triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Seite 46 von 70 « Erste < 3645 46 4756 > Letzte »
40 Beiträge dieses Themas auf einer Seite anzeigen

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum (https://www.triathlon-szene.de/forum/index.php)
-   Schwimmen (https://www.triathlon-szene.de/forum/forumdisplay.php?f=12)
-   -   X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des WWW(V) (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=61)

felix__w 04.04.2007 13:51
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. felix__w: 5.2 km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  2. meggele: 5,0km / Übertrag: 212,67km
  3. RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  4. Umbra: 3,6 km / Übertrag 142,4 km
  5. kampa: 3,5 km / Übertrag / 70,5 km
  6. Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
  7. The Grip: 3,0 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  8. DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  9. Hendock: 2 km / Übertrag 92,7 km
  10. alessandro: 1,7 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  11. René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  12. Rhing: 0,7 / Übertrag 63,9 km
  13. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km

März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. Ingo77: 33.8km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  3. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  4. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  5. Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
  6. JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
  7. Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  8. Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
  9. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  10. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  11. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  12. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  13. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  14. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  15. Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
  16. fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
  17. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  18. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  19. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  20. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  21. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  22. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  23. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  24. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

2.2km über Mittag. Gegen Ende etwas Probleme mit andern langsameren Schwimmern. Einer hat mich sogar angehalten nachdem ich ihn überholte.

Felix

Ingo77 04.04.2007 14:07
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. felix__w: 5.2 km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  2. meggele: 5,0km / Übertrag: 212,67km
  3. RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  4. Umbra: 3,6 km / Übertrag 142,4 km
  5. kampa: 3,5 km / Übertrag / 70,5 km
  6. Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
  7. The Grip: 3,0 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  8. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  9. DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  10. Hendock: 2 km / Übertrag 92,7 km
  11. alessandro: 1,7 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  12. René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  13. Rhing: 0,7 / Übertrag 63,9 km
  14. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km

März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
  5. JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
  6. Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  7. Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
  8. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  9. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  10. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  11. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  12. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  13. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  14. Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
  15. fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
  16. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  17. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  18. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  19. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  20. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  21. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  22. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  23. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

Jimmi 04.04.2007 19:20
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. felix__w: 5.2 km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  2. meggele: 5,0km / Übertrag: 212,67km
  3. RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  4. Umbra: 3,6 km / Übertrag 142,4 km
  5. kampa: 3,5 km / Übertrag / 70,5 km
  6. Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
  7. The Grip: 3,0 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  8. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  9. DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  10. Hendock: 2 km / Übertrag 92,7 km
  11. alessandro: 1,7 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  12. René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  13. Rhing: 0,7 / Übertrag 63,9 km
  14. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km

März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
  6. JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
  7. Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  8. Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
  9. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  10. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  11. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  12. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  13. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  14. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  15. fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
  16. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  17. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  18. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  19. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  20. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  21. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  22. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  23. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

Rhing 04.04.2007 23:58
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. felix__w: 5.2 km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  2. meggele: 5,0km / Übertrag: 212,67km
  3. RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  4. Umbra: 3,6 km / Übertrag 142,4 km
  5. kampa: 3,5 km / Übertrag / 70,5 km
  6. Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
  7. The Grip: 3,0 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  8. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  9. DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  10. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  11. Hendock: 2 km / Übertrag 92,7 km
  12. alessandro: 1,7 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  13. René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  14. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km

März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
  6. JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
  7. Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  8. Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
  9. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  10. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  11. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  12. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  13. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  14. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  15. fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
  16. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  17. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  18. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  19. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  20. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  21. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  22. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  23. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

meggele 05.04.2007 00:21
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 6,6km / Übertrag: 212,67km
  2. felix__w: 5.2 km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  3. RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  4. Umbra: 3,6 km / Übertrag 142,4 km
  5. kampa: 3,5 km / Übertrag / 70,5 km
  6. Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
  7. The Grip: 3,0 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  8. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  9. DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  10. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  11. Hendock: 2 km / Übertrag 92,7 km
  12. alessandro: 1,7 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  13. René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  14. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km

März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
  6. JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
  7. Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  8. Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
  9. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  10. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  11. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  12. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  13. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  14. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  15. fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
  16. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  17. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  18. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  19. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  20. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  21. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  22. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  23. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

alessandro 05.04.2007 01:20
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 6,6km / Übertrag: 212,67km
  2. felix__w: 5.2 km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  3. RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  4. Umbra: 3,6 km / Übertrag 142,4 km
  5. kampa: 3,5 km / Übertrag / 70,5 km
  6. alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  7. Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
  8. The Grip: 3,0 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  9. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  10. DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  11. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  12. Hendock: 2 km / Übertrag 92,7 km
  13. René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  14. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km

März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
  6. JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
  7. Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  8. Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
  9. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  10. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  11. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  12. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  13. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  14. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  15. fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
  16. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  17. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  18. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  19. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  20. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  21. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  22. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  23. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

+1,75km, darin 10x100m volle Lotte, alle 2min ab - da der Fön danach nicht mehr so recht hoch wollte, mußte der Kopf halt runter :cool:

the grip 05.04.2007 09:09
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 6,6km / Übertrag: 212,67km
  2. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  3. felix__w: 5.2 km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  4. RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  5. Umbra: 3,6 km / Übertrag 142,4 km
  6. kampa: 3,5 km / Übertrag / 70,5 km
  7. alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  8. Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
  9. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  10. DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  11. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  12. Hendock: 2 km / Übertrag 92,7 km
  13. René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  14. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km

März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
  6. JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
  7. Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  8. Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
  9. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  10. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  11. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  12. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  13. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  14. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  15. fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
  16. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  17. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  18. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  19. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  20. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  21. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  22. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  23. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

fras13 05.04.2007 18:23
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 6,6km / Übertrag: 212,67km
  2. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  3. felix__w: 5.2 km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  4. RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  5. Umbra: 3,6 km / Übertrag 142,4 km
  6. kampa: 3,5 km / Übertrag / 70,5 km
  7. alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  8. Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
  9. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  10. DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  11. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  12. Hendock: 2 km / Übertrag 92,7 km
  13. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  14. René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  15. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km

März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
  6. JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
  7. Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  8. Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
  9. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  10. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  11. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  12. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  13. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  14. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  15. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  16. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  17. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  18. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  19. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  20. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  21. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  22. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

- Ich war auch mal wieder kurz im Wasser.

Eigentlich wars ja kein richtiges Training, aber ich trage es mal ein, damit im April auch was steht.

Es gab aufgrund der Ferien wieder veränderte Trainingszeiten. Nur die anderen Vereine wussten nix davon.
Und unser Trainer war mit den Cracks im Trainingslager.
So musste ich mich für ´ne halbe Stunde unter die Studenten mischen (mit fast 43J.) :Holzhammer: :Maso:

Hendock 05.04.2007 21:04
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 6,6km / Übertrag: 212,67km
  2. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  3. felix__w: 5.2 km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  4. RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  5. Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
  6. Umbra: 3,6 km / Übertrag 142,4 km
  7. kampa: 3,5 km / Übertrag / 70,5 km
  8. alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  9. Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
  10. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  11. DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  12. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  13. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  14. René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  15. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km

März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
  6. JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
  7. Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  8. Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
  9. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  10. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  11. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  12. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  13. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  14. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  15. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  16. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  17. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  18. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  19. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  20. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  21. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  22. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

felix__w 05.04.2007 23:04
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  2. meggele: 6,6km / Übertrag: 212,67km
  3. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  4. RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  5. Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
  6. Umbra: 3,6 km / Übertrag 142,4 km
  7. kampa: 3,5 km / Übertrag / 70,5 km
  8. alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  9. Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
  10. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  11. DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  12. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  13. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  14. René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  15. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km

März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
  6. JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
  7. Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  8. Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
  9. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  10. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  11. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  12. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  13. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  14. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  15. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  16. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  17. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  18. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  19. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  20. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  21. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  22. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

Da nicht viele im Training waren hatte ich viel Platz für die 3.8km.

Felix

Flow 05.04.2007 23:37
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  2. meggele: 6,6km / Übertrag: 212,67km
  3. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  4. RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  5. Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
  6. Umbra: 3,6 km / Übertrag 142,4 km
  7. kampa: 3,5 km / Übertrag / 70,5 km
  8. alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  9. Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
  10. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  11. DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  12. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  13. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  14. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  15. René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  16. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
  6. JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
  7. Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  8. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  9. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  10. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  11. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  12. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  13. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  14. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  15. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  16. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  17. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  18. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  19. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  20. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  21. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
Di :

400m ein, 1000m Technik, 100m Rücken, 400m Kr, 2x50m Kr Beine, 200m aus


-> + 2200m

JoeSlowpoke 06.04.2007 00:14
[quote=Flow;18271]
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  2. meggele: 6,6km / Übertrag: 212,67km
  3. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  4. RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  5. Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
  6. Umbra: 3,6 km / Übertrag 142,4 km
  7. kampa: 3,5 km / Übertrag / 70,5 km
  8. alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  9. Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
  10. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  11. DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  12. JoeSlowpoke: 2,4km / Übertrag 138,7 km
  13. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  14. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  15. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  16. René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  17. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
  6. Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  7. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  8. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  9. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  10. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  11. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  12. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  13. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  14. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  15. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  16. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  17. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  18. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  19. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  20. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km


nach einer Woche schöner Erkältung die erste Einheit.
+2.400m

Kampa 06.04.2007 01:32
[quote=Flow;18271]
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  2. meggele: 6,6km / Übertrag: 212,67km
  3. kampa: 5,5 km / Übertrag / 70,5 km
  4. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  5. RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  6. Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
  7. Umbra: 3,6 km / Übertrag 142,4 km
  8. alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  9. Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
  10. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  11. DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  12. JoeSlowpoke: 2,4km / Übertrag 138,7 km
  13. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  14. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  15. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  16. René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  17. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
  6. Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  7. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  8. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  9. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  10. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  11. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  12. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  13. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  14. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  15. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  16. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  17. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  18. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  19. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  20. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

meggele 06.04.2007 12:24
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 12,2km / Übertrag: 212,67km
  2. felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  3. kampa: 5,5 km / Übertrag / 70,5 km
  4. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  5. RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  6. Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
  7. Umbra: 3,6 km / Übertrag 142,4 km
  8. alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  9. Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
  10. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  11. DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  12. JoeSlowpoke: 2,4km / Übertrag 138,7 km
  13. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  14. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  15. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  16. René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  17. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
  6. Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  7. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  8. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  9. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  10. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  11. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  12. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  13. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  14. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  15. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  16. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  17. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  18. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  19. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  20. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

umbra 06.04.2007 17:56
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 12,2km / Übertrag: 212,67km
  2. felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  3. Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
  4. kampa: 5,5 km / Übertrag / 70,5 km
  5. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  6. RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  7. Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
  8. alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  9. Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
  10. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  11. DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  12. JoeSlowpoke: 2,4km / Übertrag 138,7 km
  13. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  14. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  15. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  16. René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  17. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
  6. Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  7. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  8. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  9. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  10. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  11. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  12. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  13. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  14. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  15. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  16. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  17. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  18. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  19. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  20. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

Kampa 06.04.2007 21:27
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 12,2km / Übertrag: 212,67km
  2. felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  3. kampa: 7,5 km / Übertrag / 70,5 km
  4. Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
  5. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  6. RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  7. Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
  8. alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  9. Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
  10. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  11. DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  12. JoeSlowpoke: 2,4km / Übertrag 138,7 km
  13. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  14. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  15. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  16. René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  17. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
  6. Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  7. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  8. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  9. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  10. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  11. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  12. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  13. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  14. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  15. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  16. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  17. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  18. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  19. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  20. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

2000m

Fastforward 06.04.2007 22:29
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 12,2km / Übertrag: 212,67km
  2. felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  3. kampa: 7,5 km / Übertrag / 70,5 km
  4. Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
  5. Fastforward: 6,6 km / Übertrag 109,25 km
  6. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  7. RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  8. Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
  9. alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  10. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  11. DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  12. JoeSlowpoke: 2,4km / Übertrag 138,7 km
  13. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  14. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  15. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  16. René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  17. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
  6. Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  7. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  8. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  9. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  10. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  11. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  12. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  13. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  14. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  15. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  16. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  17. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  18. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  19. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  20. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

Volkeree 07.04.2007 00:10
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 12,2km / Übertrag: 212,67km
  2. felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  3. kampa: 7,5 km / Übertrag / 70,5 km
  4. Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
  5. Fastforward: 6,6 km / Übertrag 109,25 km
  6. Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  7. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  8. RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  9. Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
  10. alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  11. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  12. DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  13. JoeSlowpoke: 2,4km / Übertrag 138,7 km
  14. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  15. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  16. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  17. René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  18. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
  6. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  7. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  8. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  9. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  10. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  11. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  12. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  13. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  14. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  15. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  16. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  17. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  18. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  19. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

meggele 07.04.2007 00:49
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 14,95km / Übertrag: 212,67km
  2. felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  3. kampa: 7,5 km / Übertrag / 70,5 km
  4. Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
  5. Fastforward: 6,6 km / Übertrag 109,25 km
  6. Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  7. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  8. RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  9. Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
  10. alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  11. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  12. DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  13. JoeSlowpoke: 2,4km / Übertrag 138,7 km
  14. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  15. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  16. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  17. René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  18. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
  6. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  7. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  8. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  9. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  10. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  11. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  12. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  13. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  14. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  15. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  16. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  17. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  18. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  19. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

RatzFatz 07.04.2007 13:52
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 14,95km / Übertrag: 212,67km
  2. felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  3. RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  4. kampa: 7,5 km / Übertrag / 70,5 km
  5. Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
  6. Fastforward: 6,6 km / Übertrag 109,25 km
  7. Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  8. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  9. Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
  10. alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  11. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  12. DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  13. JoeSlowpoke: 2,4km / Übertrag 138,7 km
  14. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  15. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  16. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  17. René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  18. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
  6. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  7. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  8. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  9. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  10. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  11. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  12. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  13. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  14. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  15. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  16. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  17. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  18. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  19. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

Rene 07.04.2007 14:48
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 14,95km / Übertrag: 212,67km
  2. felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  3. RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  4. kampa: 7,5 km / Übertrag / 70,5 km
  5. Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
  6. Fastforward: 6,6 km / Übertrag 109,25 km
  7. Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  8. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  9. René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  10. Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
  11. alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  12. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  13. DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  14. JoeSlowpoke: 2,4km / Übertrag 138,7 km
  15. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  16. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  17. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  18. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
  6. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  7. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  8. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  9. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  10. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  11. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  12. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  13. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  14. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  15. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  16. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  17. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  18. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  19. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

endlich mal wieder eine richtige Schwimmeinheit obwohl ich recht müde war.

1200 Lagen Einschwimmen (3*100 je B-K-R-K) + 7 * 400 Kraul, im Wechsel ohne Tools und mit PB + Paddles, 200 ausschwimmen.
50er Becken sind einfach besser, da konzentriere ich mich viel mehr auf lange Züge und langes gleiten.

JoeSlowpoke 08.04.2007 00:22
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 14,95km / Übertrag: 212,67km
  2. felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  3. RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  4. kampa: 7,5 km / Übertrag / 70,5 km
  5. Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
  6. Fastforward: 6,6 km / Übertrag 109,25 km
  7. Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  8. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  9. René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  10. JoeSlowpoke: 4,4km / Übertrag 138,7 km
  11. Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
  12. alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  13. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  14. DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  15. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  16. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  17. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  18. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
  6. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  7. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  8. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  9. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  10. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  11. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  12. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  13. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  14. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  15. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  16. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  17. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  18. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  19. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

+2.000m

DasOe 08.04.2007 14:24
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 14,95km / Übertrag: 212,67km
  2. felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  3. RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  4. kampa: 7,5 km / Übertrag / 70,5 km
  5. Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
  6. Fastforward: 6,6 km / Übertrag 109,25 km
  7. DasOe: 5,9 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  8. Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  9. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  10. René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  11. JoeSlowpoke: 4,4km / Übertrag 138,7 km
  12. Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
  13. alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  14. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  15. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  16. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  17. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  18. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
  6. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  7. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  8. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  9. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  10. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  11. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  12. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  13. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  14. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  15. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  16. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  17. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  18. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  19. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

alessandro 08.04.2007 17:44
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 14,95km / Übertrag: 212,67km
  2. felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  3. RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  4. kampa: 7,5 km / Übertrag / 70,5 km
  5. Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
  6. Fastforward: 6,6 km / Übertrag 109,25 km
  7. DasOe: 5,9 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  8. Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  9. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  10. René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  11. alessandro: 4,8 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  12. JoeSlowpoke: 4,4km / Übertrag 138,7 km
  13. Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
  14. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  15. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  16. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  17. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  18. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
  6. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  7. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  8. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  9. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  10. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  11. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  12. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  13. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  14. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  15. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  16. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  17. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  18. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  19. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

Gonzo 08.04.2007 19:46
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 14,95km / Übertrag: 212,67km
  2. Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
  3. felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  4. RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  5. kampa: 7,5 km / Übertrag / 70,5 km
  6. Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
  7. Fastforward: 6,6 km / Übertrag 109,25 km
  8. DasOe: 5,9 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  9. Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  10. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  11. René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  12. alessandro: 4,8 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  13. JoeSlowpoke: 4,4km / Übertrag 138,7 km
  14. Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
  15. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  16. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  17. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  18. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  19. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  6. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  7. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  8. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  9. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  10. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  11. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  12. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  13. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  14. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  15. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  16. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  17. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  18. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

meggele 08.04.2007 20:43
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 18,95km / Übertrag: 212,67km
  2. Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
  3. felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  4. RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  5. kampa: 7,5 km / Übertrag / 70,5 km
  6. Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
  7. Fastforward: 6,6 km / Übertrag 109,25 km
  8. DasOe: 5,9 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  9. Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  10. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  11. René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  12. alessandro: 4,8 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  13. JoeSlowpoke: 4,4km / Übertrag 138,7 km
  14. Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
  15. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  16. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  17. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  18. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  19. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  6. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  7. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  8. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  9. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  10. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  11. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  12. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  13. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  14. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  15. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  16. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  17. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  18. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

alessandro 09.04.2007 00:59
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 18,95km / Übertrag: 212,67km
  2. Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
  3. felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  4. RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  5. kampa: 7,5 km / Übertrag / 70,5 km
  6. Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
  7. Fastforward: 6,6 km / Übertrag 109,25 km
  8. DasOe: 5,9 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  9. Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  10. alessandro: 5,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  11. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  12. René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  13. JoeSlowpoke: 4,4km / Übertrag 138,7 km
  14. Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
  15. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  16. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  17. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  18. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  19. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  6. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  7. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  8. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  9. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  10. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  11. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  12. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  13. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  14. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  15. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  16. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  17. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  18. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

nach 1,3km am Morgen abends im Spaßbad mit der Family nochmal 800m nachgelegt - ist schon praktisch, wenn man kurze Haare und somit einen Wechselzonenvorteil gegenüber der Familie hat...:Cheese:

meggele 09.04.2007 11:54
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 21,5km / Übertrag: 212,67km
  2. Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
  3. felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  4. RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  5. kampa: 7,5 km / Übertrag / 70,5 km
  6. Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
  7. Fastforward: 6,6 km / Übertrag 109,25 km
  8. DasOe: 5,9 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  9. Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  10. alessandro: 5,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  11. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  12. René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  13. JoeSlowpoke: 4,4km / Übertrag 138,7 km
  14. Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
  15. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  16. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  17. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  18. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  19. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  6. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  7. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  8. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  9. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  10. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  11. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  12. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  13. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  14. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  15. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  16. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  17. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  18. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

meggele 10.04.2007 00:08
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 24,15km / Übertrag: 212,67km
  2. Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
  3. felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  4. RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  5. kampa: 7,5 km / Übertrag / 70,5 km
  6. Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
  7. Fastforward: 6,6 km / Übertrag 109,25 km
  8. DasOe: 5,9 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  9. Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  10. alessandro: 5,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  11. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  12. René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  13. JoeSlowpoke: 4,4km / Übertrag 138,7 km
  14. Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
  15. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  16. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  17. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  18. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  19. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  6. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  7. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  8. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  9. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  10. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  11. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  12. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  13. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  14. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  15. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  16. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  17. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  18. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

Hendock 10.04.2007 08:39
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 24,15km / Übertrag: 212,67km
  2. Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
  3. felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  4. RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  5. kampa: 7,5 km / Übertrag / 70,5 km
  6. Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
  7. Fastforward: 6,6 km / Übertrag 109,25 km
  8. Hendock: 6,1 km / Übertrag 92,7 km
  9. DasOe: 5,9 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  10. Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  11. alessandro: 5,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  12. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  13. René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  14. JoeSlowpoke: 4,4km / Übertrag 138,7 km
  15. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  16. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  17. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  18. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  19. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  6. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  7. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  8. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  9. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  10. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  11. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  12. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  13. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  14. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  15. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  16. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  17. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  18. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

Kampa 10.04.2007 15:48
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 24,15km / Übertrag: 212,67km
  2. kampa: 10 km / Übertrag / 70,5 km
  3. Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
  4. felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  5. RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  6. Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
  7. Fastforward: 6,6 km / Übertrag 109,25 km
  8. Hendock: 6,1 km / Übertrag 92,7 km
  9. DasOe: 5,9 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  10. Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  11. alessandro: 5,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  12. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  13. René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  14. JoeSlowpoke: 4,4km / Übertrag 138,7 km
  15. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  16. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  17. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  18. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  19. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  6. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  7. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  8. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  9. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  10. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  11. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  12. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  13. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  14. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  15. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  16. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  17. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  18. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

pXpress 10.04.2007 19:01
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 24,15km / Übertrag: 212,67km
  2. kampa: 10 km / Übertrag / 70,5 km
  3. Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
  4. felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  5. RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  6. Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
  7. Fastforward: 6,6 km / Übertrag 109,25 km
  8. Hendock: 6,1 km / Übertrag 92,7 km
  9. DasOe: 5,9 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  10. Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  11. alessandro: 5,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  12. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  13. René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  14. JoeSlowpoke: 4,4km / Übertrag 138,7 km
  15. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  16. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  17. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  18. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  19. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
  20. pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  6. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  7. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  8. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  9. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  10. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  11. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  12. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  13. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  14. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  15. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  16. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  17. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
...mal den Übertrag für April gemacht, zur Zeit leider mit 'nem Bänderiss trocken gelegt, werd wohl erst wieder Anfang Mai ins Schwimmtraining einsteigen können...:Weinen:

Fastforward 10.04.2007 23:12
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 24,15km / Übertrag: 212,67km
  2. kampa: 10 km / Übertrag / 70,5 km
  3. Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
  4. Fastforward: 9,4 km / Übertrag 109,25 km
  5. felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  6. RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  7. Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
  8. Hendock: 6,1 km / Übertrag 92,7 km
  9. DasOe: 5,9 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  10. Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  11. alessandro: 5,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  12. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  13. René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  14. JoeSlowpoke: 4,4km / Übertrag 138,7 km
  15. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  16. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  17. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  18. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  19. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
  20. pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  6. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  7. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  8. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  9. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  10. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  11. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  12. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  13. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  14. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  15. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  16. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  17. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

JoeSlowpoke 11.04.2007 00:09
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 24,15km / Übertrag: 212,67km
  2. kampa: 10 km / Übertrag / 70,5 km
  3. Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
  4. Fastforward: 9,4 km / Übertrag 109,25 km
  5. felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  6. RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  7. JoeSlowpoke: 7,4km / Übertrag 138,7 km
  8. Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
  9. Hendock: 6,1 km / Übertrag 92,7 km
  10. DasOe: 5,9 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  11. Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  12. alessandro: 5,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  13. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  14. René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  15. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  16. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  17. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  18. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  19. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
  20. pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  6. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  7. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  8. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  9. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  10. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  11. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  12. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  13. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  14. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  15. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  16. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  17. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

+3.000m

felix__w 11.04.2007 08:03
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 24,15km / Übertrag: 212,67km
  2. felix__w: 12.4km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  3. kampa: 10 km / Übertrag / 70,5 km
  4. Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
  5. Fastforward: 9,4 km / Übertrag 109,25 km
  6. RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  7. JoeSlowpoke: 7,4km / Übertrag 138,7 km
  8. Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
  9. Hendock: 6,1 km / Übertrag 92,7 km
  10. DasOe: 5,9 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  11. Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  12. alessandro: 5,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  13. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  14. René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  15. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  16. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  17. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  18. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  19. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
  20. pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  6. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  7. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  8. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  9. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  10. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  11. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  12. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  13. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  14. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  15. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  16. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  17. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

+3.400m, etwas müde vom vielen Laufen.

Felix

DasOe 11.04.2007 08:23
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 24,15km / Übertrag: 212,67km
  2. felix__w: 12.4km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  3. kampa: 10 km / Übertrag / 70,5 km
  4. Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
  5. Fastforward: 9,4 km / Übertrag 109,25 km
  6. DasOe: 9,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  7. RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  8. JoeSlowpoke: 7,4km / Übertrag 138,7 km
  9. Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
  10. Hendock: 6,1 km / Übertrag 92,7 km
  11. Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  12. alessandro: 5,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  13. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  14. René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  15. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  16. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  17. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  18. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  19. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
  20. pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  6. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  7. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  8. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  9. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  10. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  11. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  12. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  13. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  14. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  15. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  16. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  17. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

umbra 11.04.2007 11:05
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 24,15km / Übertrag: 212,67km
  2. felix__w: 12.4km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  3. kampa: 10 km / Übertrag / 70,5 km
  4. Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
  5. Umbra: 9,7 km / Übertrag 142,4 km
  6. Fastforward: 9,4 km / Übertrag 109,25 km
  7. DasOe: 9,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  8. RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  9. JoeSlowpoke: 7,4km / Übertrag 138,7 km
  10. Hendock: 6,1 km / Übertrag 92,7 km
  11. Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  12. alessandro: 5,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  13. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  14. René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  15. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  16. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  17. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  18. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  19. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
  20. pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  6. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  7. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  8. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  9. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  10. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  11. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  12. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  13. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  14. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  15. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  16. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  17. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

alessandro 11.04.2007 23:17
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 24,15km / Übertrag: 212,67km
  2. felix__w: 12.4km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  3. kampa: 10 km / Übertrag / 70,5 km
  4. Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
  5. Umbra: 9,7 km / Übertrag 142,4 km
  6. Fastforward: 9,4 km / Übertrag 109,25 km
  7. DasOe: 9,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  8. RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  9. alessandro: 7,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  10. JoeSlowpoke: 7,4km / Übertrag 138,7 km
  11. Hendock: 6,1 km / Übertrag 92,7 km
  12. Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  13. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  14. René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  15. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  16. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  17. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  18. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  19. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
  20. pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  6. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  7. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  8. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  9. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  10. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  11. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  12. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  13. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  14. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  15. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  16. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  17. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

+2km

Kampa 11.04.2007 23:22
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 24,15km / Übertrag: 212,67km
  2. felix__w: 12.4km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  3. kampa: 12 km / Übertrag / 70,5 km
  4. Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
  5. Umbra: 9,7 km / Übertrag 142,4 km
  6. Fastforward: 9,4 km / Übertrag 109,25 km
  7. DasOe: 9,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  8. RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  9. alessandro: 7,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  10. JoeSlowpoke: 7,4km / Übertrag 138,7 km
  11. Hendock: 6,1 km / Übertrag 92,7 km
  12. Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  13. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  14. René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  15. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  16. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  17. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  18. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  19. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
  20. pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  6. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  7. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  8. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  9. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  10. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  11. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  12. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  13. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  14. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  15. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  16. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  17. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

2000km Prügeln im Wasser - oh mann - ich such mir echt ein anderen Bad :Nee:

alessandro 11.04.2007 23:51
Zitat:
Zitat von Kampa (Beitrag 18674)
[ ...2000km Prügeln im Wasser - oh mann - ich such mir echt ein anderen Bad :Nee:
...das Mittelmeer böte wohl ausreichend Platz für ein ungestörtes Training diesen Umfanges :Cheese:


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 07:38 Uhr.
Seite 46 von 70 « Erste < 3645 46 4756 > Letzte »
40 Beiträge dieses Themas auf einer Seite anzeigen

Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.