mer musss ja die Strecken net glei verdoppele

und vielleicht Varianten machen

den Lauf zb aufteilen,
wer die Mile laufen will, läuft die Meile, wer 2,5........

Es gibt ja schon vieles was immer schon so gemacht wird

hier gäbs jetzt die Möglichkeit, neue Ideen zu entwickeln??

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nur weils schon immer so war musses nicht immer so sein
ständig was anderes aktionistisch.......auch nicht
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von meinem schwimmerischen Aktionismus, hat sich mein Großer Sohn anstecken lassen und wird morgen mal mit mir zum Tria Schwimmtraining gehen
----Er denkt wohl----aber er irrt sich

ICH werde IHM zeigen wie´s geht!!

---und mein erklärtes Ziel für Sifi112011 ist 15:59

Du willst 400m in 15:59min schwimmen :Blumen:

Die 1000m schwimmen wir doch erst wieder im Februar :)
Für Februar wäre das auch mein Ziel :cool:

Das kriegst Du mit Sicherheit hin, wenn Du am Ball bleibst. Ein absolut realistisches und nicht hoch gestecktes Ziel ! :cool: :cool:

Ich sollte mir eigentlich 15:30 vornehmen. Die Technik ist ja jetzt wirklich ganz OK. :Cheese:
Und der Rest sollte mit den Kilometern kommen. :cool:

ich bin da ein bisschen größenwahnsinnig und will die 16min Marke bereits in Buschhütten schwimmen können!

Bist du deppert!? Wie soll ich das denn schaffen!? :-(( :Maso:

Ja, ja, dein theoretisches Potenzial ist riesig. :Cheese:

:Blumen: das wird schon......irgenwann :Lachen2:

Stell Dich net so an. Pro Jahr ne Minute muss schon drin sein. Was Dein Ingo kann, kann ich scho lang! :Cheese: :Cheese:

Ingo kann vor allem gut im 25m-Becken schwimmen. :Cheese:

Mit 15:30min/km bist du als Frau bei nem Sprint schon ziemlich weit vorne mit dabei. Wäre also ein Ziel wert. :cool: