Wo issn der letzte Post von mir hier hin von gestern Abend???
:-((


Naja, heute war ja schon wieder laufen...:Cheese:





Achso, gestern:



Der Text ging irgendwie so:
Hat getäuscht, war wohl eher, weil ich barfuss und im T-Shirt in den Keller runter bin, zum Laufen wars echt ok und angenehm.

Danke :Blumen:

@Big Krümel
Mittlerweile haben sich die alten Knochen gut an das tägliche Laufen gewöhnt. Unter der Woche gibt es die minimal Anforderung und am Wochenende versuche ich etwas mehr zu machen. Vor der Aktion bin ich etwa 2 mal die Woche gelaufen, am Wochenende 2-3 Stunden Rad und ein mal die Woche 45 Minuten Schwimmen. Liest sich so, als ob ich Triathlon machen würde ;-)

@Alessandro, das Foto vom Laufband auf dem Schiff ist super!

Von mir gibt es heute andere Fotos :) Frühstück Dienstag Mittwoch Donnerstag.

Hier war es am Morgen wirlich Sturm und Regen. Aber um 16:30 war es trocken und die Sonne drückte sogar.

Dafür dürfte es heute nach der Arbeit nass und morgen eventuell sogar weiss sein

Felix

Bilder?
Hier ein paar Laufbilder der letzten Tage von mir.

Nee, lass mal...!

Heut gabs wieder Winterschmuddelätzwetter.
2-5°C und Dauerregen mehr oder weniger den ganzen Tag.
Da ich in den Wald wollte, war irgendwann mal keine Zeit mehr, länger aufs Ende des Regens zu warten.
Letztlich aber auch komplett egal, von unten wars eh so feucht, dasses auf die Wassermenge von oben echt nimmer ankam.
Ein wenig hatte ich dann aber Glück, denn irgendwann liess der Regen deutlich nach, so dass ich nicht komplett aufgeweicht zum Einkaufen hinterher aufschlug.








Wurde erneut ne etwas längere Eskapade, da ich mich, wie üblich dort, verlaufen hatte.
Beim ersten Bild wars schon leidlich am Dunkelwerden, das Auto hab ich im letzten Büchsenlicht erreicht, nachdem ich glücklicherweise nen Blick aufs Navi geworfen hatte.
Es gibt da nen Waldlehrpfad, dem ich irgendwann folgte, weil ich meinte, ich komme so auf jeden Fall sicher zum Bulli zurück.
Die Annahme war auch durchaus richtig, nur dass ich bereits kurz vorm Auto gewesen sein muss, als ich dem Rundweg zu folgen begann, und, klassiches Foul, die annähernd komplette Runde hätte laufen müssen.
Irgendwas muss ich mir da ausdenken, denn in dem Wäldchen gefällts mir ziemlich gut zum Laufen, allerdings nicht so gut, dass ich da irgendwann verlorengehen möchte...:Cheese:

Hallo,
als schreibfauler stiller Mitläufer melde ich mich mal zwischendurch kurz zu Wort.
Meine 100/100 Ziele waren dieses Jahr ohnehin nur tief gesteckt und mussten nach
einem Radunfall früh abgehakt werden, aber nun versuche ich die zweite Hälfte ordentlich zu Ende zu bringen.
Und immerhin habe ich es gestern geschafft spät in der Nacht einen zweiten Lauf an diesem Tage zustande zu bringen.
Mit nem schrillen Typen nach Ende seines Vortrages: Joey Kelly.
Mich beeindruckt er, finde ich stark was er macht und was er zu erzählen hat: Empfehlenswer Vortrag.
http://www.expedition-erde.de/verans...gen/no_limits/
Nette Anekdote, die er mit Filmaufnahmen untermauern konnte: er ist bei seinem ersten Volktriathlon schier abgesoffen.
Hat dann am Ende alte CDs verschenkt, meinte er hätte noch nen ganzen Container voll davon
und ist mit den Interessieren ne 10km Runde durch die nächtliche Stadt laufen gegangen.
Viele Grüße, Josche

Als ich den Kelly im letzten Jahr bei nem Lauf hier sah, war ich schwer enttäuscht.
Dick und lahm war er, vll. hat er sich wieder gefangen?