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tri_stefan 26.11.2007 13:26

  1. Scotti -3,4 (Ziel -4-5kg 3.11. bis 24.12)
  2. Newbie -3.2 (Ziel - 10 kg bis 24.12.)
  3. BienchenXS -3 (Ziel 5kg bis Weihnachten, erstmal, den rest
    erledigt der Sport)
  4. hubschraubär -2,6 (Ziel 6-8kg bis 24.12.)
  5. maultäschle -1,6 (Ziel -7kg, naja wenigstens -5kg)
  6. amimarc -1,5 ( Ziel 3kg bis 24.12.)
  7. Thorsten -1,2 (Ziel -4kg bis 20.12.)
  8. Krümel -1,0 (Ziel 2 kg bis 24.12.)
  9. Piqniqa -1,0 (Ziel -3,5kg bis 24.12)
  10. Flow -1,0 (Ziel -3kg, sub 70 kg am 01.01.)
  11. pXpress -0,9 (Ziel -3 Kg bis 24.12)
  12. Diesellok -1,5 (Ziel 5,789kg bis 24.12.)
  13. mauna_kea -1,0 (Ziel -3-4kg bis 24.12.)
  14. tri_stefan -1,0 (Ziel 2 kg bis 24.12., 2 kg bis Roth)
  15. Klugschnacker -0,9 (Ziel 2 kg bis 24.12., weitere 2 kg bis 24.02)
  16. noeppes -0,8 (Ziel -4kg bis 5kg bis 15.01.08 1/2 Marathon PB)
  17. fritz007 -0,6 (Ziel 5 kg bis 24.12.)
  18. huck -0,6 (Ziel -2kg bis 24.12)
  19. SuperBee -0,6 (Ziel -2kg bis 24.12.)
  20. Steffie -0,5 (Ziel -5kg bis 24.12.)
  21. sybenwurz -0,5 (Ziel 3kg bis 24.12.)
  22. meggele -0,5 (Ziel -1,5kg bis 24.12, -6,5kg bis 1.7.)
  23. massi +0,2 (Ziel 6kg bis 24.12
  24. olli226 -0,3 (Ziel -5kg bis 24.12.)
  25. bello 0,3 (Ziel 3-4kg bis 24.12)
  26. Claus Thaler -0,1 (Ziel -3,5kg bis 24.12.) / BMI Start 24,8
  27. Bleierpel 0,0 (Ziel -3kg bis 24.12, -4 kg bis 31.12.)
  28. dekorlp 0,0 (Ziel -??? bis 24.12)
  29. kuestentanne 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12)
  30. Chris76 0,0 (Ziel 3kg bis 24.12 sub80)
  31. mic 0,0 (Ziel -4kg bis 24.12)
  32. count-zero 0,0 (Ziel -2,5kg bis 24.12)
  33. Mio 0,0 (Ziel -3,5 kg bis 24.12.)
  34. trididi+0,2(Ziel -5kg bis 24.12)
  35. fras13 +0,2 (Ziel -4,5kg bis 24.12.)
  36. laufcultur +0,4 (Ziel -4 kg bis 24.12)
  37. Ironuwe +1,3 (Ziel 4 kg bis 24.12.)

trididi 26.11.2007 16:03

Wieder am Anfang
 
  1. Scotti -3,4 (Ziel -4-5kg 3.11. bis 24.12)
  2. Newbie -3.2 (Ziel - 10 kg bis 24.12.)
  3. BienchenXS -3 (Ziel 5kg bis Weihnachten, erstmal, den rest
    erledigt der Sport)
  4. hubschraubär -2,6 (Ziel 6-8kg bis 24.12.)
  5. maultäschle -1,6 (Ziel -7kg, naja wenigstens -5kg)
  6. amimarc -1,5 ( Ziel 3kg bis 24.12.)
  7. Thorsten -1,2 (Ziel -4kg bis 20.12.)
  8. Krümel -1,0 (Ziel 2 kg bis 24.12.)
  9. Piqniqa -1,0 (Ziel -3,5kg bis 24.12)
  10. Flow -1,0 (Ziel -3kg, sub 70 kg am 01.01.)
  11. pXpress -0,9 (Ziel -3 Kg bis 24.12)
  12. Diesellok -1,5 (Ziel 5,789kg bis 24.12.)
  13. mauna_kea -1,0 (Ziel -3-4kg bis 24.12.)
  14. tri_stefan -1,0 (Ziel 2 kg bis 24.12., 2 kg bis Roth)
  15. Klugschnacker -0,9 (Ziel 2 kg bis 24.12., weitere 2 kg bis 24.02)
  16. noeppes -0,8 (Ziel -4kg bis 5kg bis 15.01.08 1/2 Marathon PB)
  17. fritz007 -0,6 (Ziel 5 kg bis 24.12.)
  18. huck -0,6 (Ziel -2kg bis 24.12)
  19. SuperBee -0,6 (Ziel -2kg bis 24.12.)
  20. Steffie -0,5 (Ziel -5kg bis 24.12.)
  21. sybenwurz -0,5 (Ziel 3kg bis 24.12.)
  22. meggele -0,5 (Ziel -1,5kg bis 24.12, -6,5kg bis 1.7.)
  23. massi +0,2 (Ziel 6kg bis 24.12
  24. olli226 -0,3 (Ziel -5kg bis 24.12.)
  25. bello 0,3 (Ziel 3-4kg bis 24.12)
  26. Claus Thaler -0,1 (Ziel -3,5kg bis 24.12.) / BMI Start 24,8
  27. Bleierpel 0,0 (Ziel -3kg bis 24.12, -4 kg bis 31.12.)
  28. dekorlp 0,0 (Ziel -??? bis 24.12)
  29. kuestentanne 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12)
  30. Chris76 0,0 (Ziel 3kg bis 24.12 sub80)
  31. mic 0,0 (Ziel -4kg bis 24.12)
  32. count-zero 0,0 (Ziel -2,5kg bis 24.12)
  33. Mio 0,0 (Ziel -3,5 kg bis 24.12.)
  34. trididi 0,0 Ziel -5kg bis 24.12)
  35. fras13 +0,2 (Ziel -4,5kg bis 24.12.)
  36. laufcultur +0,4 (Ziel -4 kg bis 24.12)
  37. Ironuwe +1,3 (Ziel 4 kg bis 24.12.)

Ich poste ab sofort nur noch Freitags dann sind die Sünden
vom Wochenende abtrainiert ;)


Grüssle Dieter

Wasserträger 26.11.2007 19:26

[quote=trididi;52604]
  1. Scotti -3,4 (Ziel -4-5kg 3.11. bis 24.12)
  2. Newbie -3.2 (Ziel - 10 kg bis 24.12.)
  3. BienchenXS -3 (Ziel 5kg bis Weihnachten, erstmal, den rest
    erledigt der Sport)
  4. hubschraubär -2,6 (Ziel 6-8kg bis 24.12.)
  5. maultäschle -1,6 (Ziel -7kg, naja wenigstens -5kg)
  6. amimarc -1,5 ( Ziel 3kg bis 24.12.)
  7. Thorsten -1,2 (Ziel -4kg bis 20.12.)
  8. Krümel -1,0 (Ziel 2 kg bis 24.12.)
  9. Piqniqa -1,0 (Ziel -3,5kg bis 24.12)
  10. Flow -1,0 (Ziel -3kg, sub 70 kg am 01.01.)
  11. pXpress -0,9 (Ziel -3 Kg bis 24.12)
  12. Diesellok -1,5 (Ziel 5,789kg bis 24.12.)
  13. mauna_kea -1,0 (Ziel -3-4kg bis 24.12.)
  14. tri_stefan -1,0 (Ziel 2 kg bis 24.12., 2 kg bis Roth)
  15. Klugschnacker -0,9 (Ziel 2 kg bis 24.12., weitere 2 kg bis 24.02)
  16. noeppes -0,8 (Ziel -4kg bis 5kg bis 15.01.08 1/2 Marathon PB)
  17. fritz007 -0,6 (Ziel 5 kg bis 24.12.)
  18. huck -0,6 (Ziel -2kg bis 24.12)
  19. SuperBee -0,6 (Ziel -2kg bis 24.12.)
  20. Steffie -0,5 (Ziel -5kg bis 24.12.)
  21. sybenwurz -0,5 (Ziel 3kg bis 24.12.)
  22. meggele -0,5 (Ziel -1,5kg bis 24.12, -6,5kg bis 1.7.)
  23. massi +0,2 (Ziel 6kg bis 24.12
  24. olli226 -0,3 (Ziel -5kg bis 24.12.)
  25. bello 0,3 (Ziel 3-4kg bis 24.12)
  26. Claus Thaler -0,1 (Ziel -3,5kg bis 24.12.) / BMI Start 24,8
  27. Bleierpel 0,0 (Ziel -3kg bis 24.12, -4 kg bis 31.12.)
  28. dekorlp 0,0 (Ziel -??? bis 24.12)
  29. kuestentanne 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12)
  30. Chris76 0,0 (Ziel 3kg bis 24.12 sub80)
  31. mic 0,0 (Ziel -4kg bis 24.12)
  32. count-zero 0,0 (Ziel -2,5kg bis 24.12)
  33. Mio 0,0 (Ziel -3,5 kg bis 24.12.)
  34. trididi 0,0 Ziel -5kg bis 24.12)
  35. fras13 +0,2 (Ziel -4,5kg bis 24.12.)
  36. laufcultur +0,4 (Ziel -4 kg bis 24.12)
  37. Ironuwe +1,3 (Ziel 4 kg bis 24.12.)
  38. Wasserträger +2,6 (Ziel +4kg bis 24.12)


Es geht endlich wieder Aufwärts - jetzt kommt noch Krafttraining dazu und alles ist Paletti :)

Lizard 27.11.2007 09:27

  1. Scotti -3,4 (Ziel -4-5kg 3.11. bis 24.12)
  2. Newbie -3.2 (Ziel - 10 kg bis 24.12.)
  3. BienchenXS -3 (Ziel 5kg bis Weihnachten, erstmal, den rest
    erledigt der Sport)
  4. hubschraubär -2,6 (Ziel 6-8kg bis 24.12.)
  5. maultäschle -1,6 (Ziel -7kg, naja wenigstens -5kg)
  6. amimarc -1,5 ( Ziel 3kg bis 24.12.)
  7. Thorsten -1,2 (Ziel -4kg bis 20.12.)
  8. Krümel -1,0 (Ziel 2 kg bis 24.12.)
  9. Piqniqa -1,0 (Ziel -3,5kg bis 24.12)
  10. Flow -1,0 (Ziel -3kg, sub 70 kg am 01.01.)
  11. pXpress -0,9 (Ziel -3 Kg bis 24.12)
  12. Diesellok -1,5 (Ziel 5,789kg bis 24.12.)
  13. mauna_kea -1,0 (Ziel -3-4kg bis 24.12.)
  14. tri_stefan -1,0 (Ziel 2 kg bis 24.12., 2 kg bis Roth)
  15. Klugschnacker -0,9 (Ziel 2 kg bis 24.12., weitere 2 kg bis 24.02)
  16. noeppes -0,8 (Ziel -4kg bis 5kg bis 15.01.08 1/2 Marathon PB)
  17. fritz007 -0,6 (Ziel 5 kg bis 24.12.)
  18. huck -0,6 (Ziel -2kg bis 24.12)
  19. SuperBee -0,6 (Ziel -2kg bis 24.12.)
  20. Steffie -0,5 (Ziel -5kg bis 24.12.)
  21. sybenwurz -0,5 (Ziel 3kg bis 24.12.)
  22. meggele -0,5 (Ziel -1,5kg bis 24.12, -6,5kg bis 1.7.)
  23. massi +0,2 (Ziel 6kg bis 24.12
  24. olli226 -0,3 (Ziel -5kg bis 24.12.)
  25. bello 0,3 (Ziel 3-4kg bis 24.12)
  26. Claus Thaler -0,1 (Ziel -3,5kg bis 24.12.) / BMI Start 24,8
  27. Bleierpel 0,0 (Ziel -3kg bis 24.12, -4 kg bis 31.12.)
  28. dekorlp 0,0 (Ziel -??? bis 24.12)
  29. kuestentanne 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12)
  30. Chris76 0,0 (Ziel 3kg bis 24.12 sub80)
  31. mic 0,0 (Ziel -4kg bis 24.12)
  32. count-zero 0,0 (Ziel -2,5kg bis 24.12)
  33. Mio 0,0 (Ziel -3,5 kg bis 24.12.)
  34. trididi 0,0 Ziel -5kg bis 24.12)
  35. Lizard 0,0 (Ziel: - 6kg bis 24.12)
  36. fras13 +0,2 (Ziel -4,5kg bis 24.12.)
  37. laufcultur +0,4 (Ziel -4 kg bis 24.12)
  38. Ironuwe +1,3 (Ziel 4 kg bis 24.12.)
  39. Wasserträger +2,6 (Ziel +4kg bis 24.12)

Nachdem Waage mal sowas von gemein zu mir war, kommt jetzt der Angriff :Duell:

massi 27.11.2007 10:07

  1. Scotti -3,4 (Ziel -4-5kg 3.11. bis 24.12)
  2. Newbie -3.2 (Ziel - 10 kg bis 24.12.)
  3. BienchenXS -3 (Ziel 5kg bis Weihnachten, erstmal, den rest
    erledigt der Sport)
  4. hubschraubär -2,6 (Ziel 6-8kg bis 24.12.)
  5. maultäschle -1,6 (Ziel -7kg, naja wenigstens -5kg)
  6. amimarc -1,5 ( Ziel 3kg bis 24.12.)
  7. Thorsten -1,2 (Ziel -4kg bis 20.12.)
  8. Krümel -1,0 (Ziel 2 kg bis 24.12.)
  9. Piqniqa -1,0 (Ziel -3,5kg bis 24.12)
  10. Flow -1,0 (Ziel -3kg, sub 70 kg am 01.01.)
  11. pXpress -0,9 (Ziel -3 Kg bis 24.12)
  12. Diesellok -1,5 (Ziel 5,789kg bis 24.12.)
  13. mauna_kea -1,0 (Ziel -3-4kg bis 24.12.)
  14. tri_stefan -1,0 (Ziel 2 kg bis 24.12., 2 kg bis Roth)
  15. Klugschnacker -0,9 (Ziel 2 kg bis 24.12., weitere 2 kg bis 24.02)
  16. noeppes -0,8 (Ziel -4kg bis 5kg bis 15.01.08 1/2 Marathon PB)
  17. fritz007 -0,6 (Ziel 5 kg bis 24.12.)
  18. huck -0,6 (Ziel -2kg bis 24.12)
  19. SuperBee -0,6 (Ziel -2kg bis 24.12.)
  20. Steffie -0,5 (Ziel -5kg bis 24.12.)
  21. sybenwurz -0,5 (Ziel 3kg bis 24.12.)
  22. meggele -0,5 (Ziel -1,5kg bis 24.12, -6,5kg bis 1.7.)
  23. massi -0,7 (Ziel 6kg bis 24.12.)
  24. olli226 -0,3 (Ziel -5kg bis 24.12.)
  25. bello 0,3 (Ziel 3-4kg bis 24.12)
  26. Claus Thaler -0,1 (Ziel -3,5kg bis 24.12.) / BMI Start 24,8
  27. Bleierpel 0,0 (Ziel -3kg bis 24.12, -4 kg bis 31.12.)
  28. dekorlp 0,0 (Ziel -??? bis 24.12)
  29. kuestentanne 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12)
  30. Chris76 0,0 (Ziel 3kg bis 24.12 sub80)
  31. mic 0,0 (Ziel -4kg bis 24.12)
  32. count-zero 0,0 (Ziel -2,5kg bis 24.12)
  33. Mio 0,0 (Ziel -3,5 kg bis 24.12.)
  34. trididi 0,0 Ziel -5kg bis 24.12)
  35. Lizard 0,0 (Ziel: - 6kg bis 24.12)
  36. fras13 +0,2 (Ziel -4,5kg bis 24.12.)
  37. laufcultur +0,4 (Ziel -4 kg bis 24.12)
  38. Ironuwe +1,3 (Ziel 4 kg bis 24.12.)
  39. Wasserträger +2,6 (Ziel +4kg bis 24.12)

Hubschraubär 27.11.2007 15:46

  1. Scotti -3,4 (Ziel -4-5kg 3.11. bis 24.12)
  2. Newbie -3.2 (Ziel - 10 kg bis 24.12.)
  3. BienchenXS -3 (Ziel 5kg bis Weihnachten, erstmal, den rest
    erledigt der Sport)
  4. hubschraubär -2,6 (Ziel 6-8kg bis 24.12.)
  5. maultäschle -1,6 (Ziel -7kg, naja wenigstens -5kg)
  6. amimarc -1,5 ( Ziel 3kg bis 24.12.)
  7. Thorsten -1,2 (Ziel -4kg bis 20.12.)
  8. Krümel -1,0 (Ziel 2 kg bis 24.12.)
  9. Piqniqa -1,0 (Ziel -3,5kg bis 24.12)
  10. Flow -1,0 (Ziel -3kg, sub 70 kg am 01.01.)
  11. pXpress -0,9 (Ziel -3 Kg bis 24.12)
  12. Diesellok -1,5 (Ziel 5,789kg bis 24.12.)
  13. mauna_kea -1,0 (Ziel -3-4kg bis 24.12.)
  14. tri_stefan -1,0 (Ziel 2 kg bis 24.12., 2 kg bis Roth)
  15. Klugschnacker -0,9 (Ziel 2 kg bis 24.12., weitere 2 kg bis 24.02)
  16. noeppes -0,8 (Ziel -4kg bis 5kg bis 15.01.08 1/2 Marathon PB)
  17. fritz007 -0,6 (Ziel 5 kg bis 24.12.)
  18. huck -0,6 (Ziel -2kg bis 24.12)
  19. SuperBee -0,6 (Ziel -2kg bis 24.12.)
  20. Steffie -0,5 (Ziel -5kg bis 24.12.)
  21. sybenwurz -0,5 (Ziel 3kg bis 24.12.)
  22. meggele -0,5 (Ziel -1,5kg bis 24.12, -6,5kg bis 1.7.)
  23. massi -0,7 (Ziel 6kg bis 24.12.)
  24. olli226 -0,3 (Ziel -5kg bis 24.12.)
  25. bello 0,3 (Ziel 3-4kg bis 24.12)
  26. Claus Thaler -0,1 (Ziel -3,5kg bis 24.12.) / BMI Start 24,8
  27. Bleierpel 0,0 (Ziel -3kg bis 24.12, -4 kg bis 31.12.)
  28. dekorlp 0,0 (Ziel -??? bis 24.12)
  29. kuestentanne 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12)
  30. Chris76 0,0 (Ziel 3kg bis 24.12 sub80)
  31. mic 0,0 (Ziel -4kg bis 24.12)
  32. count-zero 0,0 (Ziel -2,5kg bis 24.12)
  33. Mio 0,0 (Ziel -3,5 kg bis 24.12.)
  34. trididi 0,0 Ziel -5kg bis 24.12)
  35. Lizard 0,0 (Ziel: - 6kg bis 24.12)
  36. fras13 +0,2 (Ziel -4,5kg bis 24.12.)
  37. laufcultur +0,4 (Ziel -4 kg bis 24.12)
  38. Ironuwe +1,3 (Ziel 4 kg bis 24.12.)
  39. Wasserträger +2,6 (Ziel +4kg bis 24.12)

Seit einer Woche bleibt mein Gewicht nun absolut konstant. Zugegebenermaßen bin ich aber auch nicht wirklich konsequent gewesen. Eigentlich ist es ein Wunder, dass ich nicht wieder zugenommen habe.
Ich habe mir aber fest vorgenommen ab heute die nächsten 2,5 kg in Angriff zu nehmen.

fras13 27.11.2007 19:55

  1. Scotti -3,4 (Ziel -4-5kg 3.11. bis 24.12)
  2. Newbie -3.2 (Ziel - 10 kg bis 24.12.)
  3. BienchenXS -3 (Ziel 5kg bis Weihnachten, erstmal, den rest
    erledigt der Sport)
  4. hubschraubär -2,6 (Ziel 6-8kg bis 24.12.)
  5. maultäschle -1,6 (Ziel -7kg, naja wenigstens -5kg)
  6. amimarc -1,5 ( Ziel 3kg bis 24.12.)
  7. Thorsten -1,2 (Ziel -4kg bis 20.12.)
  8. Krümel -1,0 (Ziel 2 kg bis 24.12.)
  9. Piqniqa -1,0 (Ziel -3,5kg bis 24.12)
  10. Flow -1,0 (Ziel -3kg, sub 70 kg am 01.01.)
  11. pXpress -0,9 (Ziel -3 Kg bis 24.12)
  12. Diesellok -1,5 (Ziel 5,789kg bis 24.12.)
  13. mauna_kea -1,0 (Ziel -3-4kg bis 24.12.)
  14. tri_stefan -1,0 (Ziel 2 kg bis 24.12., 2 kg bis Roth)
  15. Klugschnacker -0,9 (Ziel 2 kg bis 24.12., weitere 2 kg bis 24.02)
  16. noeppes -0,8 (Ziel -4kg bis 5kg bis 15.01.08 1/2 Marathon PB)
  17. fritz007 -0,6 (Ziel 5 kg bis 24.12.)
  18. huck -0,6 (Ziel -2kg bis 24.12)
  19. SuperBee -0,6 (Ziel -2kg bis 24.12.)
  20. Steffie -0,5 (Ziel -5kg bis 24.12.)
  21. sybenwurz -0,5 (Ziel 3kg bis 24.12.)
  22. meggele -0,5 (Ziel -1,5kg bis 24.12, -6,5kg bis 1.7.)
  23. massi -0,7 (Ziel 6kg bis 24.12.)
  24. olli226 -0,3 (Ziel -5kg bis 24.12.)
  25. bello 0,3 (Ziel 3-4kg bis 24.12)
  26. Claus Thaler -0,1 (Ziel -3,5kg bis 24.12.) / BMI Start 24,8
  27. Bleierpel 0,0 (Ziel -3kg bis 24.12, -4 kg bis 31.12.)
  28. dekorlp 0,0 (Ziel -??? bis 24.12)
  29. kuestentanne 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12)
  30. Chris76 0,0 (Ziel 3kg bis 24.12 sub80)
  31. mic 0,0 (Ziel -4kg bis 24.12)
  32. count-zero 0,0 (Ziel -2,5kg bis 24.12)
  33. Mio 0,0 (Ziel -3,5 kg bis 24.12.)
  34. trididi 0,0 Ziel -5kg bis 24.12)
  35. Lizard 0,0 (Ziel: - 6kg bis 24.12)
  36. fras13 +0,4 (Ziel -4,5kg bis 24.12.)
  37. laufcultur +0,4 (Ziel -4 kg bis 24.12)
  38. Ironuwe +1,3 (Ziel 4 kg bis 24.12.)
  39. Wasserträger +2,6 (Ziel +4kg bis 24.12)

Wieder keine gute Nachricht, +0,2kg zur letzten Wiegung.

Aber ich trainiere wieder, das lässt hoffen.:(

pXpress 28.11.2007 10:14

  1. Scotti -3,4 (Ziel -4-5kg 3.11. bis 24.12)
  2. Newbie -3.2 (Ziel - 10 kg bis 24.12.)
  3. BienchenXS -3 (Ziel 5kg bis Weihnachten, erstmal, den rest
    erledigt der Sport)
  4. hubschraubär -2,6 (Ziel 6-8kg bis 24.12.)
  5. pXpress -1,7 (Ziel -3 Kg bis 24.12)
  6. maultäschle -1,6 (Ziel -7kg, naja wenigstens -5kg)
  7. amimarc -1,5 ( Ziel 3kg bis 24.12.)
  8. Thorsten -1,2 (Ziel -4kg bis 20.12.)
  9. Krümel -1,0 (Ziel 2 kg bis 24.12.)
  10. Piqniqa -1,0 (Ziel -3,5kg bis 24.12)
  11. Flow -1,0 (Ziel -3kg, sub 70 kg am 01.01.)
  12. Diesellok -1,5 (Ziel 5,789kg bis 24.12.)
  13. mauna_kea -1,0 (Ziel -3-4kg bis 24.12.)
  14. tri_stefan -1,0 (Ziel 2 kg bis 24.12., 2 kg bis Roth)
  15. Klugschnacker -0,9 (Ziel 2 kg bis 24.12., weitere 2 kg bis 24.02)
  16. noeppes -0,8 (Ziel -4kg bis 5kg bis 15.01.08 1/2 Marathon PB)
  17. fritz007 -0,6 (Ziel 5 kg bis 24.12.)
  18. huck -0,6 (Ziel -2kg bis 24.12)
  19. SuperBee -0,6 (Ziel -2kg bis 24.12.)
  20. Steffie -0,5 (Ziel -5kg bis 24.12.)
  21. sybenwurz -0,5 (Ziel 3kg bis 24.12.)
  22. meggele -0,5 (Ziel -1,5kg bis 24.12, -6,5kg bis 1.7.)
  23. massi -0,7 (Ziel 6kg bis 24.12.)
  24. olli226 -0,3 (Ziel -5kg bis 24.12.)
  25. bello 0,3 (Ziel 3-4kg bis 24.12)
  26. Claus Thaler -0,1 (Ziel -3,5kg bis 24.12.) / BMI Start 24,8
  27. Bleierpel 0,0 (Ziel -3kg bis 24.12, -4 kg bis 31.12.)
  28. dekorlp 0,0 (Ziel -??? bis 24.12)
  29. kuestentanne 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12)
  30. Chris76 0,0 (Ziel 3kg bis 24.12 sub80)
  31. mic 0,0 (Ziel -4kg bis 24.12)
  32. count-zero 0,0 (Ziel -2,5kg bis 24.12)
  33. Mio 0,0 (Ziel -3,5 kg bis 24.12.)
  34. trididi 0,0 Ziel -5kg bis 24.12)
  35. Lizard 0,0 (Ziel: - 6kg bis 24.12)
  36. fras13 +0,4 (Ziel -4,5kg bis 24.12.)
  37. laufcultur +0,4 (Ziel -4 kg bis 24.12)
  38. Ironuwe +1,3 (Ziel 4 kg bis 24.12.)
  39. Wasserträger +2,6 (Ziel +4kg bis 24.12)
..so mal wieder ein Update von mir, nach einer Woche Malle mit viel Sport und danach eine durchgearbeitete Woche wegen Inventur, bin ich nun bei -1,7 gelandet, die fehlenden 1,3 Kg bis Weihnachten werden schwer, sind aber noch möglich...


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 07:07 Uhr.

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