Ich bin auch vollends zufrieden.:)
Heute um 7:50 Uhr der letzte Lauf.
Bei mir sind es 86 Läufe und 1901 km geworden.
Mein Ziel war ja 75 Läufe und 1600 km
Vor dem Lauf um 6:30 Uhr 1Std.15 auf der Rolle um nicht gleich am ersten Tag der Radchallenge einen Nuller zu haben.:Cheese:
Schade das die Laufchallenge nicht bis zum Sonntag dauert. :( Da hab ich meinen längsen Lauf. 50 km Ultramarathon in Marburg.
Gruß und Glückwunsch an die die ihr Ziel bei der Laufchallenge erreicht haben.
Ist aber schon erstaunlich wie viele am anfang mitmachen und eintragen und am ende hin werden es immer weniger.:(

Mein letzter Lauf steht mir noch bevor. Heute Abend geht es zum Abschluß noch mal 16 km Laufen! Das ist dann Lauf 110 nach 100 Tagen ohne Pause! :cool:

Du bist schon etwas verrückt;)


Ja, ist jedes Jahr so. Und ich schrieb man soll sich wirklich überlegen, ob man es auch durchziehen will.
Mir fiel heute auch auf, dass ich mit 100 Läufen auf Rang 4 der Anzahl liege. Andere Jahre war ich mit 110 Läufen knapp in den ersten 10.

Felix

Geil, wie gehts dir?

Sehr gut! Ich hatte anfangs echt sorge, dass ich mit täglichem Laufen irgendwann Probleme bekomme, weil der Körper sich dann doch nicht so erholt wie ganz ohne Laufen. Aber das blieb dies Jahr aus.

Aber viele Läufe waren mit ner 6:15 bis 6:30 Pace auch echt langsam, so dass sie inzwischen echt als Regenerationslauf durch gehen. Das war vor ein - zwei Jahren anders. Da war das meine GA1 Pace. Kein wunder dass ich da irgendwann Probleme bekam!

Lauf 110 am 100. Tag über 100 Minuten! Wenn das nicht ein würdiges Ende darstellt!:Huhu:

Trotz miesem Start habe ich die 100 geschafft. Puh.
Der letzte Lauf fand in Hamburg statt, vom Hotel in irgendein Industriegebiet an einer Müllverbrennungsanlage vorbei bis zum HSV-Stadion und zurück. Dieses Jahr war es für mich einigermassen anstrengend, und ich bin froh, dass es vorbei ist.

:cool: finish

ui - was gibt´s denn noch für 64 Läufe - 625 km ?
Die Blechmedaille ?

Die erste Woche hatte ich ja mal glatt verpennt, dennoch lief es im Dez. sehr gut an; mit der langen Kälte und Schnee schwand die Motivation ins Bodenlose. So einen motivationslosen Winter hatte ich schon lange nicht mehr. Aber - dennoch zufrieden.

Es waren schon einige gute lange Läufe dabei - bis zu 2.40h . Als neue Trainingseinheiten konnten im "milden" Dezember Läufe mit dem Babyjogger ( ja meinem Kleinen Ben hat´s gefallen) - Läufe auf dem Laufband (normalerweise hasse ich so was) und Trailläufe verbucht werden. Die Trailäufe waren so ultrahart - Schnee - hm - dass manchmal ein 8min. Schnitt rauskam . Gutes GA1 liegt normalerweise bei 4.30min.

Vielen Dank an Felix und Euch allen für die schönen Laufmomente - Draussen und hier im Forum !