Wenn ich meinen Hintern mal morgens ins Bad bekommen würde. Das wäre echt genial. Aber ich packs einfach nicht. Ganz selten schaffe ich es :Nee:

Schwimmen steht heute auch auf meinem Plan! Mal sehen, was mir diesmal für Ausreden in den Sinn kommen...

Ja Laufen heute morgen war toll! Als ich an meinem Auto vorbei kam, hatte ich bereits nasse Füsse!! (Ach nur zur Info, mein Parkplatz ist direkt vor der Tür!:Lachen2: ) Selbst die Frau vom Bäcker hatte Mitleid! (Oder war es nur die dummer Bemerkung, das der fünfer etwas "feucht" war??:Nee: ) Und den Zeitungsboten hab ich auch nicht getroffen :( ! Der wartet wahrscheinlich noch auf gutes Wetter...:Lachanfall:

@Crema: wieso willst du ne 0 im Trainingsmanager eintragen?? Dann lass doch einfach die Einheit weg?! Oder hab ich jetzt irgendwas falsch verstanden??:confused:

Rolle wollte ich schon die min eintragen, aber km hatte ich keine...

ah, jetzt, ja...

Musste hoch rechnen:

1h bei einem 48er Schnitt -> 48km.
Schreibs auf! :)


Ich habe etwas "bammel" vor Freitag. Dort will ich natürlich laufen, aber ich fahre morgens zur Arbeit, von dort dann direkt 300km zu meiner Freundin. Also muss ich Abends oder Morgens laufen...

Doofer Mist :Nee:

Klarer Tipp von mir: Jage morgens den Zeitungsboten um den Block!!!

ich mag auch wieder trainieren! seit voriger woche hindert mich husten und schnupfen daran! dann dachte ich am sonntag es wäre weg, aber nein heute hat sich der schnupfen wieder gemeldet. :-(

Lauter (positiv) Bekloppte hier... :Lachanfall:
Wenn ihr jetzt schon wie wild trainiert, was macht ihr dann eigentlich im Frühjahr? Steigert ihr da noch die Umfänge oder nur die Intensität? Weil irgendwie habe ich das mit dem Formaufbau und der Superkompensation etwas anders verstanden. Vielleicht (bzw. wahrscheinlich) bin ich aber dann doch nur zu faul... ;)

Gestern abend um 8 nach der Arbeit hatte ich zum Laufen einfach mal keine Lust. Und da Montag bei mir traditionell Schontag ist, bin ich auch nicht gelaufen. 100/100 war mir egal. Heute muss sich das aber ändern... Aber auch das lief nicht gut an - wollte heute morgen Laufen gehen, aber bin im Bett liegen geblieben. Dann halt heute abend bei Schmuddelwetter und Nieselregen - so soll es wohl bei 100/100 sein...

Ansonsten habe ich mir vorgenommen, bis Ende Dezember mir nichts vorzunehmen. Ich halte mich eh noch nicht an den aufgestellten Plan. Achja und es gab auch einen Rückschlag - mein Schwimmkurs im Januar muss ich jobbedingt canceln. So wird das nie mit dem Kraulen...