Wir werden dieses Jahr wahrscheinlich nur einen Kurzbesuch machen. Donnerstag Anreise und Mittwoch gehts in die Alpen. Falls uns allerdings das Wetter in den Bergen einen Strich durch die Planung macht, könnte Elba uns auch länger sehen ;)

Guten Morgen,

die erste Saisonhälfte ist bei mir seit gestern also auch durch.
Jetzt bleibt noch gut Zeit sich auf den Elbaman vorzubereiten.

Ein paar Fragen sind mir da schon durch den Kopf geschossen und da hoffe ich doch, dass mir die Elbaman-erfahrenen vielleicht ein paar Tips geben können.

Wie sind denn die Berge beim Radfahren. Eher gemäßigt, oder eher steil. Mit meinem Zeitfahrer komm ich die Berge bei uns in der Gegend ganz gut rauf, macht es Sinn trotzdem noch die 10+ Prozenter vermehrt ins Training einzubauen?
Welche Übersetzung wäre sinnvoll 53/39 ist gesetzt. bei der Kassette eher 11/23, 11/25, oder doch lieber noch größer?
Mit 39/25 gehen so Sachen wie Sudelfeld, Spitzingsattel usw eigentlich ganz geschmeidig von der Hand.

Spannender als die Radstrecke wird dann fast noch das Laufen.
Wie ist da die Strecke im Vergleich zu Moritzburg (Hab leider keinen anderen Marathonvergleich)
Reicht es wenn die langen Läufe flach an der Isar gelaufen werden, oder macht es Sinn die ein oder andere Welle mitzunehmen?

Gibt es die Möglichkeit beim Laufen Verpflegung durch persönliche Betreuer gereicht zu bekommen? (Special Need Zone, oder innerhalb der Verpflegungszonen)

Bin schon auf eure Antworten und leg jetzt erstmal ein paar Tage die Beine hoch :Cheese:

Viele Grüße und genießt das Wetter :liebe053:

Ich kann dir nur was zur Laufstrecke sagen aber ich als schwache Redfahrerin bin überall mit dem TT hochgekommen und es gibt einfach Passagen bei denen du damit auch im Vorteil bist!
Die Laufstrecke beihaltet alles aber nix anspruchsvolles, es geht ein paar kurze Sachen hoch und runter aber nicht erwähnenswert.100 Prozent Asphalt und ein Pflaster aber nicht so wie bei uns sondern eher längliche Steine in der Fußgängerzone.

Moritzburg war dieses Jahr etwas abgeändert und ich fand es mit den trailigen Passagen im Wald und dem Untergrund viel heftiger als auf Elba.

Die Anstiege sind meist nicht so steil. Ich bin immer mit dem Tri-Rad gestartet.

Ich würde 11-25 oder eher 11-28 wählen.

Die Strecke ist fast vollkommen flach aber im Ort teils etwas 'eckig'.

Ich bin wohl nächstes Jahr wieder am Elbaman.

Felix

Das sind doch schonmal die Informationen die ich gesucht habe.

Vielen Dank an alle :)

Schwimmen bei Wellen ist seit gestern im Chiemsee auch kein Problem mehr, also kann ja quasi (fast) nichts mehr schiefgehn :Cheese:

Cio Hippo,

sag mal, du als Elbaman-Experte.

Ich plane 2018 wieder in den Triathlonsport einzusteigen (2 Jahre Pause), kannst du mir ggfs. eine Unterkunft empfehlen welche für Frau & Kinder geeignet sind ?

Ich würde gern den WK machen und davor bzw. danach noch etwas Urlaub dranhängen.

Willst du in Marina di CAmpo selbst?
Wir machen immer in Cavoli 10 Autominuten entfernt Ferien (seit meiner Kindheit). Der Starnd von Cavoli ist einer der schönsten der Insel.
Es hat dort viele Ferienwohnungen und auch drei Hotels.

Felix

Für Kleinkinder ist der Strand in Marina abergrösser/besser und es gibt deutlich günstigere Unterkünfte dort.
Man kann jederzeit an die anderen Strände fahren.