Also sub10h mit neuem Rekord über 180km.
Da kann man sich natürlich auch einen kleinen Ausrutscher beim Marathon erlauben.

Ok. Ich schätze du stehst nun unter Beobachtung.

Srry Schreibfehler !!!!

Noch Wasser im Kopf gehabt

Fehler Fehler :Lachanfall:

Habs korrigiert......schäm:Huhu:

Ich hab 1 1/2 Monate nach meiner ersten MD meine erste LD gefinished in 11:36 und bin im Jahr vorher 2 Marathons gelaufen (3:28h). Aber wenn deine Marathons doch recht lang her sind, würde ich wohl auch lieber noch ne Saison warten.

Ein Marathon finish hat wenig bis nichts mit einem erfolgreichen abschneiden bei einer LD zu tun.

Ich komme auf 12:50h. Das ist allein von der reinen Dauer schon brutal.

Schon mal 5h Rad gefahren? Dit is lang.

Wenn du die LD aus irgendwelchen Gründen nur dieses Jahr machen kannst: Go for it. Ansonsten warte lieber noch 1-2 Jahre.

Natürlich gehts nicht ums finish, sondern mit den im Moment erwähnten 5/10km Wk fehlt es meiner Ansicht nach hier am ehsten an Trainingsumfang , das es nicht wirklich ein Wandertag wird.

Ich sehe da schon einen Unterschied zwischen bspw. "spezifisch 1 Jahr drauf vorbereitet" und es hat geklappt, oder dem Threadersteller.

Nach einigen anderen Posts hier hat er im Juni 2016 geschrieben, dass er vor 3 Monaten überhaupt angefangen habe Triathlon zu machen. Und zwar VD.
Macht also März 2016. Macht bis jetzt kein Jahr Training.

Mag ja sein, dass Vorerfahrungen vorhanden sind bezüglich Marathon. Aber ich sehe da schon Unterschiede zwischen unbekannter Marathonzeit vor x oder xx Jahren, Volksdistanzen oder im Folgejahr LD.
Muss ja jeder selbst wissen. Dann sollte man sich aber ggf. nicht unbedingt wundern, wenn die erste (trockene) Antwort entsprechend ausfällt.