Dank an Keko und die Mitschwimmer:Danke: :Danke: !

das war heute eine super Sache in Sindelfingen:) .
Schwimmen mal wieder von einer neuen Seite zu erleben.
Tolle Leute aus dem Forum und ein Keko, der sich heute Abend die Schwimmhäute entfernen lassen muss.


Ich freue mich schon aufs Wiedersehen, beim 1000 Meter schwimmen:Ertrinken: .

Grüße euch nochmals alle
Berghochschieber

gleichfalls ! war echt super, echt ein netter haufen ! freu mich aufs nächste mal !
gruß timo

War richtig Klasse heute in Sindelfingen!
Toll mal die Leute hinter dem geschriebenem Wort hier im Forum zu treffen!
Danke Keko für das Organisieren und vor allem für das Vorschwimmen und die kleinen Tipps am Rande! :Blumen:

BTW: Was ich vergessen habe zu fragen: Ist wer von euch beim Stuttgarter Silvesterlauf am 31.12.? Ich wollte zusammen mit meiner Freundin die kleine Runde (= 5.555m) laufen ...

bin über silvester leider nicht in stuttgart

tja...konnte leider nicht kommen....aber ihr hattet auch spass ohne mich...;-))))))
vielleicht ein anderes mal....
keko: heute bei mir wieder recht OK.....trotzdem bei einem "ruhigen" 400 auf die uhr geschielt - war zufrieden.....!
technik-block heute doch 800meter lang....(4mal 200...) - so kratze ich langsam aber sicher an der 3000meter grenze....! hätte ich mir vor ein paar wochen auch nicht vorstellen können.

auf jeden fall hats heute wieder spass gemacht....und das ist das wichtigste!

Ich will Bilder und Filme sehen! :Huhu: :Cheese:

Um in Gedanken bei Euch zu sein (und um zu sehen, wie das meinem Husten bekommt), bin ich heute auch das Progrämmchen geschwommen, daß für heute vorgesehen war. Zur Not hätte ich den schnellsten 100er halt langsamer oder gar nicht gemacht.

Es lief echt gut. Sogar der Paddelteil fühlte sich gut an :liebe053:
Und die 100er bin ich mit Rollwende geschwommen. Vermutlich muß man da die Sollzeit ein bißchen anpassen, oder? Ich hab für die 3 Wenden mal 2 Sekunden abgezogen. Ist das ok?

Und danach war ich wieder im leeren Kinderbecken und hab mich am Delphinieren versucht. Am Ende hab ich die 15 m tatsächlich am Stück geschafft (wie auch immer man das nennen würde, was ich da gemacht habe :Lachanfall: ). Aber immerhin wars anstrengend für die Ärmchen (die ich vorher schon im Fitneßstudio gequält habe) und das war ja das Hauptziel :Cheese:
Aber man soll es nicht glauben - ich hab mich dabei erwischt, daß ich auch dabei die Arme dicht am Kopf ins Wasser stecke und dann unter Wasser nach vorne schiebe :Nee:

da ihr alle ein schönes treffen hattet, hab ich natürlich auch was für meine schwimmtechnik machen müssen

bin heute t3 geschwommen,
hauppteil war das man geschwindigkeit gleichhält aber bei jedem mal weniger züge benötigt..
im vergleich zum letzten mal bin ich zwar um 2 sec die 50er langsamer geschwommen dafür aber auf bis 40 züge runtergekommen bei gleichem tempo (was mir beim 1.mal auch nicht gelungen ist)

meine frage zu t13 :
Keko welche zeiten sollten erreicht werden um realistisch eine sub 18 zu schaffen bzw entweder sogar richtung sub 17 schauen zu können???:Huhu:

Meinen Dank auch an alle, hat mir sehr viel Spaß gemacht und hat auch alles gut geklappt. Bis auf 'feder' kannte ich ja niemand vorher. Ich hatte schon die Befürchtung, dass der eine oder andere in dem Stau auf der A81 hängen bleibt. :cool: Das anschließende Pizza-Essen war auch sehr lustig und angenehm. Das Maultäschle lacht zu viel - der Coach muß sie viel mehr rannehmen :cool:

In meiner Sorglosigkeit hatte ich es allerdings vorher deutlich unterschätzt, was es heißt, wenn 14 Leute gleichzeitig schwimmen und man versucht jedem Tipps zu geben. Jetzt weiß ich, dass das irgendwie gar nicht geht. :Cheese: Aber egal, dadurch dass wir so viele waren, war die Bahn deutlich billiger. Praktisch so wie ein normaler Eintritt. ;)

Ach ja, bitte kein unzensiertes Bild- oder Filmmaterial hier veröffentlichen. Die Bilder sind ja teilweise echt schräg. :Cheese:

Heut nacht träum ich mit Sicherheit von euren 28 Beinen und Armen, wie sie sich verschiedenartig im Wasser bewegen. Hoffentlich krieg ich ein Auge zu. :Cheese: