Morgen schneits...:Cheese:

Hier hat es schon und ich hab den Tag über ohne Postmarie verbracht.
Dafür schnurre ich jetzt gleich vielleicht nochmal auf den Spikes ne Runde durchn Neuschnee.

Das kenn ich, vor Weihnachten noch auf dem 3. Platz... :liebe053:

Dann Fuß verstaucht an einer Bordsteinkante --> 4 Tage Pause :Nee:
kurz wieder gelaufen
Silvester Erkältung eingefangen --> 3 Tage Pause :(

Jetzt nur noch 35/35 da muss bißchen was kommen, damit es mit Platin noch klappt

Na so haben wir beide ja das gleich noch vor uns... wobei du schon bei 35 bist

Schnee ist doch egal.... haben ja noch 65 tage

Es gibt wohl zwei schöne Sachen, den Tag zu beginnen... eine davon ist, morgens um 6 Uhr durch den Schnee zu laufen!!! :Cheese:

Hier im Rheinland lagen heute morgen ca 20 cm Neuschnee.
Gabs hier seit 20 Jahren nicht sowas.

Radfahren ist ätzend bei dem Wetter, mal sehen wie es heute abend aussieht. Sogar der Flughafen ist dicht wegen Schnee.

Ich bin froh das ich gestern drei Läufe hatte, da habe ich jetzt etwas Ruhe :Lachen2:

Nee, dis is geil, mit dem MtB durch den Schnee zu toben :Cheese:

Respekt, das habe ich noch nicht geschafft!

Mit dem MTB mag das sein, aber mit allem anderen ists Schei**e

Selbst mit meinen 38er Reifen ging heute morgen nix.
Ich hoffe nur das friert jetzt nicht fest, sonst geht gar nix mehr.

Also im Winter 05/06 hat's aber auch ab und an ordentlich geschneit.

Rad fahren ist bei dem Wetter total geil. Ich geh heute Abend MTB fahren, schoen die Power LED auf den Helm geschnallt und ab geht die Party!

FuXX

Mädelz, das ist alles relativ. Hier versinkt auch alles unter ner dicken,weissen Decke.
Ätzend!
Der Lauf war ungemütlich, kurz und langsam, obwohl ich auf der Strasse unterwegs war.
Allerdings kann es heute abend passieren, dass ich den Beamer aufn Crosser schnalle und mit Spikes durch die Gegend fege, mir anschliessend nen Glühwein aufn Ofen stelle und sage "War DAS geil...!"
Wie auch immer: ich hoffe, es ist bald wieder vobei und die Temperaturen klettern über 20°C.
Draussen, meine ich.

Wir waren gerade 'n 10er laufen. Sollte 'n lockerer werden, war es für mich allerdings nicht ganz, weil die Schnee-Schicht über dem Gefrorenen die Sache etwas rutschig machte.
Außer auf den 2km meiner Strecke, die aus Reitweg bestehen und vor mir nur von einem Pferd genutzt wurde (mit Reiter nehme ich an). Das brachte ganz andere Schwierigkeiten, da die Schnee- Schicht hoch genug war um Unebenheiten zu verbergen und ich wieder einmal meine motorischen Fähigkeiten unter Beweis stellen musste.
Meine Trainerin meinte allerdings mein Gestakse sähe aus, wie bei einem Storch im Salat und prahlte damit, wie sicher und schnell sie doch noch wäre. Mit Vierrad-Antrieb meiner Meinung nach keine Kunst:( .
Nichts desto Trotz habe ich hier wieder 'n bisschen zum Angucken.

Darf ich an die Kackpunkte-73km-HORROR-Tour erinnern?

Kalt, aber geil :Cheese:

Altersklasse gewechselt - wie Änderung in der Tabelle
 

Moin,

ich habe kurz vor Jahresende ja in die Klasse M35 gewechselt.
Nun wollte ich mal fragen, wie ich dies in der Tabelle ändern kan?
Reicht es, wenn ich da selber aus M30 eine M35 mache oder muss felixheine da noch etwas dran verändern?

Schließlich müßte ich ja dann auch in der anderen Agegroup aufgeführt werden.

Wäre dankbar für einen Hinweis.

Danke, Gruß Frank.

Du Bist Disqualifiziert!

verdammt
 

Dude hat mich erwischt und bei den Kampfrichtern verpetzt!!!

Danke Dude! Sei froh dass Du soweit weg bist!!!:Huhu:

Gruß Frank (der nun eine neue Beschäftigung braucht:Cheese: )

also, ich finde den Schnee in Düsseldorf richtig klasse!:Lachen2: Herrlich zu sehen wie die coolen Nachbarkerle und ältere Herren wieder zu kleinen Jungs werden und Ihren Spaß im Schnee haben.

Ich hab' extra früh Feierabend gemacht, um das noch im Hellen zu geniesen und eine schöne Laufrunde gedreht. Von mir aus kann das noch ein bisschen so bleiben!

Warte mal ab wenn der festgetretene Schnee heute Nacht zu Eisblöcken friert, dann ists vorbei mit dem laufen. :(

:( Das trübt aber heute noch nicht die gute Stimmung! Darüber mache ich mir dann morgen Gedanken;)

Also ich genoss heute vormittag ausgiebig die frisch verschneiten Wege und Wiesen in den Parks, die Bäume im Schnee u. die in der Morgensonne glitzernden Eisflächen der Spree. Sogar der kühle Nordostwind störte mich nicht. Es lief sich total ruhig, geräuschlos u. wie leicht gefedert im Schnee.
Da ich montags jeweils meinen 2-Stunden Lauf mache, kam der Schnee genau richtig. Sonst tun mir ab 90 Min. die Flossen weh, heute kein bisschen, so dass ich es ausnutzte und den Lauf verlängerte.

-qbz

Ja, genau so ist es hier seit dem 2. Januar. Man kann fast nur noch auf geräumten Strassen laufen.

Felix

- 12 Grad zeigt mein Thermometer jetzt an, werde trotzdem gleich mal rausgehen und meine 30 Minuten Dauerlauf machen

Du kannst das selbst ändern. In der nächsten Sortierung nach AK, bist du dann bei den M35ern

Bei mir hat´s heute auch -13 Grad. Lauf heute morgen fällt aus.

Felix

-16°C, muss aber erstmal 1,5km mit dem Rad zur Arbeit, später wird gelaufen.

Also der Lauf war angenehm heute morgen, die Wege waren gestreut und teilweise ganz ohne Schnee und Eis, andere Teile waren mit fester Schneedecke. Kalt war mit nur die ersten 5-6 Minuten, der Lauf hätte auch um einiges länger sein können... Morgen stehen 2h Rad auf dem Plan, etweder als Nightride mit dem Trek Elite 9.9 oder auf dem ergo_bike... je nachdem was das Thermometer anzeigt ;)

@ felixheine
 

Danke für die Info, dann ändere ich das mal.

Frostige Grüße, Frank.

Sooooo. Lauf erledigt, schöne langsame 10k bei Sonnenschein, aber leider -12°- jetzt heißt es den Feiertag langsam kommen lassen. Erst mal Frühstück!!! :)

noch ne Frage
 

Tach auch,

so meine Age-Group habe ich nun geändert.
Dabei ist mir aufgefallen, dass heute laut Liste der 36. Wettkampftag ist am 6.Januar?
Müßte dass nicht der 37. Tag sein?
31 im Dezember und 6 im Januar macht doch zusammen 37 oder nicht?
Vermutlich bin ich aber nur zu dusselig, weil ich auch nicht verstehe warum bei den Klassen (Bronze, Silber, Gold und Platin) die Tage so komisch sind? Warum noch viele bei Bronze und weniger bei Gold?
Ich glaube ich stehe heute irgendwie voll auf der Leitung - bitte um Rettung!!!

Frostige Grüße, Frank.

Bin jetzt auch wieder dabei, nachdem mein MTB mich am 07.12. aus dem Rennen geworfen hat.

Vorsichtiger Testlauf, 40min, 5,5km, -8°.

Hurra. :Cheese:

Gruß strwd

Hi strwd,
ich wünsch Dir das dein Testlauf Dir nicht schadet
Pass blos auf, oft hat man nach einer Laufpause gleich wieder wo eine Verletzung.:(
Gruß
triduma;)

Danke,

bin ja nur geschlichen. ;)

Gruß strwd

@strwd (wat heisst dat eigentlich?): welcome back!! :)

Danke!

strongwind

Bin uralter und immer noch aktiver Windsurfer. ;)

Gruß strwd

Ich bin der Kampfrichter. ;)

Ach soooo. Du bist gar kein schwuler Steward :)

36 Tage sind vorbei, der 37. läuft ja noch...

Felix

@dude: machst du hier eigentlich noch mit oder legst du einen 4-5 monatigen Radblock ein? Die letzten beiden Tage haste ja noch nix eingetragen :Cheese:

mach doch bitte mal fuer mich :Danke:

1 - 60 - 12
1 - 90 - 20

wozu radeln? ich will schneller laufen!

Nöö,

das hatten wir aber schon mal geklärt. ;)

Ich war, bin und bleibe ein freundlicher Windsurfer.

Triathlon ist nur mein zweites Hobby im Sommer, Windsurfen findet ja eher im Frühjahr und Herbst statt, wenn es richtig bläst. :cool:

Gruß strwd

Das kann ich bestätigen (und wegduck) :Cheese:

Gutes Gelingen, und pass demnächst auf :Lachen2:

Joerg

Huch, wird Zeit, mal wieder nachzutragen. Gut, dass das scheinbar nur bei dude auffällt, wenn ers verbummelt...:Lachen2:

und ich dachte immer streetwind (was zu nem Tria ja sogar passen würde) ..... hmmmmmmm
habe ich mich damals in Dormagen verhört ?