Wieder zu Hause.
Hat das einen Spaß gemacht :Cheese:
In der ersten Runde aufm Rad zwar einiges liegen gelassen, weil ich schiss hatte die Kurven schnell zu fahren. Ab der 2. Runde gemerkt, dass man die doch schnell fahren kann. :cool:
Der abschließende Lauf lief auch bestens. Sozusagen ein richtig cooler Wettkampf mit schön viel Matsch.

Das einzig schlechte heute, war das Finisher-Shirt mit dem komischen hässlichen Vogel auf der Rückseite :Kotz:

Auch wieder heime.

War ja zum ersten Mal da und fand es suuuper! Ne absolute Spaß-Veranstaltung - vor allem großartiges Glück mit dem Wetter. Auf der AB dachten wir noch es wird eher ein Triathlon, doch während des gesamten WKs beste Bedingungen.

Drafting hat auch Laune gemacht;)

Achja, hammerhart auch, wie schnell die Ergebnisse schon online sind.

Seehr gerne wieder!:Blumen:

So, auch wieder daheim. Wetter war ja dann doch ganz gut.
Hier mal die ersten Bilder, leider hat der Akku recht bald aufgegeben :(

:::Klick:::

Lade auch grad das Video aus der Kamera, mal sehen, was es geworden ist.

Nopogobiker

Geil war's und alle, die lieber im Bett geblieben sind, müssen sich da schon gut vergnügt haben, um diesen schönen Wettkampf zu toppen :cool:.

Den ersten Lauf bin ich doch nicht so gemütlich angegangen wie gedacht. Irgendwie hat so ein Startschuss jedesmal die gleiche Wirkung. Nach 500 m dachte ich, hier noch vorbei, den noch überholen, ... am Ende war ich mit 20:33 wieder drin. Mit 26 km Laufen in 4 Monaten nur eine Minute langsamer als sonst mit passablem Lauftraining. Danke an Dr. König für das neue bionische Knie. Ich bin jetzt der Million-Dollar-Man (ok, die Sparversion, aber für 4.000 € ist es ganz ok :Lachen2:). Das neue Motto heißt "operieren statt trainieren".

Auf dem Rad habe ich einfach nur geballert. Die erste Runde in den Kurven noch wie ein Anfänger und dann von Runde zu Runde weniger gebremst. Bei den Antritten nach dem Wendepunkt hat die Wade leicht zugemacht, aber scheiß auf morgen - weiterballern.

Der zweite Lauf fiel dann recht schwer. Einen noch geholt und von zweien geholt worden.

Insgesamt am Ende des ersten Viertels der Ergebnisliste gelandet., in der AK 6. von 34 (scheint eine Menge Kanonenfutter in der M40 gegeben zu haben).

Und das wichtigste am heutigen Tag: Das Knie hat gehalten und keine Mucken gemacht :).

Danke an die Eintracht für den klasse Wettkampf :Blumen:!

Ziemlich passend finde ich, dass ein Rudolf das Rennen gewonnen hat:Cheese:

Und jetzt rate mal, welches Lied übern Lautsprecher lief, als er ins Ziel kam. Kein Witz!!!

Fotos:

https://picasaweb.google.com/timule/...KfP-6OGiqGImgE

Das gilt auch pour moi!

Hat MEGA Spaß gemacht, sowohl das Rennen als auch das nette Gebabbel danach! Merci! :bussi:
Wir sollten uns wieder regelmäßiger sehen:Cheese:

Ein paar Fotos noch : Klickklack

Es war einer dieser Tage, an denen man am besten im Bett hätte bleiben sollen :(
Es war aber schön, viele Freunde getroffen zu haben :Huhu:

Und das Rennvideo zum Nikolaus Duathlon
 

Leider hat es mir die Linse verschlammt, so dass nach einer Runde kaum noch etwas zu erkennen war :(



Nopogobiker

Ja schade. Trotzdem cool. Welche Kamera ist das?

wieder mal sehr cool. :Lachen2: Die Runde scheint sehr anspruchsvoll zu sein, so technisch betrachtet.

:Lachanfall: ja, man sollte vorher schon den einen oder anderen Spazierweg gefahren sein, um hier zu bestehen :Lachen2:.

Wenn man so schnell fährt wie Alex:Cheese:

Ansonsten schimpfen die "Crosser" ja, weil es ihnen zu viel gerade aus geht, keine Wurzeln, Waldautobahn und und und...:)

Ich mag die Strecke.

Betrachtet meinen Hut als auf das tiefste gezogen nach dieser Heldentat. :Blumen: :Huhu:

Kannste dich ja für unsere Crossertour dran orientieren...;)

hehe, heute schon ausführlich orientiert..:Lachen2:

Super, wir freuen uns :Huhu:

Das ist ehemaliges Buga-Gelände und auch 1989 schon rollstuhltauglich angelegt :Cheese:.

Cooles Video! :Blumen:

Möööönsch Pirat, als ich dich aufs Rad springen sah, war ich doch beruhigt, dass du schon 2 Kinder hast - Scheiß Material - Autschi....

Ich fand's auch sehr nett und bin froh, dass ich Hazel noch vor die Tür geprügelt habe.

:Huhu:

Mittlerweile gehts mir auch wieder halbwegs gut, ich glaub da ist gerade heftigst was im Anflug :Traurig:

hat wohl heute nicht sollen sein :Nee:

Gute Besserung!

Ja, der Mann mit dem langen Mantel und "psssst - wolle rote Müütze kaufe'?" :cool:.

Irgendwie muß es ja sein Taschengeld aufbessern.Von mir bekommt er ja nicht viel.:Cheese:

Rischdisch! Und fürs schreiben bekomm ich auch kein Geld... schreibe immer Fanartikel:

http://team-spessartchallenge.blogsp...-2011-die.html

Ich hab auch zwei Bildies: endlich mal den Karsten und dann besagte Sattelstütze :Cheese:

Ach, und hier noch die Fachsimpler :Blumen:

Ach, und der Ingo hat auch Fotos gemacht - besonders schöne vom Thorsten!

Ingos best...

Da gibt der Coach gleich mal gute Ratschläge nach dem Rennen :Cheese:

Danke an alle, die so viele und schöne Bilder auch mit meinereiner gemacht haben! :Liebe:

Im Übrigen freue ich mich wieder mal über das Nikolaus-Finishertrikot (das letzte ist mir irgendwo abhanden gekommen oder meine Töchter haben's gekrallt), einer der wenigen die man auch in der Öffentlichkeit und sogar in der Arbeit tragen kann.

Nee, die wahren Schönheiten tragen Geweih :bussi:.

Hazels Nase hat sich auch mit auf's Bild geschlichen.:Cheese:

Sehr witzig :Peitsche:

Also wenn du eine richtig schwere Strecke willst, dann starte doch mal beim Cross-Duathlon in Lorsbach am 2. Juni 2012. Da gibts richtig schöne Anstiege beim Laufen und Radfahren :Cheese: sowas gibts halt leider im Niddapark nicht ...

Naja, ich glaube dem SBR schwebt da was anderes vor als: "Die Radstrecke führt auf den ersten 1.000 m jeweils über Lorsbacher Ortsstraßen. Danach besteht sie überwiegend aus gut ausgebauten Waldwegen zwischen den Ortschaften Lorsbach, Eppstein und Langenhain."
Das mag zwar bergiger sein, aber Waldautobahnen sind trotzdem langweilig...

Bei mir haben die (wie immer) perfekt gehalten...:confused: Komisch.
Du darfst nicht so schnell fahren

Bei mir hielten die Nummern auch gut - und gingen hinterher beim Rad waschen auch gut wieder ab.

Jaaaa! :Cheese: Ich freue mich!!!

Habe gestern noch mal nach Terminen geschaut und ich glaube, ich werde den Nordhessen Cup mitfahren. Das sind zwar auch viele Schotterpisten, aber es passt terminlich. Machst du mit?
Das sind die Rennen:
Gilserberg 22.04.
Bilstein 09.05.
Zierenberg 19.08,
wobei Zierenberg dann das 3. Rennwoe ist nach Mlyn und Zittau... :Cheese:

Leider passt dann Wombach nicht - und ich wollte doch endlich mal einen Stoffkeiler gewinnen :(