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-   -   2er/3er Zug, wie macht Ihr das? (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=6772)

Kurzer85 11.01.2009 19:16

Also ich mach auch immer im Schwimmen die Atempyramide.
Lasse aber meist den 2er ausenvor. Beim Sprint bin ich mir aber nicht sicher was ich schwimme. Da könnte es schon vorkommen, dass ich 2er schwimme.
Die Atempyramide mach ich aber immer mit 3er, 5er,7er,und wieder zurück. Am Samstag haben wir mal gemacht nur 3x atmen auf 25m. War ganz schön anstrengend. Entspricht ca. 8er-9er Zug.

Müsst Ihr mal probieren.

Gruß:Huhu:

Pittermännche 11.01.2009 19:27

Zitat:

Zitat von Raimund (Beitrag 179033)
Ich denke, dass er dir damit sagen wollte, dass das ( 2er vs. 3er) jeder selber rausfinden muss.

Jo, genau das wollte ich :)

Ich finde, dass jeder für sich selbst herausfinden muss, was ihm besser liegt - 2er, 3er oder was auch immer...

Ins Schlängeln kommt man auch oft dadurch, dass man den Kopf zum Atmen einfach viel zu weit aus dem Wasser herausnimmt und dadurch den Körper völlig verdreht...

Grüße,
Pittermännche

Spargelkoppel 11.01.2009 20:42

Ich komme von Schwimmen und atme auf beiden Seiten gleich gut. Ich bin kurzsichtig und mir fehlt als ehem. Kachelzähler beim Freiwasserschwimmen ein bißchen die Orientierung. Durch konsequenten 3er Zug schwimme ich aber recht gerade.

Für mich gilt damit weiterhin idR 3er Zug.

rockforever 24.01.2009 20:09

...
 
Also ich habe mich jetztmit nem System wie 2/2/2/3/2/2/2.....ran getastet immer längere Stücke im 2er Zug zu schwimmen. Der Fortschritt kam dann auch recht flott. Mittlerweile geht auch der
2er Zug sehr gut.
Habe auch gemerkt das ich z.B. in der Gruppe nie nen 3er durchschwimmen könnte. Gerade wenn man versucht schneller zu schwimmen wie da übliche "Wohlfühltempo ist der 2er wohl doch die bessere Wahl...Meine Armbewegung nach vorn ist wohl auch noch zu verkrampft, das lass ich noch nicht locker genug.....Das wird dann das nächste woran ich arbeite.....


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