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365d 24.12.2021 12:05
Zitat:
Zitat von Schlafschaf (Beitrag 1638961)
Eine Woche krank mit Sportpause in der Lebkuchen- und Gebäckzeit wirft leider ordentlich zurück... :o
Zitat:
Zitat von Benni1983 (Beitrag 1638986)
Ebenfalls Krank mit Rüsselpest und warum bekommen die Kinder so viel Süsskram, den ich dann essen muss? Zu viel Süss soll ja nicht gut sein für Kinder, oder?
Ich habe mich dem Schoko geopfert.
Zitat:
Zitat von DocTom (Beitrag 1639045)
Fürchte den Montag, Darts WM jeden Abend mit Bier (alkoholfrei) und Chips...
Zitat:
Zitat von Benni1983 (Beitrag 1639726)
Heute geh ich nicht auf die Waage…will mir Weihnachten doch nicht versauen :Lachen2:
Labile Saubande!! So geht das natürlich nicht. Da gehört mehr Selbstdisziplin rein. So wird das nix mit Euch!
:quaeldich: :quaeldich: :quaeldich:

Bellamartha (1,70): 80 / 79,1 (-0,5) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 122,6 / 96,9 (+0,6) / 83 —> 04.03.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 66,8 (+0,5) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 78,5 (+0,5) / 74 —> 01.08.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 78,0 (-0,6) / 78 —> 31.12.2021
fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021??
handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
lonerunner (1,90): 101,3 / 98,4 (+0,7) / 90—> 01.03.2022
Nole#01 (1,79): 73,8 / 71,5 / 69,9 (-0,7) -> 31.3.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 83,2 (+1kg) / 75 —> sub80 bis 70.3 Dresden
Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022
Walter (1,82): 84,5 / 86,3 (-0,3) / 85kg —> 24.12.2021
365d (1,85): 85,4 / 83,9 (-0.3) / 82,0 -> 9. April 2022

DocTom 24.12.2021 12:54
Zitat:
Zitat von 365d (Beitrag 1639728)
...So wird das nix mit Euch!
:quaeldich: :quaeldich: :quaeldich:

...
Marco,

:Danke: :Danke: :Danke:

Thomas

walter 24.12.2021 16:04
Ich "struggle" leider auch.... - mein Ziel für heute gleich mal um 3 kilos gerissen,
deshalb gleich mal eine neues definiert :-)
Immerhin kann ich mich nach Bänderriss wieder einigermaßen gehen, war jetzt schon schwimmen und im Fitnesstudio aufm Rad. Die letzte Woche war ganz ok, die 5 Wochen davor eher gar nicht.
Hab jetzt mein langfristiges Ziel definiert. Ich hoffe es geht jetzt wieder aufwärts.

Schöne Weihnachten allen :Huhu: :hoho: :hoho:

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fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021??
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365d 24.12.2021 16:17
Zitat:
Zitat von DocTom (Beitrag 1639732)
Marco,

:Danke: :Danke:

Thomas
:Lachanfall: :Lachanfall:
Danke für dein Whats'App :Blumen: ;)

bellamartha 24.12.2021 17:03
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DocTom 24.12.2021 21:59
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Coriande 31.12.2021 07:06
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Leider etwas viel Murks in der letzten Zeit, sodass das Gewicht nicht Lebensprio 1 hatte ... und dann auch noch Weihnachten (Ausrede) dazwischen. Tja, dann also zurück auf Start... fast.
Ich wünsch euch allen einen guten Rutsch und dann starten wir klassich zum Neujahr mit guten Vorsätzen:Cheese: :Huhu:

Nole#01 31.12.2021 07:30
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Die Woche vor Weihnachten inkl. den Feiertagen natürlich alles zusammengefressen was geht. Die letzten Tage liefen aber wieder gut. Wenn ich denke was die Waage vor ein paar Tagen angezeigt hat…
Bin mit dem Ergebnis heute zufrieden. Die Richting stimmt. :)

Guten Rutsch ins neue Jahr euch allen und viel Erfolg beim Umsetzen der Ziele für 2022!


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