|
bellamartha (1,70): 80 / 78,7 (+1,4) / 75—> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 93,0 (-1,5) / 83 —> 30.12.2022 Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023 Coriande (1,62): 67,1 / 66,5 (-0,8) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 79,5 (-1) / 76 —> planlos, in 2023 Feanor (1,83): 87,4 / 85,5 (+0,2) / 82 —> im Moment ziellos Foxi (1,79): 78,5 / 78,4 (+0,7) / 75 —> Dez. 22 fras13 (1,84): 107,5 / 108,9 (+0,8) / 99,9 —> 31.12.202.?? handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22 ks03 (1,78): 74,8 / 74,6 (-0,5) / 71 --> 31.12.22 lonerunner (1,90): 101,3 / 106,6 (+0,9) / 100—> 31.12.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 89,0 (-1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —> Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 spanky (1,83): 90,0 / 89,9 (-0,1) / 85,0 --> 28.02.23 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 86,4 (+0,7) / 81,7kg —> 02.12.2022 Komisch, bei mir geht es aktuell abwärts obwohl ich gelegentlich schlemme und die Schokoreste der Kinder vernichte :Cheese: |
bellamartha (1,70): 80 / 78,7 (+1,4) / 75—> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 93,0 (-1,5) / 83 —> 30.12.2022 Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023 Coriande (1,62): 67,1 / 66,5 (-0,8) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 79,5 (-1) / 76 —> planlos, in 2023 Feanor (1,83): 87,4 / 85,5 (+0,2) / 82 —> im Moment ziellos Foxi (1,79): 78,5 / 78,4 (+0,7) / 75 —> Dez. 22 fras13 (1,84): 107,5 / 108,9 (+0,8) / 99,9 —> 31.12.202.?? handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22 ks03 (1,78): 74,8 / 74,6 (-0,5) / 71 --> 31.12.22 lonerunner (1,90): 101,3 / 106,6 (+0,9) / 100—> 31.12.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 89,0 (-1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —> Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 spanky (1,83): 90,0 / 89,9 (-0,1) / 85,0 --> 28.02.23 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 86,7 (+0,3) / 81,7kg —> 02.12.2022 Komm nicht voran, zur Zeit. |
bellamartha (1,70): 80 / 78,7 (+1,4) / 75—> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 93,0 (-1,5) / 83 —> 30.12.2022 Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023 Coriande (1,62): 67,1 / 66,5 (-0,8) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 79,5 (-1) / 76 —> planlos, in 2023 Feanor (1,83): 87,4 / 85,5 (+0,2) / 82 —> im Moment ziellos Foxi (1,79): 78,5 / 78,4 (+0,7) / 75 —> Dez. 22 fras13 (1,84): 107,5 / 108,9 (+0,8) / 99,9 —> 31.12.202.?? handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22 ks03 (1,78): 74,8 / 74,6 (-0,5) / 71 --> 31.12.22 lonerunner (1,90): 101,3 / 106,6 (+0,9) / 100—> 31.12.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 89,0 (-1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —> Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 spanky (1,83): 90,0 / 90,0 (+0,1) / 85,0 --> 28.02.23 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 86,7 (+0,3) / 81,7kg —> 02.12.2022 Tut sich nix - dann hätte ich auch zum 01.12. anfangen können. :Cheese: Also nützt alles nix - da ich mich offensichtlich beim Essen nicht "zurückhalten" kann, muss ich es wieder über die Stellschraube "mehr Sport" machen. :Lachen2: |
bellamartha (1,70): 80 / 78,7 (+1,4) / 75—> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 93,0 (-1,5) / 83 —> 30.12.2022 Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023 Coriande (1,62): 67,1 / 66,5 (-0,8) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 79,5 (-1) / 76 —> planlos, in 2023 Feanor (1,83): 87,4 / 85,5 (+0,2) / 82 —> im Moment ziellos Foxi (1,79): 78,5 / 78,4 (+0,7) / 75 —> Dez. 22 fras13 (1,84): 107,5 / 108,9 (+0,8) / 99,9 —> 31.12.202.?? handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22 ks03 (1,78): 74,8 / 75,6 (+1,0) / 71 --> 31.12.22 lonerunner (1,90): 101,3 / 106,6 (+0,9) / 100—> 31.12.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 89,0 (-1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —> Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 spanky (1,83): 90,0 / 90,0 (+0,1) / 85,0 --> 28.02.23 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 86,7 (+0,3) / 81,7kg —> 02.12.2022 Irgenwie habe ich das mit dem Abnehmen falsch verstanden :Lachanfall: Tschau |
bellamartha (1,70): 80 / 78,7 (+1,4) / 75—> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 93,0 (-1,5) / 83 —> 30.12.2022 Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023 Coriande (1,62): 67,1 / 66,5 (-0,8) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 79,5 (-1) / 76 —> planlos, in 2023 Feanor (1,83): 87,4 / 85,5 (+0,2) / 82 —> im Moment ziellos Foxi (1,79): 78,5 / 78,4 (+0,7) / 75 —> Dez. 22 fras13 (1,84): 107,5 / 108,9 (+0,8) / 99,9 —> 31.12.202.?? handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22 ks03 (1,78): 74,8 / 75,6 (+1,0) / 71 --> 31.12.22 lonerunner (1,90): 101,3 / 106,6 (+0,9) / 100—> 31.12.2022 Pillemann (1,89): 91 / 89,0 (-1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —> Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 spanky (1,83): 90,0 / 90,0 (+0,1) / 85,0 --> 28.02.23 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 86,7 (+0,3) / 81,7kg —> 02.12.2022 |
Bellamartha (1,70): 80 / 78,7 (+1,4) / 75—> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 93,0 (-1,5) / 83 —> 30.12.2022 Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023 Coriande (1,62): 67,1 / 66,5 (-0,8) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80 (+0.5) / 76 —> planlos, in 2023 Feanor (1,83): 87,4 / 85,5 (+0,2) / 82 —> im Moment ziellos Foxi (1,79): 78,5 / 78,4 (+0,7) / 75 —> Dez. 22 fras13 (1,84): 107,5 / 108,9 (+0,8) / 99,9 —> 31.12.202.?? handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22 ks03 (1,78): 74,8 / 75,6 (+1,0) / 71 --> 31.12.22 lonerunner (1,90): 101,3 / 106,6 (+0,9) / 100—> 31.12.2022 Pillemann (1,89): 91 / 89,0 (-1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —> Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 spanky (1,83): 90,0 / 90,0 (+0,1) / 85,0 --> 28.02.23 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 86,7 (+0,3) / 81,7kg —> 02.12.2022 |
Bellamartha (1,70): 80 / 78,7 (+1,4) / 75—> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 93,0 (-1,5) / 83 —> 30.12.2022 Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023 Coriande (1,62): 67,1 / 66,5 (-0,8) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80 (+0.5) / 76 —> planlos, in 2023 Feanor (1,83): 87,4 / 85,5 (+0,2) / 82 —> im Moment ziellos Foxi (1,79): 78,5 / 78,4 (+0,7) / 75 —> Dez. 22 fras13 (1,84): 107,5 / 108,9 (+0,8) / 99,9 —> 31.12.202.?? handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22 ks03 (1,78): 74,8 / 75,6 (+1,0) / 71 --> 31.12.22 lonerunner (1,90): 101,3 / 106,6 (+0,9) / 100—> 31.12.2022 Pillemann (1,89): 91 / 89,0 (-1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —> Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 spanky (1,83): 90,0 / 90,0 (+0,1) / 85,0 --> 28.02.23 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 86,6 (-0,1) / 81,7kg —> 02.12.2022 Um diese Zeit der erste hier heute ? - Positiv gesehen ist Stagnation besser als Gewichtsanstieg. Werde das Ziel nächste Woche anpassen. |
Bellamartha (1,70): 80 / 78,7 (+1,4) / 75—> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 93,0 (-1,5) / 83 —> 30.12.2022 Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023 Coriande (1,62): 67,1 / 66,5 (-0,8) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80 (+0.5) / 76 —> planlos, in 2023 Feanor (1,83): 87,4 / 85,5 (+0,2) / 82 —> im Moment ziellos Foxi (1,79): 78,5 / 78,4 (+0,7) / 75 —> Dez. 22 fras13 (1,84): 107,5 / 108,9 (+0,8) / 99,9 —> 31.12.202.?? handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22 ks03 (1,78): 74,8 / 75,6 (+1,0) / 71 --> 31.12.22 lonerunner (1,90): 101,3 / 106,6 (+0,9) / 100—> 31.12.2022 Pillemann (1,89): 91 / 89,0 (-1,0) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —> Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 spanky (1,83): 90,0 / 89,7 (-0,3) / 85,0 --> 28.02.23 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 86,6 (-0,1) / 81,7kg —> 02.12.2022 |
| Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 06:52 Uhr. |
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.