Ach so, ja, gelaufen bin ich heut ja auch...




Schee, oder?

Ich habe wohl gestern etwas " dünnhäutig" reagiert. Eine Nacht drüber geschlafen und über deine Sätze nachgedacht. Bin zu dem Entschluss gekommen das mir das Forum sehr viel positives gebracht hat, nun wieder da. An solchen Diskussionen beteilige ich mich in Zukunft nicht mehr. Ich muss auch sagen das ich völlig überarbeitet bin , die letzten 5 Wochen waren echt anstrengend.

Zum Sport
Die Ferse tut noch etwas weh aber nur wenig. Mein Physio hat irgendwas gemacht , frag mich nicht was.
Gestern und heute schon wieder gelaufen.
Sollte mich nicht eine Krankheit umhauen werde ich mein Minmalziel , 80 Läufe, auf jeden fall schaffen.

Franky

Sehr vernünftig!


Nur verkaufen kannste jetzt mit deinen drei Beiträgen halt die nächsten Tage wohl eher nix...:Cheese:



So Mädelz, heut hab ich mir ernsthaft ne feine Runde rausgesucht, weil ich endlich mal wieder was anderes machen wollte.
Gleich ein gutes Nummernschild im Wald gefunden:




Geburtsdatum passt natürlich nicht ganz, aber dafür das Pflanzdatum von Maries Baum...:)

Und dann iss mir noch das Telefon davongeflogen...



Wetter eher zum Abgewöhnen, bin gespannt, wie das übers Wochenende dann ausschaut.

Macht nicht in nächster Zeit steht nichts zum Verkauf.

Ich würde wirklich mal gerne wissen wo du wohnst, ich sehe immer Waldwege auf deinen Fotos, herrlich , wunderbar !
Um in den Wald zu kommen muss mind. 5km laufen:(

Ich hab gestern seit langem mal wieder einen Lauffreien Tag gemacht. Werden aber jetzt in den nächsten zwei Monaten etwas mehr Lauffreie Tage werden weil ja bald der erste Marathon und 4 Wochen später die DM 50 km Lauf ansteht.
Meine angepeilten 80 Läufe und 1800 km sollte ich aber locker schaffen.:)
Ich hab von meiner Haustür bis ich auf solchen Waldwegen wie Sybenwurz bin 1000m.:) Allerdings ist es im Winter wenn es geschneit hat oder die Wege vereist sind hier im Wald oft unmöglich zu laufen:( .

Naja, am Wald halt...:Cheese:

Im Ernst: da gehts auch nen guten Kilometer erstmal bergauf, immerhin biste warm, bis du da bist.
Und unter der Woche spring ich aufm Weg zur Arbeit einfach irgendwo ausm Auto und bleib dazu an irgendeinem der Waldstücke, an denen ich vorbeikomm, stehn.
Über die Felder laufen mag ich wegem Wind nicht, höchstens im Sommer wenn die Sonne schön knallt, aber da findet 100/100 halt nu mal nicht statt.

Bei Schnee und Eis ist das Gestochere im Unterholz natürlich auch eher nicht so prall, ich denke aber, ich kanns mir im Gegensatz zu triduma erlauben, weil ich eh nur rumhoppel statt auf sub3 zu trainieren und irgendwie find ich auch, es schult die Koordination.

eben, eben deswegen finde ich es auch so gut. Aber morgen habe ich mal mehr Zeit, dann geht's aber los in den Wald.

Ok ok, es ist alles klatschnass, schlammig und kalt, aber wo Rauch ist, ist auch Feuer und zwar ein richtiges.
Einfach so, ohne Aufsicht.
Das sind schon lustige Brüder hier...