Zitat von Triathletin007 (Beitrag 371503)

Bei einer RTF in Düsseldorf kommen schon mal 40 Stops an Ampeln zusammen. Und dann immer wieder schnell das Tempo auf 35km oder mehr hochzubringen, macht sich bei mir jedenfalls in einer höheren Wattleistung im Durchschnitt bemerkbar.

Mein Manko ist ja bei mir das Laufen. Wenn ich unter die Ersten in die Wechselzone zum Laufen einbiege, werde ich beim Laufen ganz schön durchgereicht. Immer in der Annahme, bei bestmöglicher körperlichen Verfassung.

Am Sa war ich froh darüber das ich mit meiner Zeitfahrschleuder meinem Freund mit seinem Trecker mit Rohloffschaltung im Windschatten über 42km überhaupt folgen konnte.

Und der hätte sich bestimmt dabei noch freihändig ein paar Schnitten Brot schmieren können.(27km/h):Lachanfall:

Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 371485)

absolut! v.a. wenn man im August am Triduma dranbleiben will :Cheese:

Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 371505)

Wie? Ihr seid einen 27er gefahren?! da muss ja die Kette vorne sogar nach links, pfui :-) :Cheese:
Ja bei einer RTF ist das natürlich was anders... aber egal, wir reden ja um einen heißen Brei, der eigentlich sogar sehr kalt ist :Huhu:
edith: das Laufen ist auch mein Manko :-)

Zitat von Kranki (Beitrag 371511)

Genau dafür werd ich mir ein paar Kriteriumrennen vorher reinziehen ;) Die sollen ja bekanntlich mit etwas zug gefahren werden ;)

Zitat von Triathletin007 (Beitrag 371513)

Ja nach 2Monaten verletzungsbedingtem Aussetzen mit größerer OP und für mein erstes Mal wieder im Sattel, war ich super zufrieden damit.:)

Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 371514)

oha, ja siehste, da würd ich ganz alt aussehn :-)
wann reist Du nach Tirol? Freitag? Samstag? früher?

Zitat von Kranki (Beitrag 371525)

Ich schätze schon Freitag...
Ich werd vorher schon mit nem Kumpel mal runterfahren.. Denke mal Pfingsten.. Will mir mal die Hügelchen anschauen die man da rauf muss =)