Naa a bissel weiter wars schon am ersten Tag.
Ich habe aber leider die Aufzeichnungen nicht hier, deswegen nur so aus dem Gedächtnis runtergeschrieben.
Allerdings habe ich mich am ersten Tag auch von der Gruppe getrennt und dann schliesslich total verfahren, wenn ich mich da richtig erinnere. Evtl. seit ihr also 50 gefahren und ich 80 :Gruebeln:

Die 1.500 hatte der Torsten auf dem Tacho. Oder warens nur 1471 ? Jedenfalls deutlich mehr als ich :Schnecke:

Geht doch nix über Ordnung in Excel :Cheese:
Newbie hat Recht, ich aber auch.
Am ersten Tag habe ich abgekürzt (und Newbie auch?) und bin 56 gefahren. Der Rest der Gruppe ist noch kleine Schleife gefahren.
Am zweiten Tag habe ich mich dann verfahren. Da bin ich dann die Schleife gefahren und deshalb auf 102, statt knapp 80 KM gekommen.

Insgesamt komme ich auf 913 KM, wobei mir eine lange Ausfahrt fehlt, an dem Tag bin ich lieber nochmal in die Berge gefahren.

nochmals - was für Berge? :confused: Die Tour in die Berge war doch um die 180 - 200 km - die bist Du doch nicht mitgefahren? und schon gar nicht zweimal :Huhu:

Torsten ist doch meistens alleine gefahren - drum hat er wohl auch einiges mehr an Kilometern als die anderen. Der befindet sich übrigens Momentan grad auf Lanza :Lachen2:

Die längste Tour war 187km

Hunki

nur zum nachhaken: 50% der letzten 3monate in 10tagen?

das waren bei mir knapp 80h, also 40h in 10tagen, also knapp 100-120km/tag?

ich hab übrigens (laut routenplaner/ habe keine tacho) die letzten tage folgendes gemacht:

mo: 125km
di: 180km (die letzten 20 taten weh!)
heute: 35km/807HM

bin ich da noch in einem vernünftigen rahmen?

danx dasulf

mein maximumtrainingslager lag mal bei 1400km in 14 tagen. dabei hab ich mich nicht wirklich wohl gefühlt. wir sind schon in den ersten tagen mit 120/140/150 angefangen, was sich in der zweiten woche gerächt hat. laufen ? schwimmen ? ausgleich ? fehlanzeige.

in späteren jahren lag ich so bei 800-900km und das war für mich genau richtig. ich kam ziemlich fit wieder nach hause und konnte immer noch ne schöne trainingswoche dranhängen.

Ich meine nicht die lange Bergtour sondern die Klettertouren im Landesinneren. Randa und Co. Als die anderen die 187 KM gefahren bin, habe ich ne 150 KM Tour Nach Calla Rattata gemacht. Nachdem ich bei der ersten Runde ja schlapp gemacht habe bin ich den Randa dann am letzten Tag noch 2 mal hochgeächzt :liebe053:


War ein gutes Training für Mettmann Duathlon :cool:

der Randa ist doch kein Berg sondern ein Hügel :Blumen: - mir hat aber ein Aufstieg gereicht, danach oben die schöne Aussicht genossen