2895 + 50 = 2945

2945 + 55 = 3000 :)

Pushups

3000
+105
-------
3105

3105 + 37 = 3142

Liegestütz am Morgen vertreiben meine Sorgen:quaeldich:

3000+25=3025

3025+10=3035[/quote]

[/quote]

3035
+20
-----
3055

3055
+ 50 (25,25)
-----
3105

3105
+ 35
-----
3140

3.140
+100 (FRAUEN:Cheese: -LS)
=3.240

3240+
10 ring pushups
25 normale
---------------
3275

3275+
50
---------------
3325[/quote]

3275
+ 10

-------
3285

3285
+ 50

-------
3335

gleichzeitig mit Diver gepostet

3285 + 48 = 3333 :)

Ingriiiid, das gilt nicht....!!!! :(

3335 + 48 = 3383

3383
+40
------
3423

So, nun gehts los
 

3423 + 60 = 3483

3483
+27
----
3510

3510
+ 100
-------
3610

3610
+ 50
-----
3660

3660 + 50 =

3710

Nightsession:

3710
+50
------
3760

ich spiel auch ein bisschen mit:Huhu:
3760
+20
------
3780

3780
+110
--------
3890

3890
+10
--------
3900

3900
+ 45
______
= 3945

3.945
+400
-------
4.345

Nicht schlecht!

4.345
+ 60
-------
4.405

...400!? .....des würd i gern sehn!!! :Cheese:

Waren das jetzt Crunches oder Liegestütze?:Cheese:

4.405
+ 40 (10Stück für jedes Bayern Tor)
-------
4.445

4445
+40
-----
4485

wie gewünscht und noch dazu fast zeitgleich:Huhu:

@ Björn, Sprintblondie, Salamisalat:
jaja, waren schon LS, nicht Crunches :-)... aber portioniert auf 20-30WH-Serien versteht sich :-) lang mach ich des aber nicht, da werd ich ja immer schwächer dabei... kraftausdauer ist schon gut, aber kraft ist besser (zumindest für mich :-)

An einem Weihnachtsferientag werd ich die Challange(s?) mit einem epischen letzten Tag beenden bzw. reduzieren besser gesagt :-))

4.485+50=4.535

hoffentlich hast dann net zu viele Entzugserscheinungen?! :Huhu:

hehe ja der Muskelkater der kann mir ruhig fehlen, ich kann auch ohne damit leben :-))

4.535
+50 (25;25) heute Morgen
+50 (25;25) gerade
-------
4635

4635
+55
------
4690

dann sind diese LS bestimmt megasteil, die stören mich nämlich sehr ;)