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mauna_kea 13.03.2007 14:49
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES NRB

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Nur Rollentraining Bringt es"

März / Gesamtstunden Rollentraining seit 1. Januar 2007 bis Ende Februar
  1. Lance: 11:10h / Übertrag 21:40h
  2. harald m.: 10:25h / Übertrag : 47:10h
  3. Umbra : 8:01h / Übertrag 34:25h
  4. mauna_kea: 8:00h / Übertrag 39:15h
  5. Flow : 7:00h / Übertrag 40:00h
  6. christhegerman : 6:30h / Übertrag 14:20h
  7. JoeSlowpoke: 4:20h / Übertrag 24:10h
  8. dasulf: 4:00h / Übertrag 20:15h
  9. Rene: 3:30h / Übertrag 23:40h
  10. Volkere: 3:30 h / Übertrag: 5:25h
  11. Hendock: 3:09 / Übertrag 9:48
  12. Fastforward: 2:30h /Übertrag 17:25h
  13. the grip: 2:00h / Übertrag 6:00h
  14. Shamrock: 1:45h / Übertrag 21:55h
  15. strwd: 1:30h /Übertrag 43:20
  16. alessandro: 0:45h / Übertrag 14:50h
noch Februar
  1. Lance64: 12:30h / Übertrag 8:20h
  2. Gonzo: 9:00 / Übertrag 7:45
  3. Monster: 3:45 / Übertrag: 8:00h
  4. NorbertF: 3:00h / Übertrag 6:20h
  5. Klugschnacker: 0:45 h / Übertrag: 8:30h
  6. Müder Joe: 0h / Übertrag 12:30h
  7. PeterMuc: 8:37
  8. vbman: 7:35h
  9. lebkoungman: 6:50h
  10. carvinghugo: 4:20h
  11. felix__w: 1:40h
  12. Jansen: 1:30h
  13. fras13: 0:45h / 0:00

+2:00 heute. jetzt wird langsam interessant. bin mal gespannt ob ich im april dann der einzige bin.

Flow 13.03.2007 16:30
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES NRB


Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Nur Rollentraining Bringt es"

März / Gesamtstunden Rollentraining seit 1. Januar 2007 bis Ende Februar
  1. Lance: 11:10h / Übertrag 21:40h
  2. harald m.: 10:25h / Übertrag : 47:10h
  3. Flow : 9:00h / Übertrag 40:00h
  4. Umbra : 8:01h / Übertrag 34:25h
  5. mauna_kea: 8:00h / Übertrag 39:15h
  6. christhegerman : 6:30h / Übertrag 14:20h
  7. JoeSlowpoke: 4:20h / Übertrag 24:10h
  8. dasulf: 4:00h / Übertrag 20:15h
  9. Rene: 3:30h / Übertrag 23:40h
  10. Volkere: 3:30 h / Übertrag: 5:25h
  11. Hendock: 3:09 / Übertrag 9:48
  12. Fastforward: 2:30h /Übertrag 17:25h
  13. the grip: 2:00h / Übertrag 6:00h
  14. Shamrock: 1:45h / Übertrag 21:55h
  15. strwd: 1:30h /Übertrag 43:20
  16. alessandro: 0:45h / Übertrag 14:50h
noch Februar
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  2. Gonzo: 9:00 / Übertrag 7:45
  3. Monster: 3:45 / Übertrag: 8:00h
  4. NorbertF: 3:00h / Übertrag 6:20h
  5. Klugschnacker: 0:45 h / Übertrag: 8:30h
  6. Müder Joe: 0h / Übertrag 12:30h
  7. PeterMuc: 8:37
  8. vbman: 7:35h
  9. lebkoungman: 6:50h
  10. carvinghugo: 4:20h
  11. felix__w: 1:40h
  12. Jansen: 1:30h
  13. fras13: 0:45h / 0:00
+2:00' h

Zitat:
Zitat von mauna_kea (Beitrag 15626)
jetzt wird langsam interessant. bin mal gespannt ob ich im april dann der einzige bin.
lang mach' ich das hier jedenfalls nicht mehr mit ... :Huhu:

harald m. 13.03.2007 19:36
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 15637)
lang mach' ich das hier jedenfalls nicht mehr mit ... :Huhu:
...bin heute auch abtrünig gewesen, endlich mal ein 100er bei Sonnenschein :Cheese:
Naja, aber so ein paar Stündchen auf dem Ergometer kommen wohl noch dazu...:Peitsche:

mauna_kea 14.03.2007 00:27
nunja, ich muss ja. schliesslich verdiene ich einen teil meines lebensunterhalts damit. aber wenigstens den sonntagskurs hab ich übern sommer schon an meine frau abgegeben-- wenns regnet allerdings nicht

Shamrock 14.03.2007 22:19
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES NRB


Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Nur Rollentraining Bringt es"

März / Gesamtstunden Rollentraining seit 1. Januar 2007 bis Ende Februar
  1. Lance: 11:10h / Übertrag 21:40h
  2. harald m.: 10:25h / Übertrag : 47:10h
  3. Flow : 9:00h / Übertrag 40:00h
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  11. Hendock: 3:09 / Übertrag 9:48
  12. Shamrock: 3:00h / Übertrag 21:55h
  13. Fastforward: 2:30h /Übertrag 17:25h
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JoeSlowpoke 15.03.2007 02:27
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März / Gesamtstunden Rollentraining seit 1. Januar 2007 bis Ende Februar
  1. Lance: 11:10h / Übertrag 21:40h
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mauna_kea 15.03.2007 11:40
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März / Gesamtstunden Rollentraining seit 1. Januar 2007 bis Ende Februar
  1. Lance: 11:10h / Übertrag 21:40h
  2. harald m.: 10:25h / Übertrag : 47:10h
  3. mauna_kea: 9:01h / Übertrag 39:15h
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  11. felix__w: 1:40h
  12. Jansen: 1:30h
  13. fras13: 0:45h / 0:00

werd heute mal ne minute dranhängen um flow zu überholen :)
das wars dann aber auch für märz

Flow 15.03.2007 19:21
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES NRB



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März / Gesamtstunden Rollentraining seit 1. Januar 2007 bis Ende Februar
  1. Lance: 11:10h / Übertrag 21:40h
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  11. felix__w: 1:40h
  12. Jansen: 1:30h
  13. fras13: 0:45h / 0:00
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Zitat:
Zitat von mauna_kea (Beitrag 15928)
werd heute mal ne minute dranhängen um flow zu überholen :)
das wars dann aber auch für märz


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