Dann meld ich mich an dieser Stelle auch mal, bin meistens mehr der passive Mitleser.

Ich hoff, dass ich an SiFi teilnehmen kann und hab mich auch einfach mal in die Liste eingetragen. (Schaut ganz schön voll aus, sind da noch Plätze frei?)
Habe auch vor mich über den Winter im Schwimmen etwas zu verbessern, und da kommt die Gelegenheit grad recht.

Freut mich, dass du dabei ist.
Bei 70 Teilnehmern ist Schluß, weil sonst das Schwimmbecken zu voll ist.

Also diese hier

http://www.ewatersport.de/Modules/Sh...101&BrandID=36

haben folgende Einteilung:

• Stufe 1: Für Anfänger und Kinder - 5 kg Dehnkraft bei 100 % Seildehnung
  
• Stufe 2: Für Kinder, Fortgeschrittene und bessere Anfänger - 10 kg Dehnkraft bei 100 % Seildehnung
  
• Stufe 3: Für Jugendliche - 15 kg Dehnkraft bei 100 % Seildehnung
  
• Stufe 4: Leistungsschwimmer - 20 kg Dehnkraft bei 100 % Seildehnung
  
• Stufe 5: Sehr gute Leistungsschwimmer - 25 kg Dehnkraft bei 100 % Seildehnung

Ich denke, dass die 3er bei dir richtig sind. Für normale Triathleten (männlich) die 4, also so wie ich es auch in der kleinen Anleitung mit 20kg angegeben habe und für starke Schwimmer die 5.

Danke!! :Blumen:

Du bist einfach zu gut, sobald Du aus dem Wasser raus bist ;)
Das mögen (ältere) Herren gar nicht ;)

@Christian, vielleicht sollten wir in Sifi ein Zugseiltrockentraining machen. Was hälst du davon?

Da fällt mir gerade ein: Sifi ist die Abkürzung für Science-fiction :Cheese:

Soll ich mit spitzen Ohren kommen?! :Huhu:

:Lachanfall: