Der Dude sieht aber mittlerweile auch so aus als ob er was zu Essen brauchen könnte ;) da täuschen auch Jacke und Hose nicht drüber hinweg.

Ich wünsch Dir am Sonntag viel Erfolg beim Erlaufen Deiner PB. Genieß die Vorfreude und natürlich den Lauf.

Der Bart von Brian ist ja mal richtig geil, wird ihn wohl ein paar Punkte bei der B-Note bringen :cool:
Und Dude ich drück dir auch die Daumen und wünsche das es richtig gut läuft.

Entweder ich hab n DejaVu oder ich hab das wirklich schonmal irgendwo gelesen.
Und wieder die gleiche Frage: braucht man wirklich für 4:09 nen Online-Trainer...???
:Cheese:

Es hat schon mehr was von den GallagherBrüdern!
Hau rein am Sonntag! Und hab Spaß! Du weißt ja, wie's geht!
Aber danach geht die ganze verhungerte Bande ein bisschen was essen, ok?

richtig p0rn wäre, in dem look zu laufen ;) (sub 2.30h)

Auch von mir viel Erfolg am Sonntag, hau rein.

Klasse Leistung, wie Du Dich runtergehungert hast, so was bewundere ich, hoffentlich zahlt sich das für Dich aus.:Blumen:

mich würd mal interessieren, was du sonst so wiegst bei welcher
Größe. Ich meine du sagtest mal was von 184 /72 ?
Was hast du bei deiner Ernährung umgestellt?
kein Alkohol, keine Schokolade, alles nur die Hälfte?

Hau rein, viel Glück für Sonntag, mögest du deine Ziele erreichen.

I´ll press my thumbs :Cheese:
Gib alles und dann endlich wieder essen.:liebe053: