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harald m. 21.03.2007 21:23
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES NRB


Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Nur Rollentraining Bringt es"

März / Gesamtstunden Rollentraining seit 1. Januar 2007 bis Ende Februar
  1. Flow : 15:15h / Übertrag 40:00h
  2. harald m.: 13:55h / Übertrag : 47:10h
  3. JoeSlowpoke: 12:45h / Übertrag 24:10h
  4. Lance: 11:10h / Übertrag 21:40h
  5. mauna_kea: 9:01h / Übertrag 39:15h
  6. Umbra : 8:01h / Übertrag 34:25h
  7. christhegerman : 6:30h / Übertrag 14:20h
  8. strwd: 5:15h /Übertrag 43:20
  9. Rene: 5:00h / Übertrag 23:40h
  10. dasulf: 4:00h / Übertrag 20:15h
  11. Fastforward: 4:00h /Übertrag 17:25h
  12. Volkere: 3:30 h / Übertrag: 5:25h
  13. Hendock: 3:09 / Übertrag 9:48
  14. Shamrock: 3:00h / Übertrag 21:55h
  15. the grip: 3:00h / Übertrag 6:00h
  16. Müder Joe: 1:30h / Übertrag 12:30h
  17. Gonzo: 1:00 / Übertrag 16:45
  18. alessandro: 0:45h / Übertrag 14:50h
noch Februar
  1. Lance64: 12:30h / Übertrag 8:20h
  2. Monster: 3:45 / Übertrag: 8:00h
  3. NorbertF: 3:00h / Übertrag 6:20h
  4. Klugschnacker: 0:45 h / Übertrag: 8:30h
  5. PeterMuc: 8:37
  6. vbman: 7:35h
  7. lebkoungman: 6:50h
  8. carvinghugo: 4:20h
  9. felix__w: 1:40h
  10. Jansen: 1:30h
  11. fras13: 0:45h / 0:00

+ 2:00h am Wochenende geht es wohl wieder `raus :Lachen2:

Shamrock 21.03.2007 23:15
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES NRB


Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Nur Rollentraining Bringt es"

März / Gesamtstunden Rollentraining seit 1. Januar 2007 bis Ende Februar
  1. Flow : 15:15h / Übertrag 40:00h
  2. harald m.: 13:55h / Übertrag : 47:10h
  3. JoeSlowpoke: 12:45h / Übertrag 24:10h
  4. Lance: 11:10h / Übertrag 21:40h
  5. mauna_kea: 9:01h / Übertrag 39:15h
  6. Umbra : 8:01h / Übertrag 34:25h
  7. christhegerman : 6:30h / Übertrag 14:20h
  8. strwd: 5:15h /Übertrag 43:20
  9. Rene: 5:00h / Übertrag 23:40h
  10. Shamrock: 4:25h / Übertrag 21:55h
  11. dasulf: 4:00h / Übertrag 20:15h
  12. Fastforward: 4:00h /Übertrag 17:25h
  13. Volkere: 3:30 h / Übertrag: 5:25h
  14. Hendock: 3:09 / Übertrag 9:48
  15. the grip: 3:00h / Übertrag 6:00h
  16. Müder Joe: 1:30h / Übertrag 12:30h
  17. Gonzo: 1:00 / Übertrag 16:45
  18. alessandro: 0:45h / Übertrag 14:50h
noch Februar
  1. Lance64: 12:30h / Übertrag 8:20h
  2. Monster: 3:45 / Übertrag: 8:00h
  3. NorbertF: 3:00h / Übertrag 6:20h
  4. Klugschnacker: 0:45 h / Übertrag: 8:30h
  5. PeterMuc: 8:37
  6. vbman: 7:35h
  7. lebkoungman: 6:50h
  8. carvinghugo: 4:20h
  9. felix__w: 1:40h
  10. Jansen: 1:30h
  11. fras13: 0:45h / 0:00

Flow 21.03.2007 23:23
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES NRB



Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Nur Rollentraining Bringt es"

März / Gesamtstunden Rollentraining seit 1. Januar 2007 bis Ende Februar
  1. Flow : 17:15h / Übertrag 40:00h
  2. harald m.: 13:55h / Übertrag : 47:10h
  3. JoeSlowpoke: 12:45h / Übertrag 24:10h
  4. Lance: 11:10h / Übertrag 21:40h
  5. mauna_kea: 9:01h / Übertrag 39:15h
  6. Umbra : 8:01h / Übertrag 34:25h
  7. christhegerman : 6:30h / Übertrag 14:20h
  8. strwd: 5:15h /Übertrag 43:20
  9. Rene: 5:00h / Übertrag 23:40h
  10. Shamrock: 4:25h / Übertrag 21:55h
  11. dasulf: 4:00h / Übertrag 20:15h
  12. Fastforward: 4:00h /Übertrag 17:25h
  13. Volkere: 3:30 h / Übertrag: 5:25h
  14. Hendock: 3:09 / Übertrag 9:48
  15. the grip: 3:00h / Übertrag 6:00h
  16. Müder Joe: 1:30h / Übertrag 12:30h
  17. Gonzo: 1:00 / Übertrag 16:45
  18. alessandro: 0:45h / Übertrag 14:50h
noch Februar
  1. Lance64: 12:30h / Übertrag 8:20h
  2. Monster: 3:45 / Übertrag: 8:00h
  3. NorbertF: 3:00h / Übertrag 6:20h
  4. Klugschnacker: 0:45 h / Übertrag: 8:30h
  5. PeterMuc: 8:37
  6. vbman: 7:35h
  7. lebkoungman: 6:50h
  8. carvinghugo: 4:20h
  9. felix__w: 1:40h
  10. Jansen: 1:30h
  11. fras13: 0:45h / 0:00
+ 2:00' h

Fastforward 21.03.2007 23:30
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES NRB



Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Nur Rollentraining Bringt es"

März / Gesamtstunden Rollentraining seit 1. Januar 2007 bis Ende Februar
  1. Flow : 17:15h / Übertrag 40:00h
  2. harald m.: 13:55h / Übertrag : 47:10h
  3. JoeSlowpoke: 12:45h / Übertrag 24:10h
  4. Lance: 11:10h / Übertrag 21:40h
  5. mauna_kea: 9:01h / Übertrag 39:15h
  6. Umbra : 8:01h / Übertrag 34:25h
  7. christhegerman : 6:30h / Übertrag 14:20h
  8. strwd: 5:15h /Übertrag 43:20
  9. Fastforward: 5:15h /Übertrag 17:25h
  10. Rene: 5:00h / Übertrag 23:40h
  11. Shamrock: 4:25h / Übertrag 21:55h
  12. dasulf: 4:00h / Übertrag 20:15h
  13. Volkere: 3:30 h / Übertrag: 5:25h
  14. Hendock: 3:09 / Übertrag 9:48
  15. the grip: 3:00h / Übertrag 6:00h
  16. Müder Joe: 1:30h / Übertrag 12:30h
  17. Gonzo: 1:00 / Übertrag 16:45
  18. alessandro: 0:45h / Übertrag 14:50h
noch Februar
  1. Lance64: 12:30h / Übertrag 8:20h
  2. Monster: 3:45 / Übertrag: 8:00h
  3. NorbertF: 3:00h / Übertrag 6:20h
  4. Klugschnacker: 0:45 h / Übertrag: 8:30h
  5. PeterMuc: 8:37
  6. vbman: 7:35h
  7. lebkoungman: 6:50h
  8. carvinghugo: 4:20h
  9. felix__w: 1:40h
  10. Jansen: 1:30h
  11. fras13: 0:45h / 0:00

umbra 22.03.2007 16:45
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES NRB



Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Nur Rollentraining Bringt es"

März / Gesamtstunden Rollentraining seit 1. Januar 2007 bis Ende Februar
  1. Flow : 17:15h / Übertrag 40:00h
  2. harald m.: 13:55h / Übertrag : 47:10h
  3. JoeSlowpoke: 12:45h / Übertrag 24:10h
  4. Lance: 11:10h / Übertrag 21:40h
  5. Umbra : 10:41h / Übertrag 34:25h
  6. mauna_kea: 9:01h / Übertrag 39:15h
  7. christhegerman : 6:30h / Übertrag 14:20h
  8. strwd: 5:15h /Übertrag 43:20
  9. Fastforward: 5:15h /Übertrag 17:25h
  10. Rene: 5:00h / Übertrag 23:40h
  11. Shamrock: 4:25h / Übertrag 21:55h
  12. dasulf: 4:00h / Übertrag 20:15h
  13. Volkere: 3:30 h / Übertrag: 5:25h
  14. Hendock: 3:09 / Übertrag 9:48
  15. the grip: 3:00h / Übertrag 6:00h
  16. Müder Joe: 1:30h / Übertrag 12:30h
  17. Gonzo: 1:00 / Übertrag 16:45
  18. alessandro: 0:45h / Übertrag 14:50h
noch Februar
  1. Lance64: 12:30h / Übertrag 8:20h
  2. Monster: 3:45 / Übertrag: 8:00h
  3. NorbertF: 3:00h / Übertrag 6:20h
  4. Klugschnacker: 0:45 h / Übertrag: 8:30h
  5. PeterMuc: 8:37
  6. vbman: 7:35h
  7. lebkoungman: 6:50h
  8. carvinghugo: 4:20h
  9. felix__w: 1:40h
  10. Jansen: 1:30h
  11. fras13: 0:45h / 0:00

alessandro 22.03.2007 21:26
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES NRB



Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Nur Rollentraining Bringt es"

März / Gesamtstunden Rollentraining seit 1. Januar 2007 bis Ende Februar
  1. Flow : 17:15h / Übertrag 40:00h
  2. harald m.: 13:55h / Übertrag : 47:10h
  3. JoeSlowpoke: 12:45h / Übertrag 24:10h
  4. Lance: 11:10h / Übertrag 21:40h
  5. Umbra : 10:41h / Übertrag 34:25h
  6. mauna_kea: 9:01h / Übertrag 39:15h
  7. christhegerman : 6:30h / Übertrag 14:20h
  8. strwd: 5:15h /Übertrag 43:20
  9. Fastforward: 5:15h /Übertrag 17:25h
  10. Rene: 5:00h / Übertrag 23:40h
  11. Shamrock: 4:25h / Übertrag 21:55h
  12. dasulf: 4:00h / Übertrag 20:15h
  13. Volkere: 3:30 h / Übertrag: 5:25h
  14. Hendock: 3:09 / Übertrag 9:48
  15. the grip: 3:00h / Übertrag 6:00h
  16. alessandro: 2:45h / Übertrag 14:50h
  17. Müder Joe: 1:30h / Übertrag 12:30h
  18. Gonzo: 1:00 / Übertrag 16:45
noch Februar
  1. Lance64: 12:30h / Übertrag 8:20h
  2. Monster: 3:45 / Übertrag: 8:00h
  3. NorbertF: 3:00h / Übertrag 6:20h
  4. Klugschnacker: 0:45 h / Übertrag: 8:30h
  5. PeterMuc: 8:37
  6. vbman: 7:35h
  7. lebkoungman: 6:50h
  8. carvinghugo: 4:20h
  9. felix__w: 1:40h
  10. Jansen: 1:30h
  11. fras13: 0:45h / 0:00

Ich habe die rote Laterne in dieser Kategorie ja mit Stolz getragen, aber wetterbedingt habe ich heute getan, was eine Memme tun muss => + 2x1h KA-Intervalle :Maso:

the grip 22.03.2007 22:27
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES NRB

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Nur Rollentraining Bringt es"

März / Gesamtstunden Rollentraining seit 1. Januar 2007 bis Ende Februar
  1. Flow : 17:15h / Übertrag 40:00h
  2. harald m.: 13:55h / Übertrag : 47:10h
  3. JoeSlowpoke: 12:45h / Übertrag 24:10h
  4. Lance: 11:10h / Übertrag 21:40h
  5. Umbra : 10:41h / Übertrag 34:25h
  6. mauna_kea: 9:01h / Übertrag 39:15h
  7. christhegerman : 6:30h / Übertrag 14:20h
  8. strwd: 5:15h /Übertrag 43:20
  9. Fastforward: 5:15h /Übertrag 17:25h
  10. Rene: 5:00h / Übertrag 23:40h
  11. Shamrock: 4:25h / Übertrag 21:55h
  12. dasulf: 4:00h / Übertrag 20:15h
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  14. Volkere: 3:30 h / Übertrag: 5:25h
  15. Hendock: 3:09 / Übertrag 9:48
  16. alessandro: 2:45h / Übertrag 14:50h
  17. Müder Joe: 1:30h / Übertrag 12:30h
  18. Gonzo: 1:00 / Übertrag 16:45
noch Februar
  1. Lance64: 12:30h / Übertrag 8:20h
  2. Monster: 3:45 / Übertrag: 8:00h
  3. NorbertF: 3:00h / Übertrag 6:20h
  4. Klugschnacker: 0:45 h / Übertrag: 8:30h
  5. PeterMuc: 8:37
  6. vbman: 7:35h
  7. lebkoungman: 6:50h
  8. carvinghugo: 4:20h
  9. felix__w: 1:40h
  10. Jansen: 1:30h
  11. fras13: 0:45h / 0:00

Hoffentlich das letzte Mal. Nächste Woche bleibt's bis 20.00 Uhr hell ...

JoeSlowpoke 23.03.2007 00:08
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES NRB

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Nur Rollentraining Bringt es"

März / Gesamtstunden Rollentraining seit 1. Januar 2007 bis Ende Februar
  1. Flow : 17:15h / Übertrag 40:00h
  2. harald m.: 13:55h / Übertrag : 47:10h
  3. JoeSlowpoke: 13:50h / Übertrag 24:10h
  4. Lance: 11:10h / Übertrag 21:40h
  5. Umbra : 10:41h / Übertrag 34:25h
  6. mauna_kea: 9:01h / Übertrag 39:15h
  7. christhegerman : 6:30h / Übertrag 14:20h
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  10. Rene: 5:00h / Übertrag 23:40h
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  12. dasulf: 4:00h / Übertrag 20:15h
  13. the grip: 4:00h / Übertrag 6:00h
  14. Volkere: 3:30 h / Übertrag: 5:25h
  15. Hendock: 3:09 / Übertrag 9:48
  16. alessandro: 2:45h / Übertrag 14:50h
  17. Müder Joe: 1:30h / Übertrag 12:30h
  18. Gonzo: 1:00 / Übertrag 16:45
noch Februar
  1. Lance64: 12:30h / Übertrag 8:20h
  2. Monster: 3:45 / Übertrag: 8:00h
  3. NorbertF: 3:00h / Übertrag 6:20h
  4. Klugschnacker: 0:45 h / Übertrag: 8:30h
  5. PeterMuc: 8:37
  6. vbman: 7:35h
  7. lebkoungman: 6:50h
  8. carvinghugo: 4:20h
  9. felix__w: 1:40h
  10. Jansen: 1:30h
  11. fras13: 0:45h / 0:00


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