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bellamartha (1,70): 80 / 81.8 (+1,2) / 75—> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 100,1 (+2,0) / 83 —> 30.06.2023...aber so was von! Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023 Coriande (1,62): 67,1 / 64,0 (-0,2) / 64 —> 30.04.2023 DocTom (1,78): 77 / 79,8 (0,0) / 76 —> planlos, in 2023 Feanor (1,83): 87,4 / 85,8 (-0,5) / 82 —> 1.6.2023 Foxi (1,79): 78,5 / 76,9 (-1,5) / 75 —> Dez. 22 fras13 (1,84): 107,5 / 109,5 (-0,4) / 99,9 —> 31.12.202.?? handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22 ks03 (1,78): 75,0 / 75,0 (+/- 0,0) / 71 --> 30.04.2023 lonerunner (1,90): 101,3 / 107,8 (-2,9) / 100—>? Mexx90 (1,81): 77,1 / 77,4 (+1) / 74,5 --> 17.04.23 (Beginn BUILD-Phase) Pillemann (1,89): 91 / 89,0 (-0,8) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,9 / 75 / sub80 —> Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 spanky (1,83): 90,0 / 88,8 (-1,0) / 85,0 --> 28.02.23 Thomas W. II (1,88): 90 / 82,4 (-7,6) / 78 —> 31.12.2023 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Walter (1,82): 88,1 / 87,5 (-0,3) / 80 —> 10.3.2023 |
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Benni1983 (1,83): 98,1 / 100,1 (+2,0) / 83 —> 30.06.2023...aber so was von! Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023 Coriande (1,62): 67,1 / 64,0 (-0,2) / 64 —> 30.04.2023 DocTom (1,78): 77 / 79,8 (0,0) / 76 —> planlos, in 2023 Feanor (1,83): 87,4 / 85,8 (-0,5) / 82 —> 1.6.2023 Foxi (1,79): 78,5 / 76,9 (-1,5) / 75 —> Dez. 22 fras13 (1,84): 107,5 / 109,5 (-0,4) / 99,9 —> 31.12.202.?? handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22 ks03 (1,78): 75,0 / 75,0 (+/- 0,0) / 71 --> 30.04.2023 lonerunner (1,90): 101,3 / 107,8 (-2,9) / 100—>? Mexx90 (1,81): 77,1 / 77,4 (+1) / 74,5 --> 17.04.23 (Beginn BUILD-Phase) Pillemann (1,89): 91 / 89,0 (-0,8) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,9 / 75 / sub80 —> Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 spanky (1,83): 90,0 / 87,3 (-0,5) / 85,0 --> 28.02.23 Thomas W. II (1,88): 90 / 82,4 (-7,6) / 78 —> 31.12.2023 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Walter (1,82): 88,1 / 87,5 (-0,3) / 80 —> 10.3.2023 Ich dachte schon, irgendwas stimmt hier nicht. Ich hatte doch letzten Freitag schon auf 87,8 runter geändert...Meine Recherche hat ergeben, dass ich jedoch einen Beitrag später wieder auf 88,8 gesetzt wurde. :Cheese: Aber egal, jetzt stimmt es ja wieder. :Huhu: |
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Benni1983 (1,83): 98,1 / 100,1 (+2,0) / 83 —> 30.06.2023...aber so was von! Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023 Coriande (1,62): 67,1 / 64,0 (-0,2) / 64 —> 30.04.2023 DocTom (1,78): 77 / 79,8 (0,0) / 76 —> planlos, in 2023 Feanor (1,83): 87,4 / 85,8 (-0,5) / 82 —> 1.6.2023 Foxi (1,79): 78,5 / 76,9 (-1,5) / 75 —> Dez. 22 fras13 (1,84): 107,5 / 109,5 (-0,4) / 99,9 —> 31.12.202.?? handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22 ks03 (1,78): 75,0 / 75,0 (+/- 0,0) / 71 --> 30.04.2023 lonerunner (1,90): 101,3 / 107,8 (-2,9) / 100—>? Mexx90 (1,81): 77,1 / 77,4 (+1) / 74,5 --> 17.04.23 (Beginn BUILD-Phase) Pillemann (1,89): 91 / 89,0 (-0,8) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,9 / 75 / sub80 —> Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 spanky (1,83): 90,0 / 87,3 (-0,5) / 85,0 --> 28.02.23 Thomas W. II (1,88): 90 / 82,4 (-7,6) / 78 —> 31.12.2023 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Walter (1,82): 88,1 / 87,6 (+0,1) / 80 —> 10.3.2023 Sagen wir mal Stagnation ist besser als Gewichtszunahme. |
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Benni1983 (1,83): 98,1 / 100,1 (+2,0) / 83 —> 30.06.2023...aber so was von! Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023 Coriande (1,62): 67,1 / 64,0 (-0,2) / 64 —> 30.04.2023 DocTom (1,78): 77 / 79,8 (0,0) / 76 —> planlos, in 2023 Feanor (1,83): 87,4 / 85,8 (-0,5) / 82 —> 1.6.2023 Foxi (1,79): 78,5 / 76,9 (-1,5) / 75 —> Dez. 22 fras13 (1,84): 107,5 / 109,5 (-0,4) / 99,9 —> 31.12.202.?? handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22 ks03 (1,78): 75,0 / 75,0 (+/- 0,0) / 71 --> 30.04.2023 lonerunner (1,90): 101,3 / 107,8 (-2,9) / 100—>? Mexx90 (1,81): 77,1 / 76,3 (-1,1) / 74,5 --> 17.04.23 (Beginn BUILD-Phase) Pillemann (1,89): 91 / 89,0 (-0,8) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,9 / 75 / sub80 —> Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 spanky (1,83): 90,0 / 87,3 (-0,5) / 85,0 --> 28.02.23 Thomas W. II (1,88): 90 / 82,4 (-7,6) / 78 —> 31.12.2023 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Walter (1,82): 88,1 / 87,6 (+0,1) / 80 —> 10.3.2023 Letzte Woche war wohl ein Ausrutscher... Es geht wieder in die richtige Richtung �� |
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Benni1983 (1,83): 98,1 / 100,1 (+2,0) / 83 —> 30.06.2023...aber so was von! Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023 Coriande (1,62): 67,1 / 64,0 (-0,2) / 64 —> 30.04.2023 DocTom (1,78): 77 / 79,8 (0,0) / 76 —> planlos, in 2023 Feanor (1,83): 87,4 / 85,8 (-0,5) / 82 —> 1.6.2023 Foxi (1,79): 78,5 / 76,9 (-1,5) / 75 —> Dez. 22 fras13 (1,84): 107,5 / 109,5 (-0,4) / 99,9 —> 31.12.202.?? handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22 ks03 (1,78): 75,0 / 75,0 (+/- 0,0) / 71 --> 30.04.2023 lonerunner (1,90): 101,3 / 107,8 (-2,9) / 100—>? Mexx90 (1,81): 77,1 / 76,3 (-1,1) / 74,5 --> 17.04.23 (Beginn BUILD-Phase) Pillemann (1,89): 91 / 89,0 (-0,8) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,9 / 75 / sub80 —> Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 spanky (1,83): 90,0 / 87,3 (-0,5) / 85,0 --> 28.02.23 Thomas W. II (1,88): 90 / 82,4 (-7,6) / 78 —> 31.12.2023 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Walter (1,82): 88,1 / 88,5 (+0,9) / 80 —> 10.3.2023 Nicht gut. |
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Benni1983 (1,83): 98,1 / 100,1 (+2,0) / 83 —> 30.06.2023...aber so was von! Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023 Coriande (1,62): 67,1 / 64,0 (-0,2) / 64 —> 30.04.2023 DocTom (1,78): 77 / 79,8 (0,0) / 76 —> planlos, in 2023 Feanor (1,83): 87,4 / 85,8 (-0,5) / 82 —> 1.6.2023 Foxi (1,79): 78,5 / 76,9 (-1,5) / 75 —> Dez. 22 fras13 (1,84): 107,5 / 109,5 (-0,4) / 99,9 —> 31.12.202.?? handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22 ks03 (1,78): 75,0 / 75,0 (+/- 0,0) / 71 --> 30.04.2023 lonerunner (1,90): 101,3 / 107,8 (-2,9) / 100—>? Mexx90 (1,81): 77,1 / 76,3 (-1,1) / 74,5 --> 17.04.23 (Beginn BUILD-Phase) Pillemann (1,89): 91 / 89,7 (+0,7) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,9 / 75 / sub80 —> Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 spanky (1,83): 90,0 / 87,3 (-0,5) / 85,0 --> 28.02.23 Thomas W. II (1,88): 90 / 82,4 (-7,6) / 78 —> 31.12.2023 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Walter (1,82): 88,1 / 88,5 (+0,9) / 80 —> 10.3.2023 naja |
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Benni1983 (1,83): 98,1 / 100,1 (+2,0) / 83 —> 30.06.2023...aber so was von! Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023 Coriande (1,62): 67,1 / 64,0 (-0,2) / 64 —> 30.04.2023 DocTom (1,78): 77 / 79,8 (0,0) / 76 —> planlos, in 2023 Feanor (1,83): 87,4 / 85,8 (-0,5) / 82 —> 1.6.2023 Foxi (1,79): 78,5 / 76,9 (-1,5) / 75 —> Dez. 22 fras13 (1,84): 107,5 / 109,5 (-0,4) / 99,9 —> 31.12.202.?? handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22 ks03 (1,78): 75,0 / 75,0 (+/- 0,0) / 71 --> 30.04.2023 lonerunner (1,90): 101,3 / 107,8 (-2,9) / 100—>? Mexx90 (1,81): 77,1 / 76,3 (-1,1) / 74,5 --> 17.04.23 (Beginn BUILD-Phase) Pillemann (1,89): 91 / 89,7 (+0,7) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,9 / 75 / sub80 —> Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 spanky (1,83): 90,0 / 87,0 (-0,3) / 85,0 --> 28.02.23 Thomas W. II (1,88): 90 / 82,4 (-7,6) / 78 —> 31.12.2023 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Walter (1,82): 88,1 / 88,5 (+0,9) / 80 —> 10.3.2023 |
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