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Unsereins muß abends mit Stirnlampe laufen und Du erzählst uns hier von Deinen Bergtouren.... ...und postest diese dann auch noch ins Forum!!! |
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Dabei ist es völlig egal ob der Täter nun Arne ist oder eine x-beliebige anderer Person. Ist aber nur meine ganz persönliche Meinung, wie der Farris schon vor Jahren gesagt hat " Aufgeben macht die Birne weich" Allerdings hat er sich auch nicht dran gehalten.:Huhu: |
Es ist natürlich jedem seine eigene Entscheidung bei einem Wettkampf auszusteigen und jeder muss hinterher selbst damit klarkommen.
Wenn jeder der auf einer Langdistanz beim Laufen ab km 20 keinen Spass mehr hat aussteigt sind 85% weniger Finisher. Gruß triduma |
[ Wenn jeder der auf einer Langdistanz beim Laufen ab km 20 keinen Spass mehr hat aussteigt sind 85% weniger Finisher.
Gruß triduma[/quote] Und wir wären alle ganz vorne, Wahnsinn!!! Das ist die Erkenntnis schlechthin. Danke für das gefrede. Arne, dass Ehrlichkeit durch so viele Meinungen geschätzt wird, das lässt hoffen. Und nu mach mal Bericht mit Bilda. |
Es ist schon interessant was es für Meinungen und Beurteilungen über Arnes Bericht so gibt und nun noch meine,der Arne 30min vor dem Start freudestrahlend am Strand von Calella stehen sieht.Erst dachte ich,es ist ein Trugbild durch die aufgehende Sonne über dem Mittelmeer,aber nach ein paar Worten war klar,er ist es.Mit ein paar guten Freunden angereist,wollte er heute Triathlon in einer wunderbaren Gegend und Atmosphäre genießen.Wir wünschten uns einen schönenen Wettkampf und genossen noch eine Weile die Stimmung am Start.
Ich sah dann Arne auf der sehr schnellen Radstrecke zweimal auf der Gegenseite entgegenkommen und ahnte da schon,daß er sehr schnell unterwegs ist. Auf der Laufstrecke wunderte ich mich ,Ihn nicht mehr zu sehen,bis ich erfuhr,das er ausgestiegen war. Nach meinem Finish habe ich Arne noch mal kurz getroffen und man sah Ihm die Freude an,hier zu sein und diesen Triathlon bestritten zu haben und einfach das "Alles" zu genießen. Auch so einen Tria kann man sich mal gönnen,wenn man es so will! Mein Fazit zu meinen Wettkampf als "Opa on the road",es war einfach SPITZE!!! Ich habe eines meiner größten Ziele der letzten Jahre erreicht und eine Langdistanz unter 12 Stunden gefinisht.Habe sogar noch den 4.Platz in der AK55 belegt und werde dort wieder starten,denn ich finde das Gesamtpacket Challange Barcelona mit Urlaub und Wettkampf einfach super. gruß bodo |
Hallo Bodo,
hat mich sehr gefreut, Dich getroffen zu haben. :Blumen: Grüße! Arne |
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vlt hätte sich Arne einfach mal ein bischen mehr meine Signatur zu herzen genommen ;)
nein im Im Ernst ... mit Hitze ist im Wettkampf eigentlich nicht zu spaßen.... ich hatte einen Marathon da bin ich bei 35 Raus wegen der Hitze und hab mir dann Tage lang gedanken gemacht ob das richtig war und bin zum Schluss gekommen das ich das NIE wieder mache.... ein Jahr später wieder nen Marathon hab ich mich durchgewandert bei 32 Grad.... und das Ende vom Lied ich war danach fast 5 Wochen raus... so hab ich mich Kaputt gemacht. Lieber rechtzeitig sagen das hat heute keinen Sinn als sich dann ewig hinterher zu ärgern... Manchmal gibt der Körper einem Signale die man erst hinterher richtig versteht... und keine Lust ist ein ziemlich eindeutiges... grüße |
Vielleicht habe ich in meinem kurzen Rennbericht die Situation meines Ausstiegs etwas zu salopp formuliert. Ich rechnete nicht mit so einem Echo.
Es trifft die Sache nicht, ich sei einfach ausgestiegen, als ich keine Lust mehr gehabt hätte. Es gibt kaum eine Stelle an meinem Körper, die mir heute nicht wehtut. Ich habe das Rennen mit vollem Einsatz meiner derzeitigen Möglichkeiten bestritten. Ich habe mich auch keineswegs geschont oder Wellness gemacht, sondern bin mit einer Radzeit von 4:50 Stunden als Wettkämpfer unterwegs gewesen und nicht als Tourist. Vielleicht ist das nicht jedem klar, was für eine Plackerei ich bereits hinter mir hatte, als ich in den Marathon startete. Nach ca. 6:10 Stunden war ich auf der Laufstrecke und hatte mir eine Laufzeit von 3:35 Stunden vorgenommen (in Roth bin ich nach 5 Wochen Laufpause 3:45 gelaufen). Ich war also auf Kurs zu 9:45 Stunden. Das ist für meine Verhältnisse okay, und ich will damit ausdrücken, dass ich nicht völlig untrainiert nach Spanien gefahren bin, auch wenn ich nicht in Bestform sein konnte. Es ist aber eine Form, mit der ich mir eine Langdistanz durchaus zutrauen kann. Mit solchen Zeiten qualifiziert man sich in meiner Altersklasse für Hawaii. Beim Laufen hat mich dann einfach hitzemäßig der Schlag getroffen. Erst vier Stunden nach dem Rennen konnte ich erstmals etwas essen und trinken, von einem kleinen Regenerationsdrink aus meinem Rucksack mal abgesehen. Während des Laufens spürte ich meinen unnormal hohen Puls in den Augäpfeln pochen. Ich glühte aus dem Gesicht und hatte permanent das Bedürfnis, mich aus der Sonne zu drehen. Blasen an den Füßen durch die nassen Socken und vom Radfahren wundgescheuerte Stellen, die fortwährend brannten, brauche ich eigentlich gar nicht erwähnen, denn sie sind normal, ebenso wie die breite Wunde im Nacken vom Neoprenanzug. Trotzdem lief ich weiter, stoppte jeden Kilometer auf der Uhr, trank, kühlte mich und blickte nach vorne. Ich war in einem Rennen. Ich habe schon ein paar Rennen in meinem Leben gemacht und weiß, wie sich ein Körper anfühlen darf, der es bis ins Ziel schafft. Ich war definitiv nicht mehr in diesem Bereich. Gut, ich hätte ins Ziel wandern können, in der prallen Sonne, die mir ja am meisten von allem zusetzte. Ich hätte auch noch, und daran entzündet sich wohl die Kritik, noch ein paar Kilometer weiter laufen können, ohne tot umzufallen. Ich wäre aber an diesem Tag nicht ins Ziel gelaufen. Die Frage war nur, ob ich bei Kilometer 22, 27 oder 32 geschlagen bin. Ich entschied mich für Kilometer 22, an der letzten schattigen Häuserecke. Die Gründe dafür liegen auch im privaten Bereich, daher will ich sie nur andeuten. Mein Leben erfordert sehr viel Disziplin von mir, um alles auf die Reihe zu bekommen (was mir keineswegs immer gelingt). In den letzten sieben Jahren war ich genau eine Woche richtig im Urlaub, in Alcudia, ohne Laptop, ohne Verpflichtungen. Ich mache das alles sehr gerne, aber meine Freunde sagen mir in letzter Zeit häufiger, ich bräuchte mal Urlaub, müsste mir was gönnen und mal Fünfe grade sein lassen. Da kam mir die Challenge Barcelona gerade recht. Spanien! Einfach das Rad ins Auto pfeffern und los! Nicht ewig nachdenken, abwägen, weder klug noch vernünftig sein wollen, einfach machen. Als ich das Meer erreichte, zog ich das T-Shirt aus und breitete die Arme im warmen Wind aus, ich konnte mich gar nicht dagegen wehren. So stand ich eine Weile mit geschlossenen Augen und freute mich. Sicher hätte ich beim Marathon mit eiserner Selbstdisziplin mehr erreicht. Aber mein kurzer Urlaub war ja gerade eine Pause von dieser ständig geforderten Eigenschaft. Eigentlich hatte ich bereits wieder viel zu viel Härte und Selbstverzicht gezeigt. Stundenlang habe ich mich angestrengt und gequält, mehr als so mancher sportliche Leichtmatrose sich vorstellen kann. Aber meine längst überfällige Mission bestand ja darin, es mal etwas lockerer anzugehen, wenigstens für ein paar Tage. Charakterzügen, die in der Lage sind sich gegen Dich zu richten und Dich aufzufressen, mal eine Grenze zu setzen. Mit diesen noch unklaren Gedanken und Einsichten blieb ich erschöpft in einem Schattenfleckchen stehen. Eher zu spät als zu früh. Grüße, Arne |
Das klingt in der Tat schon deutlich anders und nicht mehr nach "der Spaß war nicht groß genug". Und es klingt auch danach, als wäre der Körper einfach nicht bereit gewesen (was Du im ersten kurzen Bericht ja schon angedeutet hast).
Erhol Dich, sowas steckt tief drin (mental oftmals tiefer als man glaubt und man bemerkt es erst sehr - oft zu - spät). Aber was sag ich: Du kennst und weißt das selbst. Wir sind oft viel zu unvernünftig in dem was wir tun - und leider auch viel zu oft viel zu vernünftig. Auf die nächste LD! :Blumen: |
Ich finde es schade, dass Arne sich rechtfertigen muss.
Ich persönlich unterscheide zwischen wichtigen Wettkämpfen (=Jahreshöhepunkte) und "ich mach einfach mal" Wettkämpfen, wo man eben nicht erwarten kann, seine Top-Form zu haben. Ich hatte den Rennbericht als "Ich mach einfach mal" mit kleinem Urlaubsgedanken verstanden und deshalb gut gefunden. Vielleicht ist eine LD nicht der klassische "Ich mach einfach mal" Wettkampf... ;) Kein Mensch hört einfach so auf, weil er "keine Lust" mehr hat. Das ist doch logisch. Das liegt schlichtweg nicht in unserer Natur, sonst würden wir den Sport wohl nicht betreiben. Meine Freundin berichtete in Sachen Sonne übrigens ganz ähnliches. Nie im Leben wäre sie bei 28 Grad, sengender Sonne freiwillig einen Solo Marathon gelaufen. Da sie jedoch sehr viel später mit dem Marathon begann als Arne, war die Sonne ab der zweiten Runde verschwunden, sprich es war dann stellenweise stockdunkel. :Cheese: . Sie sagte, es gab Passagen, wo sie die fast nichts sehen konnte. Man musste aufpassen, dass man nicht über Schwämme oder Becher stolpert. Insgesamt war sie total begeistert von der Veranstaltung. Da es ihre erste LD war, hat sie sich durchgequält. "Es war ein Abenteuer" meinte sie :Cheese: . Montag hieß es noch Sightseeing und Shoppen, es ging erstaunlich gut, nur anlaufen an der Ampel ging so GAR nicht. Was sie noch bemerkte... "999 Zeitfahrmaschinen und mein kleines Pinarello RR. Da kam ich mir ein bisschen klein vor in der Wechselzone. Das hat mir schon Angst gemacht." LG! |
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Außerdem bin ich nicht dazu da, dem Drullse eine dauerhafte Beschäftigung zu gewährleisten;) Immerhin Arne, ordentlich radgefahren! |
Übergib das Forum einem zuverlässigen Moderator deines Vertrauens und mach mal richtig Urlaub. Das klingt ja total ausgebrannt. Es macht keinen Sinn, eine LD als Ausgleich zum harten Alltag als Fulltimetriathlonjournalist zu veranstalten. Dafür hast Du ja sensationell abgeliefert.
Im zweiten Bericht formulierst Du jetzt Deinen Ausstieg absolut verständlich und ehrlich, Danke und erhol Dich gut! :Blumen: Mir ging es im Grunde nie darum den Ausstieg selbst zu kritisieren, diese Entscheidung obliegt jedem selbst, mich haben eher die Kommentare anderer irritiert, die auf den gemeinen Fori nach so einem (dem ursprünglichen) Rennbericht schon mal ordentlich einklopfen. Keine Kritik an Dir, sondern am schon am eigenen Leib erlebten Forumstil. !!!Keine Verallgemeinerung!!! Nik |
@Arne, Du musst selbst wissen, was Du willst und was Du brauchst.:) Allen kannst Du es eh nicht Recht machen. Also, ich finde Deine Einstellung vollkommen ok:Blumen:
Bewusstsein zählt:Cheese: (nicht wahr Keko:Huhu: ) |
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Übrigens war ich in den letzten 7 Jahren auch nur einmal für eine Woche im Urlaub. Sonst immer 2 oder 3 Wochen (SCNR :Cheese: ) Arne, wie du das alles hier mit Familie, Beruf und eigenem Sport auf die Reihe bekommst, ist mir sowieso ein Rätsel. Auf der einen Seite habe ich gelernt, dass es einfach viele Menschen gibt, die in der gleichen Zeit ein Vielfaches schaffen wie ich (oh Wunder :Lachen2:), auf der anderen Seite habe ich in den letzten Jahren auch schon ein paar erlebt, die einfach zusammengebrochen sind oder an anderer Stelle hart dafür bezahlten. So bin ich immer ein wenig hin- und hergerissen zwischen Bewunderung und großer Vorsicht. Genug der Philosophie... ;) |
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Triathlon ist ja eine Individualsportart und da muss es ja auch jedem freigestellt sein ob er sich in Ziel schleppt oder nicht. Bewiesen dass er es kann, hat er ja schon des öfteren. Einen individuellen Rennbericht so zu verreissen find ich ehrlich gesagt nicht in Ordnung. Cheers Chinaman |
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Ich versteh die ganzen Anschuldigungen nach Arnes erstem Rennbericht auch nicht. Wer hier regelmäßig mit ließt bzw. die Sendungen verfolgt, wusste wie Arne zu dem Startplatz gekommen ist und dass es eine kurzfristige Aktion war und dass Arne schon vorher gesagt hat wir sollen nicht zu viel erwarten. Ich gönne Arne den Kurztrip nach Spanien, das Schwimmen in hellblauem glasklarem Wasser, das Cruisen durch katalonische Ebenen und dass er gesund geblieben ist. Ich hätte es ihm aber noch mehr gewünscht in einer guten Zeit zu finishen. Darum habe ich auch den Thread eröffnet, damit wir ihm alle die Daumen drücken und mit fiebern können.
Und warum darf ein Trainer nicht auch mal aufgeben? Er leistet hier für uns so viel, dass er diese Vorwürfe nicht verdient hat. Er hat natürlich Vorbildfunktion, aber bitte, wir sind doch alle alt genug und nicht mehr im Kindergarten, wo man das dann gleich als Gesetz nimmt und nach machen muss. Kann doch jeder selber entscheiden, oder??? Ich freu mich auf jeden Fall auf die Sendung am Freitag und Samstag, die es ohne ihn nicht geben würde. P.S. … und natürlich auf den ausführlichen Bericht mit Bilder. |
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Seis drum, jetzt zu Arne: Ich war quasi live dabei als Arne ausgestiegen ist (ich habe meine Süße betreut und stand keine 200m weit weg und bin hingesprintet, als Sie vorbeikam und sagte, das Arne an der Ecke im Schatten steht). Ich werde dazu aber nicht mehr sagen als Arne schon gesagt hat. Nur soviel: Ich habe ihn zunächst (mit ein oder zwei Bekannten von Arne) animieren wollen Weiterzulaufen aber als ich nah bei ihm stand und in sein Gesicht gesehen habe, hätte ich als Boxtrainer das Handtuch für ihn geworfen, er hat richtig entschieden. So konnte ich mit ihm nach dem Rennen über selbiges plaudern und er war in der Lage auch am nächsten Tag die Heimfahrt gut zu überstehen. Zum Rennen kann ich als Zuschauer sagen:
Da ich selbst ja keine LDs mache, kann ich schlecht eine Empfehlung abgeben aber es sieht alles danach aus, das man dort die Möglichkeit hat ein Rennen mit ehrlichen Strecken und großer mentaler Beanspruchung zu bestreiten, da es fast keine Zuschauer gibt. Es ist wunderbar warm dort und wer es mit einem Urlaub verbindet (die Taperphase), der kann auch das Rennen als Abschluß gut "genießen". Epilog: Da wir dort in der Nähe häufig im Frühjahr zum Radfahren sind, fragten wir uns natürlich schon, warum man nicht die schönen Berge im Hinterland für die Radrunde hernimmt...ich habe auf einer Fahrt dort auf 40min Ansteig kein Auto gesehen und auf der 22KM langen Abfahrt auch keins...aber solange es kein Windschattenproblem gibt, kann es ja flach bleiben. |
Arne, einfach nur:
GUTE ERHOLUNG! Und schöne Erinnerungen an blaues Wasser und schöne Sonne!:Blumen: |
@ Klugschnacker : Vielen Dank für dein sehr ehrliches und persönliches Statement
Bei den letzten Livesendungen hat man deinen Trainingszustand ( sehr positiv ) aber auch die leeren mentalen Reserven gesehen. Ich wünsche dir eine gute Regeneration in allen Bereichen, evtl. eine wertvolle und dringend nötige Auszeit und am nächsten Wochenende einen spannenden IM auf Hawaii mit einem verdienten Sieger. Das kann auch Energie übertragen... |
Arne´s Bericht.
Vielen Dank für den tollen Bericht und die schönen Bilder. Die Atmosphäre kommt auf den Bildern richtig schön rüber. Mit zwei Kumpels die paar Tage in Spanien zu verbringen ist bestimmt ein großartiges Erlebnis. Ich könnte mir aber auch gut vorstellen, das mit einem Familienwochenende zu verbinden. Sind nur keine Ferien, hmm... also doch mit Kumpels.
Dein letzter Absatz mit dem etwas melankolischen Ausklang "Während ich dies schreibe, prasselt der Regen an die Fensterscheiben, der Herbst ist in Freiburg angekommen. Das ist jedes Jahr ein trauriger Moment. finde ich gerade sehr passend. Weckt in mir aber auch das verlangen nach heißem Tee und Lebkuchenherzen. :) Der Herbst hat auch seine schönen Seiten. Na ja, jetzt kommt erst mal die Hawaiinacht, freu. Ich seh Dich heute abend. so long |
Arne mag ja ein lieber Kerl sein, ich kennen ihn persönlich nicht näher, aber manche Leute hier sehen ihn als Messias oder sonst was an dem man bloß kein böses Wort verschwenden darf.
Meine Güte , er hat ein DNF nicht mehr und nicht weniger. Die einen finden das er das prima gemacht hat die anderen nicht. Wenn man dann keinen Meinungen von anderen Foris hören möchte muss man seine Story auch nicht veröffentlichen, scheißeegal ob man Arne , Paul , Lilo oder Günter heißt |
ich wollte jetzt dazu auch was schreiben. aber ich weiß, dass es nicht wenige falsch verstehen und deswegen lass ich es lieber gleich ganz sein....
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Ich find ja auch, dass Arne hier einen tollen Job macht. Die Unterwürfigkeit einiger Foris ist aber einfach nur peinlich. |
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Ich bitte aber um Verständnis wenn ich zugebe, dass mich diese Meinungen nicht alle interessieren. Ich habe meinen kurzen Bericht geschrieben, weil ich den Eindruck hatte, es interessiert Euch. Manche haben mich sogar direkt danach gefragt. Ich habe es aber nicht geschrieben aus persönlichem Interesse an fremden Meinungen zu meinem Rennen. Ich habe nichts dagegen, wenn diese Meinungen geäußert werden. Aber was sollen diese Bewertungen substanzielles enthalten? Dass jemand für sich in Anspruch nimmt, er hätte an meiner Stelle anders gehandelt? Woher will er das wissen? Und falls es tatsächlich zutrifft: wen interessiert das? Mich jedenfalls nicht. Etwas anstrengend finde ich schlaue Kommentare von Leuten, die ich in jedem beliebigen Rennen schlage, wenn ich das will. Bewertete ich deren Rennergebnisse, ihren Trainingsfleiß, ihren Biss oder ihren Wettkampfgeist jemals negativ? Selbstverständlich nicht, denn ich respektiere die Leistungen anderer Sportler, auch wenn mal ein Rennen missrät. Warum kann das nicht auf Gegenseitigkeit beruhen? Grüße, Arne |
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Dieses ist für mich der Grundsatz eines jeden ehrenwerten Sportlers, leider findet man diese Haltung in der Praxis viel zu selten vor :Nee: |
Guter Kommentar Arne, danke.
Insbesondere der letzte Absatz gefällt. |
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Schöner Bericht, macht Lust auf mehr. |
@ arne. stimmt voll und ganz.
du DNF lusche ;) :Huhu: |
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Den Respekt, den du von anderen forderst, lässt du halt tatsächlich vermissen. Nur ein Beispiel: Du drehst meine Spekulation, dass bei Deinem Ausstieg aus dem Rennen finanzielle Erwägungen (kein Startgeld bezahlt) eine Rolle gespielt haben auf mich um, erklärst dass du für höhere Lebensziele als Geld unterwegs bist und forderst zugleich gegenseitigen Respekt. Mehr Respekt ist ja auch eine besonders hohle Phrase, der sofort alle zustimmen können. Selbstverständlich hat man die Leistung von anderen zu respektieren und muss nicht alles kommentieren bzw. sich ein Urteil anmaßen. Das heißt aber nicht, dass man sich über die von anderen in einem Forum getroffenen Aussagen zu ihren eigenen Leistungen auch zu enthalten hat. Damit meine ich jetzt nicht die positive Zustimmung, die manch einer gern hört, dafür aber vielleicht in den vorgesehenen Männer-Selbsthilfe-Blog gehen sollte. Was du verlangst raubt letztlch dem von dir betriebenen Forum den tieferen Sinn. |
Cengiz, Deine Spekulationen, für mich hätten finanzielle Überlegungen irgendwelcher Art eine Rolle gespielt, sind vollkommen an den Haaren herbeigezogen. Bitte erwarte nicht, dass ich sie ernst nehme.
Jeder hat kapiert, dass Du in diesem Thread bist, weil Du eine Chance witterst, Deine persönliche Fehde gegen die Challenge-Rennen fortzuführen. Bitte lasse mich dabei aus dem Spiel. Ich habe an Deinen Grabenkämpfen kein Interesse. Wende Dich bitte an Leute, die das interessiert oder etwas angeht, am besten auf direktem Weg und nicht über ein Forum. Grüße, :bussi: Arne |
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Deine Antwort: Zitat:
Das du hier eine besonders Challenge freundliche Position vertritts wurde erst später in die Diskussion eingebracht nämlich dann, als ich als deine obige Antwort als wenig respektvoll und ziemlich widersprüchlich empfand. |
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Es gab eine Zeit, in der ich mit Kurt Denk Schwierigkeiten hatte. Wir haben uns dann in Maintal zu einer Aussprache getroffen, Kai Walter nahm sich auch Zeit dafür. Seither ist alles in Butter. Ich meine, das war im Jahr 2006. Vielleicht hast Du das nicht mitbekommen. Mach’ Dir keine Sorgen, :bussi: Arne |
Super Bericht und gute optische Beine! :-) da lässt sich doch guter Dinge was ins 2011/12 mitnehmen.
Freu mich schon voll auf die Sendung heute, weniger weil es Hawaii ist, viel mehr wegen dem tollen Sendungsteam und den geladenen Gästen! Also dann, haut rein! :-) |
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Das mit dem Messias ist natürlich völliger Quatsch. Dazu braucht man glaube ich nicht mehr zu sagen. Denk mal darüber nach. Zitat:
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Dann viel Spaß dabei. |
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Schade das das hier so ausufert:bussi: |
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Kaum jemand hat ein Problem mit Deinem DNF. Und wir sind Dir alle dankbar für Deinen Rennbericht, vor allem der zweite ist wunderbar geschrieben. WOW! Zitat:
Und es gibt nichts Schlimmeres in der sensiblen Phase danach (Vorschlag: Window of LMAAA) als irgendwelche Neunmalklugs mit ihrem "Hättsdedoch". Da gehts mir wie dir und jedem anderen auch. Bitte liebe Schreiber nehmt Euch das zu Herzen, wenn ihr einen Rennbericht lest, den ihr so gar nicht versteht und akzeptieren wollt. Und da ist keiner anders zu behandeln als Arne, denn man weiß NIE, unter welchen Bedingungen letztendlich jemand am Start stand und was sich im Laufe des Rennens bei ihm/ihr entwickelt hat. Wir haben alle nicht das Recht über andere zu urteilen. Ich für mich nehme das aus diesem Fred mit und einen Traum von Arne wie er in Spanien am Strand steht und die heiße Herbstsonne einsaugt, um uns in seinen Sendungen ein bisschen was davon abzugeben. Lg Nik, ... den die Hawaii Nacht furchtbar schrecklich interessiert es sich aber aus der familiären Situation nicht leisten kann am Sonntag völlig paniert zu sein und deswegen nicht dabei ist *wähhhh*... |
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