Halle, Innenstadt. Direkt neben einem 24-Stunden-Edeka.

3/100
 

So bei ordentlichem Wetter, aber klat gelaufen.
Irgendwie merk ich dass ich so "viel" Laufen nicht gewohnt bin. Normalerweise lauf ich die heutige Runde bissl schneller.

9,9k /59 min

Was solls. Morgen gibts wider 5k~30min ;-)

C ya

Dolly-2k

Heute Mittag der 5. Lauf: 8km relativ locker vom Büro aus dem Fluss entlang. Es war bedeckt und 3C.

Einen zweiten Lauf gibt es wohl heute nicht da ich am Morgen mit dem Rad ins Büro fuhr und am Abend wieder nach Hause (da werde ich den 10'000 Rad-km im 2010 machen).

Felix

Nein, stand vermutlich in _vielen_ Tageszeitungen, ich habe es aus der Rhein-Neckar-Zeitung.
Das zu der von dir zitierten www-Quelle gehörende Schundblatt habe ich noch NIE in meinem Leben gekauft. Und nur sehr selten angeschaut - von lesen kann man bei den paar Buchstaben ja kaum reden :Nee:

Gruß Matthias

Bin um Mitternacht herum gelaufen, wollte zwei Läufe in 60 Min. machen! Es war stockdunkel, superkalt und sehr windig.

Mit meiner Husqvarna 353G auf dem Rücken waren die auf dem Weg liegenden, umgeknickten Bäume kein Problem. Mehr Sorgen machten mir die Burschen, die mir plötzlich den Weg versperrten und für mich wie Terroristen aussahen. Hab das dann auf meine Art geklärt - ohne Gehpause!

Die höllischen Schmerzen in den Knien werde ich hier gar nicht erwähnen. Solange es auf beiden Seiten gleich weh tut, ist das halb so schlimm.

wieder ideales laufwetter: 9°C, sonne, ein paar wolken, bisschen wind :)

Sehr ordentlich, du Held!

Zur Sicherheit lauf ich mit meiner Machete rum.

sodale, leider hat die Cam nicht mehr hergeben im Dunkeln :-), netter zügiger mini-Berglauf von 20 min nach 2 km hart swim... luschtige Einheit :Cheese:
aber die message from mzungo ist glaub i trotzdem angekommen :-)