz hallo FroschCH topre - die 200m zum Hotel schaffe ich auch... Icey Holger (Kumpel von Icey) Ein Zeuge Jevers! (+ Kumpel) Frank (Zeuge vom Zeugen Jevers) Dreamsteen Nepumuk mimasoto ( bist jetzt angemeldet ) tribruno 1221 Gruppe 5 Carolinchen-Clan HobbyStudent glaurung wombat Weiteres Samstagprogramm: 09.00 - 15.00 Uhr Startnummernausgabe Challenge im Sport- und Veranstaltungszentrum 12.30 Uhr Rennbesprechung Challenge im Sport- und Veranstaltungszentrum Walchseem Walchsee 16.00 - 19.00 Uhr Bike Check-In Challenge im 18.00 - 20.30 Uhr Pasta Party im Sport- und Veranstaltungszentrum Walchsee Danach: :Schlafen: Ist ja schon gut - dann machen wir zum Kuchen eben auch noch ein wenig Sport... :-B-( |
die ersten Fans waren schon am Samstag auf der Radstrecke:
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Und esst ein Stück Kuchen für mich mit :Huhu:
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Starterliste:
Nepumuk - Zielzeit sub 5:10h Oli68 - 5:15h- musste leider absagen! topre - Ziel Spaß haben und dann Sub 6 rosi - Sub 5:40h Dafredl - um 5:00 hanse987 - Sub 5:15h (Traum Sub 5) tribruno - gute 6 (diesmal ohne Bananen ) Wandergsellin :Huhu: Mandarine :Huhu: Thorsten unter7 - ankommen :Huhu: Cruiser - ins Ziel retten ehe der Kuchen leer ist Dreamsteen - 5:30h EMU5.com & Friends - Staffel: icey, la_gune & glaurung wombat, Staffelschwimmerin beim carolinchen und der Anja FroschCH ---------------------------------------------------------------------- Kuchen-Eis-Caroloading-Komitee: Wo: Café Praschker Der Tisch ist für Samstag, 31.8.2013 um 14:30 reserviert. Frau Praschberger hat gebeten pünktlich zu sein, da an diesem Wochenende viel los ist Reserviert habe ich mal sicherheitshalber für 16 Personen auf Triathlon-Szene. Um die Vorfreude zu steigern... Cruiser Mandarine La_Gune Maultäschle Es Schantalle Freund von La_Gune mit Frau & Kind Wandergesellen sagen kurz hallo FroschCH topre - die 200m zum Hotel schaffe ich auch... Icey Holger (Kumpel von Icey) Ein Zeuge Jevers! (+ Kumpel) Frank (Zeuge vom Zeugen Jevers) Dreamsteen Nepumuk mimasoto ( bist jetzt angemeldet ) tribruno 1221 Gruppe 5 Carolinchen-Clan HobbyStudent glaurung wombat Weiteres Samstagprogramm: 09.00 - 15.00 Uhr Startnummernausgabe Challenge im Sport- und Veranstaltungszentrum 12.30 Uhr Rennbesprechung Challenge im Sport- und Veranstaltungszentrum Walchsee 16.00 - 19.00 Uhr Bike Check-In 18.00 - 20.30 Uhr Pasta Party im Sport- und Veranstaltungszentrum Walchsee Danach: :Schlafen: Ist ja schon gut - dann machen wir zum Kuchen eben auch noch ein wenig Sport... :-B-( |
Starterliste:
Nepumuk - Zielzeit sub 5:10h Oli68 - 5:15h- musste leider absagen! topre - Ziel Spaß haben und dann Sub 6 rosi - Sub 5:40h Dafredl - um 5:00 hanse987 - Sub 5:15h (Traum Sub 5) tribruno - gute 6 1221 Gruppe 5 Wandergsellin Mandarine Thorsten unter7 - ankommen Cruiser - ins Ziel retten ehe der Kuchen leer ist Dreamsteen - 5:30h EMU5.com & Friends - Staffel: icey, la_gune & glaurung wombat, Staffelschwimmerin beim carolinchen und der Anja FroschCH ---------------------------------------------------------------------- Kuchen-Eis-Caroloading-Komitee: Wo: Café Praschker Der Tisch ist für Samstag, 31.8.2013 um 14:30 reserviert. Frau Praschberger hat gebeten pünktlich zu sein, da an diesem Wochenende viel los ist Reserviert habe ich mal sicherheitshalber für 16 Personen auf Triathlon-Szene. Um die Vorfreude zu steigern... Cruiser Mandarine La_Gune Maultäschle Es Schantalle Freund von La_Gune mit Frau & Kind Wandergesellen sagen kurz hallo FroschCH topre - die 200m zum Hotel schaffe ich auch... Icey Holger (Kumpel von Icey) Ein Zeuge Jevers! (+ Kumpel) Frank (Zeuge vom Zeugen Jevers) Dreamsteen Nepumuk mimasoto ( bist jetzt angemeldet ) tribruno Carolinchen-Clan HobbyStudent glaurung wombat Weiteres Samstagprogramm: 09.00 - 15.00 Uhr Startnummernausgabe Challenge im Sport- und Veranstaltungszentrum 12.30 Uhr Rennbesprechung Challenge im Sport- und Veranstaltungszentrum Walchsee 16.00 - 19.00 Uhr Bike Check-In 18.00 - 20.30 Uhr Pasta Party im Sport- und Veranstaltungszentrum Walchsee Danach: Ist ja schon gut - dann machen wir zum Kuchen eben auch noch ein wenig Sport... Habe jetzt mal die Startnummer weg von Kuchenkomitee:cool: |
20,5 Grad Wassertemparatur - Neo nicht vergessen ;)
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Wie kuhl :Cheese: !Sehr schön ! Zitat:
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Dann bleibe ich noch bis Donnerstag morgen hier am Ossiacher See n Kärnten, der hat 23 Grad :cool:.
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Letztes Jahr hat S noch gut gepasst...:Cheese: |
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Nach vielen Führungskilometern war ich dieses Jahr aber schon 2. bei einem Langstreckenrennen (im Team)+ Sektdusche. :Cheese: Da könnte man sich dran gewöhnen. Allerdings hatte die NSR aber auch keinen Pedalantrieb:( |
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geteiltes Leid .... :Cheese: Zitat:
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Um die Vorfreude zu steigern...
Kuchen-Eis-Caroloading-Komitee Cruiser Mandarine La_Gune Maultäschle Es Schantalle Wandergesellen sagen kurz hallo :) FroschCH topre - die 200m zum Hotel schaffe ich auch... Icey Holger (Kumpel von Icey) Ein Zeuge Jevers! (+ Kumpel) Frank (Zeuge vom Zeugen Jevers) Dreamsteen Nepumuk mimasoto ( bist jetzt angemeldet :Cheese: ) tribruno 1221 Gruppe 5 Carolinchen-Clan HobbyStudent (:Blumen: ) Anja (liebt dieses Café schon seit 2009!) |
Liebe Anja, schön dass du ebenfalls kommst! Ich habe die Liste mal wieder aufgeräumt, die du ein wenig durcheinander gebracht hast :Blumen:
Starterliste: Nepumuk - Zielzeit sub 5:10h Oli68 - 5:15h- musste leider absagen! topre - Ziel Spaß haben und dann Sub 6 rosi - Sub 5:40h Dafredl - um 5:00 hanse987 - Sub 5:15h (Traum Sub 5) tribruno - gute 6 1221 Gruppe 5 Wandergsellin Mandarine Thorsten unter7 - ankommen Cruiser - ins Ziel retten ehe der Kuchen leer ist Dreamsteen - 5:30h EMU5.com & Friends - Staffel: icey, la_gune & glaurung wombat, Staffelschwimmerin beim carolinchen und der Anja FroschCH ---------------------------------------------------------------------- Kuchen-Eis-Caroloading-Komitee: Wo: Café Praschker Der Tisch ist für Samstag, 31.8.2013 um 14:30 reserviert. Frau Praschberger hat gebeten pünktlich zu sein, da an diesem Wochenende viel los ist Reserviert habe ich mal sicherheitshalber für 16 Personen auf Triathlon-Szene. Um die Vorfreude zu steigern... Cruiser Mandarine La_Gune Maultäschle Es Schantalle Freund von La_Gune mit Frau & Kind Wandergesellen sagen kurz hallo FroschCH topre - die 200m zum Hotel schaffe ich auch... Icey Holger (Kumpel von Icey) Ein Zeuge Jevers! (+ Kumpel) Frank (Zeuge vom Zeugen Jevers) Dreamsteen Nepumuk mimasoto ( bist jetzt angemeldet ) tribruno Carolinchen-Clan HobbyStudent glaurung wombat Anja (liebt dieses Café schon seit 2009!) Weiteres Samstagprogramm: 09.00 - 15.00 Uhr Startnummernausgabe Challenge im Sport- und Veranstaltungszentrum 12.30 Uhr Rennbesprechung Challenge im Sport- und Veranstaltungszentrum Walchsee 16.00 - 19.00 Uhr Bike Check-In 18.00 - 20.30 Uhr Pasta Party im Sport- und Veranstaltungszentrum Walchsee Danach: :Schlafen: |
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Ich hab schon Eure Reiseführer eingepackt! |
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Toll, gemacht. Jetzt bin ich bei meinem letzten Trainingslauf schön umgeknickt. :Nee:
Was Schlimmes ist wohl nicht passiert, aber der Knöchel ist leicht dick und tut leicht weh. Da hoffe ich mal, dass das am Sonntag wieder weg ist. :( |
Ich habe mich gestern nach dem Schwimmen auch verletzt und kann kaum laufen.
Ich war mit meinen Jungs in einem Strudelbecken, dort wird mit eigener Körperkraft und durch ständiges im Kreis laufen ein starker Strudel erzeugt. Das war super lustig, bis ich (durch den Neo mit dem Auftrieb) volle Lotte mit dem Oberschenkel an den Eisenausgang knallte. Jetzt verstehe ich den Ausdruck "Ohnmacht durch Schmerz" ! Ich habe eine heftige Muskelprellung. Im Moment geht nichts :Nee: :Nee: |
Also des mit dem "sich verletzten" habt ihr noch nicht so ganz drauf oder? :-((
Entweder macht man das rechtzeitig vorher, damit man sich das Training spart oder kurz danach, da isses dann egal. :dresche Beim nächsten Mal besser machen!!! :Diskussion: Gute Besserung euch beiden, ich hoff am Sonntag könnt Ihr euren Wettkampf geniessen!! :Blumen: |
Hab mir gerade das Wetter angesehen, letzte Woche war die Vorschau um einiges Besser. Nun sieht es so aus als würde es den ganzen Sonntag leicht regnen, schade!
Dafür ist das Wetter am Samstag schöner, da könnt ihr auf der Terrasse sitzen beim Kuchen essen! |
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