triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Schlafschaf 15.04.2022 20:22
Bellamartha (1,70): 80 / 80,3 (+X?)/ 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 96,4 (+0,4) / 83 —> 2022
Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022
BunteSocke (1,59): 59,6 / 58,2(-0,1) / 57,5 —> 30.4.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 67,2 (-0,6) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 80,5 (+0,5) / 75 —> 01.08.2022
Feanor (1,83): 87,4 / 85,4 (-0,2) / 83 —> 01.06.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 80,5 (+0) / 77,5 —> 30.04.2022
fras13 (1,84): 107,5 / 110,2 (-0,4) / 99,9 —> 31.12.2022??
handbremse (1,62): 63,1 / 62,7 (-0,4) / U60 —> 15.05.22 (MD MUC)
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
lonerunner (1,90): 101,3 / 94,7 (-0,1) / 90 —> 30.06.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 87.2 (- 0,7) / 85 —> OD 25.06. Eifel Hero Triathlon
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,5 (+0,0kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden
Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 88,3 (-0,1) / 77,5kg —> 20.05.2022
365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0,0) / 82,0 —> 9. April 2022

Wieder eine Woche verschenkt, letzte Tage schlecht trainiert und schlecht ernährt. :Nee:

DocTom 18.04.2022 11:30
Bellamartha (1,70): 80 / 80,3 (+X?)/ 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 96,4 (+0,4) / 83 —> 2022
Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022
BunteSocke (1,59): 59,6 / 58,2(-0,1) / 57,5 —> 30.4.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 67,2 (-0,6) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 80,5 (0,0) / 75 —> 01.08.2022
Feanor (1,83): 87,4 / 85,4 (-0,2) / 83 —> 01.06.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 80,5 (+0) / 77,5 —> 30.04.2022
fras13 (1,84): 107,5 / 110,2 (-0,4) / 99,9 —> 31.12.2022??
handbremse (1,62): 63,1 / 62,7 (-0,4) / U60 —> 15.05.22 (MD MUC)
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
lonerunner (1,90): 101,3 / 94,7 (-0,1) / 90 —> 30.06.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 87.2 (- 0,7) / 85 —> OD 25.06. Eifel Hero Triathlon
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,5 (+0,0kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden
Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 88,3 (-0,1) / 77,5kg —> 20.05.2022
365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0,0) / 82,0 —> 9. April 2022

Foxi 19.04.2022 20:52
Zitat:
Zitat von Schlafschaf (Beitrag 1655877)
Wieder eine Woche verschenkt, letzte Tage schlecht trainiert und schlecht ernährt. :Nee:
Das muss ich leider für mich unterschreiben. Stress im Job könnte ich noch als Grund ergänzen, aber das könnte als Ausrede missverstanden werden. Es sollen doch nur Zahlen zählen. Und die besagen aktuell, dass ich mein Zeitziel noch nen Monat nach hinten schieben muss. O je...

Bellamartha (1,70): 80 / 80,3 (+X?)/ 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 96,4 (+0,4) / 83 —> 2022
Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022
BunteSocke (1,59): 59,6 / 58,2(-0,1) / 57,5 —> 30.4.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 67,2 (-0,6) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 80,5 (0,0) / 75 —> 01.08.2022
Feanor (1,83): 87,4 / 85,4 (-0,2) / 83 —> 01.06.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 79,9 (-0,6) / 77,5 —> Mai 2022
fras13 (1,84): 107,5 / 110,2 (-0,4) / 99,9 —> 31.12.2022??
handbremse (1,62): 63,1 / 62,7 (-0,4) / U60 —> 15.05.22 (MD MUC)
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
lonerunner (1,90): 101,3 / 94,7 (-0,1) / 90 —> 30.06.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 87.2 (- 0,7) / 85 —> OD 25.06. Eifel Hero Triathlon
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
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Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,5 (+0,0kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden
Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 88,3 (-0,1) / 77,5kg —> 20.05.2022
365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0,0) / 82,0 —> 9. April 2022

lonerunner 22.04.2022 07:27
Bellamartha (1,70): 80 / 80,3 (+X?)/ 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 96,4 (+0,4) / 83 —> 2022
Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022
BunteSocke (1,59): 59,6 / 58,2(-0,1) / 57,5 —> 30.4.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 67,2 (-0,6) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 80,5 (0,0) / 75 —> 01.08.2022
Feanor (1,83): 87,4 / 85,4 (-0,2) / 83 —> 01.06.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 79,9 (-0,6) / 77,5 —> Mai 2022
fras13 (1,84): 107,5 / 110,2 (-0,4) / 99,9 —> 31.12.2022??
handbremse (1,62): 63,1 / 62,7 (-0,4) / U60 —> 15.05.22 (MD MUC)
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
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Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 87.2 (- 0,7) / 85 —> OD 25.06. Eifel Hero Triathlon
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Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 88,3 (-0,1) / 77,5kg —> 20.05.2022
365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0,0) / 82,0 —> 9. April 2022

Feanor 22.04.2022 07:46
Habe wieder Zugriff auf meine Waage. Viel bewegt hat sich leider nicht, obwohl ich mich Ostern einigermaßen zurückgehalten habe.

Bellamartha (1,70): 80 / 80,3 (+X?)/ 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 96,4 (+0,4) / 83 —> 2022
Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022
BunteSocke (1,59): 59,6 / 58,2(-0,1) / 57,5 —> 30.4.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 67,2 (-0,6) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 80,5 (0,0) / 75 —> 01.08.2022
Feanor (1,83): 87,4 / 85,2 (-0,2) / 83 —> 01.06.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 79,9 (-0,6) / 77,5 —> Mai 2022
fras13 (1,84): 107,5 / 110,2 (-0,4) / 99,9 —> 31.12.2022??
handbremse (1,62): 63,1 / 62,7 (-0,4) / U60 —> 15.05.22 (MD MUC)
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
lonerunner (1,90): 101,3 / 93,1 (-1,6) / 90 —> 30.06.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 87.2 (- 0,7) / 85 —> OD 25.06. Eifel Hero Triathlon
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,5 (+0,0kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden
Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 88,3 (-0,1) / 77,5kg —> 20.05.2022
365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0,0) / 82,0 —> 9. April 2022

fras13 22.04.2022 09:21
Bellamartha (1,70): 80 / 80,3 (+X?)/ 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 96,4 (+0,4) / 83 —> 2022
Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022
BunteSocke (1,59): 59,6 / 58,2(-0,1) / 57,5 —> 30.4.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 67,2 (-0,6) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 80,5 (0,0) / 75 —> 01.08.2022
Feanor (1,83): 87,4 / 85,2 (-0,2) / 83 —> 01.06.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 79,9 (-0,6) / 77,5 —> Mai 2022
fras13 (1,84): 107,5 / 110,5 (+0,3) / 99,9 —> 31.12.2022??
handbremse (1,62): 63,1 / 62,7 (-0,4) / U60 —> 15.05.22 (MD MUC)
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
lonerunner (1,90): 101,3 / 93,1 (-1,6) / 90 —> 30.06.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 87.2 (- 0,7) / 85 —> OD 25.06. Eifel Hero Triathlon
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,5 (+0,0kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden
Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 88,3 (-0,1) / 77,5kg —> 20.05.2022
365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0,0) / 82,0 —> 9. April 2022

bellamartha 22.04.2022 09:47
Bellamartha (1,70): 80 / 79,0 (-1,3)/ 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 96,4 (+0,4) / 83 —> 2022
Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022
BunteSocke (1,59): 59,6 / 58,2(-0,1) / 57,5 —> 30.4.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 67,2 (-0,6) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 80,5 (0,0) / 75 —> 01.08.2022
Feanor (1,83): 87,4 / 85,2 (-0,2) / 83 —> 01.06.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 79,9 (-0,6) / 77,5 —> Mai 2022
fras13 (1,84): 107,5 / 110,5 (+0,3) / 99,9 —> 31.12.2022??
handbremse (1,62): 63,1 / 62,7 (-0,4) / U60 —> 15.05.22 (MD MUC)
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
lonerunner (1,90): 101,3 / 93,1 (-1,6) / 90 —> 30.06.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 87.2 (- 0,7) / 85 —> OD 25.06. Eifel Hero Triathlon
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,5 (+0,0kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden
Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 88,3 (-0,1) / 77,5kg —> 20.05.2022
365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0,0) / 82,0 —> 9. April 2022

Wahnsinn! Nach vielen Wochen endlich mal wieder eine Gewichtsabnahme!
Ich gehe davon aus, dass die vor allem mit meinem Entschluss zu tun hat, keine Schokolade, keine Kekse und keine Chips mehr zu essen. Mein Ziel ist es, das endlich zu einer lebenslangen Entscheidung zu machen, weil ich genau weiß, dass ich über diese Snacks keinerlei Kontrolle habe. Im ersten Schritt habe ich mich zu einer einjährigen Abstinenz entschieden, hoffe aber, dass ich im Verlauf dieses Jahres im Gegensatz zu früher (ich habe so was schon öfter gemacht) zu einer endgültigen Entscheidung durchringen kann.
Mehr dazu später oder die Tage, jetzt muss ich erst mal in mein Erkältungsbad. Ich bin übel krank.

Viele Grüße
J.

Schlafschaf 22.04.2022 09:55
Bellamartha (1,70): 80 / 80,3 (+X?)/ 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 96,4 (+0,4) / 83 —> 2022
Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022
BunteSocke (1,59): 59,6 / 58,2(-0,1) / 57,5 —> 30.4.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 67,2 (-0,6) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 80,5 (0,0) / 75 —> 01.08.2022
Feanor (1,83): 87,4 / 85,2 (-0,2) / 83 —> 01.06.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 79,9 (-0,6) / 77,5 —> Mai 2022
fras13 (1,84): 107,5 / 110,5 (+0,3) / 99,9 —> 31.12.2022??
handbremse (1,62): 63,1 / 62,7 (-0,4) / U60 —> 15.05.22 (MD MUC)
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
lonerunner (1,90): 101,3 / 93,1 (-1,6) / 90 —> 30.06.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 87.2 (- 0,7) / 85 —> OD 25.06. Eifel Hero Triathlon
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,1 (-0,4kg) / 75 / sub80
Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 88,3 (-0,1) / 77,5kg —> 20.05.2022
365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0,0) / 82,0 —> 9. April 2022

Super gute Woche! Geile Einheiten, konsequent bei der Ernährung! Schade, dass das nicht deutlich auf der Waage zu sehen ist!


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 00:14 Uhr.
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