Nein,einbisschen mehr Einsatz mußt Du schon zeigen.


Gratulation der jungen Dame unbekannterweise:Blumen:

Einen Marathon in drei Stunden laufen,ist für mich soooo unvorstellbar.Jetzt hat Arne alles versucht,damit diese Frau langsamer wird,aber er hat es nicht geschafft.:Lachanfall:

Wagnerli

Neenee - dann halt keine Bestzeiten. :Lachen2:

gibt's diese babyjogger auch mit zwei plätzen? vielleicht braucht ihr das im herbst :Blumen:

ich find 60-70 wochenkilometer schon recht ordentlich, zumal anscheinend ja auch schon eine ausdauermäßige vorausbildung vorhanden war. ich bin damals meinen ersten marathon mit 19 jahren und einem wochenschnitt von 30-40 kilometern in 3:12 gelaufen. mit 60-70 wochenkilometern wäre der vll auch shcon sub3 gerutscht.

ps: hut ab vor deiner freundin

interessant wäre zu wissen in welchem Tempo ihr die 10er und welche Strecke ihr Sonntags in den 1:20 bis 1:30 zurückgelegt habt

und wenn dann noch ein paar Ausdauereinheiten zwischen 2 und 3 h mit dem Rad dabei waren.....
fünf regelmässige Läufe die Woche ist auch nicht sooo wenig

wobei knapp über 3 für ne Frau schon ziemlich flott ist

Wieso? Bei dir klappt das doch auch nicht :Lachen2:

alles richtig gemacht, herzlichen Glückwunsch


und doch alles falsch gemacht, 2:59:59 wären doch auch noch drin gewesen oder?

Nö, würd ich nicht sagen, denn sub3 ist sie offensichtlich shcon gelaufen. Da hat sie sicher lieber gefeiert auf den letzten MEtern, als noch die 2:59:xx rauszuquetschen.

Warum das ging, ist ganz einfach: Talent und die nötige Portion Wahnsinn, es zu probieren!

p.s. Gratulation!