Den muß ich auch mal machen...bin gespannt auf Eure Berichte - und auf René's Wanderbericht...:Huhu:

Gruß: Michel

Einzelstarter:

Ulfila: 350
felix__w: 420
Fastforward: 223
Larsen: 336
Gurke: 148
Rene: 458
old bag of bones: 376

Staffler:

strwd: 692 Staffler Rad
Claus Thaler 637 Staffler Rad


.. bei mir sieht es so ähnlich aus wie bei Rene, also wohl nur schwimmen und rad und dann mal versuchen anzulaufen :Weinen:
@Gurke. wir werden uns schon an unseren tollen rädern erkennen :Liebe:

Was ist denn los mit euch?
Vielleicht klappts am 3. ja doch mit dem Laufen.
Haut rein und schont euch die letzten Tage. Training bringt jetzt eh nichts mehr. Aber ihr schafft das schon:Huhu:
@ old bag of bones: Isaac rules, ich fahre auch schön langsam damit das jeder sehen kann:Cheese:

wie ist es euch ergangen, Männer??

Schwimmzeit war bei mir ganz unterirdisch (1:14) aber irgendwie ging es nicht schneller, entweder haben mir die Wellen zu schaffen gemacht oder ich kam nicht vorbei an den Anderen... Zum schluss habe ich mich auch noch verschwommen.:Ertrinken:

bike lief super (5:14, schneller als erhofft und vor allem nicht langsamer geworden, hab die Ratschläge von Arne aus dem Video beherzigt: 1. Runde schön viel essen und etwas ruhiger und dann regelmäßig Gel und hinten raus gehts immer schneller :Blumen: )

Beim laufen bin ich dann nach einer Runde ausgestiegen. War ja wegen meiner Knieprobleme quasi geplant.:kruecken: In dem Moment war ich froh, dass die Quälerei vorbei ist, später wars dann schon ein bischen frustrierend ("wenn ich so weiter gemacht hätte, dann wäre die und die Zeit rausgekommen...." )

Insgesamt super wettkampf, top Organisation, abwechslungsreiche Radstrecke (durch das andauernde aufstehen hatte ich wenigstens keine sitzprobleme ;) Die Laufstrecke ist ja nicht ohne, wie man da eine 2:45 laufen kann, unglaublich

@gurke: Da waren ja bestimmt 3 orangene Isaacs im Feld. Einen hab ich überholt, da sah aber die Überhöhung größer aus als auf deinem Foto, du warst es also nicht

@ oldbagofbones: bestimmt hast du mich überholt:) Ich hatte zeitweise das Gefühl das macht jeder.
War aber ein toll organisierter Wettkampf. Nur zu empfehlen.
Leider bin ich Seekrank geworden und konnte so nicht "meine volle Leistungfähigkeit abrufen:Lachen2: "

Hallo Gurke,

warst Du bei der Siegerehrung vorne? Wenn ja, warum, habe ich nicht ganz mitbekommen.

Ich wusste da aber noch nicht, dass Du das bist, sonst hätte ich Dich angesprochen. ;)

Gruß strwd

Hä???
Entweder ich kann noch keine Ironie verstehen oder ich stehe total auf dem Schlauch.
Bei der Siegerehrung hab ich so ungefähr 150m Luftlinie im Appartment schon geschlummert. Hat mich auch keiner geweckt weil mich da oben wohl keiner vermisst hat
Nur zur Erklärung:
Gurke 11:20 und 187er:Huhu:

War keine Ironie, dann war noch jemand aus der Europaschule vor Ort, der nach vorne musste.

Gruß strwd