@ Poste ruhig Bilder vom Laufen. Ist egal, finde ich. Ich habe ja auch schon Fotos vom Wandern gezeigt. :)

Eine meiner letzten Ausfahrten...

Bin leider schon eine ganze Woche wieder hier :Weinen:

Noch eins vom 25.10. Fuerteventura von Llanos del Conception nach Betancuria bei 25 Grad :)

Könnt man den Thread verstecken bis ich nicht mehr auf der Rolle trainieren muss? :(

Hatte heute auch mal ne Kamera dabei.

Neuer Sportempel:


Verbotene Stadt:


Arque-Lauf

Zwingt Dich ja keiner auf der Rolle zu trainieren, bei uns war heute 14-15 Grad und überwiegend trocken, nur das Hochwasser hat seine Spuren hinterlassen.



Blick auf den Lennerradweg beim Hagener Industriegebiet



Panoramafoto - Blick auf die Ruhr von der Ruhrbrücke Westhofen, Blickrichtung Westhofen/Schwerte.

heute morgen auf dem Feldberg :cool:


edit: ups... bissl groß....

und mittags die Arqueläufer im Ziel in Mainz

letzte Woche :cool: :



heute :( :Cheese: :





... 2 Stunden Vollpiss ...

Felö