Wenn du die Jahresplanung meinst, dann schiele ich wieder auf dem Chiemsee-Triathlon, der am 29.08. stattfinden soll. Landschaftlich zweifellos reizvoller als Erlangen... Und da ich im Mai für 2 Wochen trainingsfrei (Amerika-Rundreise) sein werde, kommt mir das auch sehr zu pass. Schwierigkeit ist nur , die ANgst, dass er wieder ausfällt...

Ansonsten werde ich wohl nächstes Jahr erstmals auf meinen geliebten München-Stadtriathlon verzichten müssen, da er auf besagten Urlaub fällt...

Neuer möglicher Plan:
- Anfang Mai - Halbmarathon München (oder 10km-Lauf)
- Mitte Juni - OD in Erding
- Mitte Juli - OD in Karlsfeld
- Mitte August - MD am Chiemsee

Ja, die habe ich auch im Blick, aber dann wird sie wieder kurz vorher abgesagt. Was machen wir dann mit unserer Top-MD- Form...Ich glaube ich mache im Juni den Tri Star in Worms. Da kann man wenigstens gscheit radeln und die Landschaft ist auch nett. Je nach dem, wie der läuft, kommt dann die entsprechende MD, vielleicht mache ich ja auch einen Ausflug nach Monaco. Wäre glaub auch lässig und man kann sich noch recht spät anmelden.

War letzte Woche auch 5h insgesamt laufen (5x), diese Woche nochmal 5.5h, dann erstmal schwimmen. :Cheese: Das geht auch überraschend gut. Und am 05.12. kommt mir mein neues MTB ins Haus. :Hexe: Läuft alles tip top. Gestern habe ich mich in den Bodensee-Thermen (Überlingen) noch etwas versucht zu erholen...

ah jo...der Plan: (natürlich ist das alles hoch dynamisch)

April: 1 Woche Urlaub mit Rad
April: Rheintal Duathlon
Mai: MZ Triathlon, Steinheim
Juni: Tri Star, Worms
Juli: vielleicht a OD
August: evtl. MD
September: alternative zu MD
Oktober: HM

die MD hängt von zu vielem ab, als dass man sie unbedingt und sicher einplanen könnte. Ich möchte die gute Form, die ich für den Tri Star dann habe auch für viele satte Hochtouren nutzen.

Zu dem Programm oben kommen noch:
- Weissmiess Besteigung, Allalin, Breithorn und die ganzen
einfachen um Saas Fee
- Dom Besteigung Wallis
- Hübsche Radltour Montafon-Bielerhöhe-Paznauntal-Arlbergpass
und zurück.

Was meint ihr eigentlich immer mit 100/100, 10.000 Meter lauf oder was? :D

100 Läufe in 100 Tagen

Hmmm... 100km in 100 Tagen? :Blumen:

macht jeden Tag Brötchen holen? :Lachen2: