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-   -   Welche Rennrad-Überschuhe im Winter? (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=37792)

Siebenschwein 24.11.2025 00:11

Zitat:

Zitat von Nole#01 (Beitrag 1794689)
Ich hole den Thread mal aus. Würde gerne im Winter so viel wie möglich draußen fahren. Aber für zum Beispiel 5 Grad habe ich keine Lösung. Ich habe tolle Merino Socken von Incylence und warme Überschuhe. Aber meine Zehen werden nach 1-2h so kalt, dass es keinen Spaß mehr macht.

Wir handhabt ihr das?

Pack mal warme Einlegesohlen in die Treter, viel Wärme geht über die Sohle weg. Und die Schuhe nicht sehr fest schliessen, das behindert sonst die Zirkulation.
Wenn das nix hilf, geht wohl an warmen Winterschuhen kaum ein Weg vorbei.Die am besten gleich ne Nummer zu gross kaufen. Damit warme Socken und Einlegesohlen reinpassen.

subversion.2000 24.11.2025 08:45

Socken, eine zugeschnittene Rettungsdecke, ab in die Radschuhe und dann 5mm Überzieher.

Globe84 24.11.2025 10:05

ich merke es signifikant wenn ich bei sehr kalten Tagen die Lüftungsschlitze an der Unterseite zuklebe

Frau Müller 24.11.2025 10:11

Zwiebelprinzip. Lieber zwei Paar dünne Socken als ein dickes.

canoeist 24.11.2025 10:17

Clickpedale weg, ganz normale Alltagspedale ran, dicke fellgefütterte Winterstiefel eine Nummer zu groß, Woll-Einlegesohle rein, mollige Wollsocken an und los. Sieht bescheuert aus, funktioniert aber wunderbar auch bei richtig knackigem Frost. (Spikereifen nicht vergessen!)

tridinski 24.11.2025 10:27

fahre mit normalen Rennradschuhen und Überschuhen aus dickem Neopren von zwölfender drüber. Damit das funktioniert bis -10 ist es wichtig dass auch die Beine warm sind, insb. die Unterschenkel, daher dort drei Lagen:
- Skistrümpfe bis zum Knie
- lange Skiunterhose
- Radhose
Am Oberschenkel wird genug Wärme produziert weil das ja die Hauptarbeitsmuskulatur ist auf dem Rad: Triathlon-Short als unterste Lage, dann die lange Skiunterhose und oben drüber die Radhose. Am Oberschenkel (wie am Oberkörper) ist "zu viel" ggf. kontraproduktiv weil wenn du anfängst merklich zu schwitzen wirds bald kalt.

RR bis 4h bei -10 bin ich so schon gefahren

Nole#01 24.11.2025 21:24

Vielen Dank für die zahlreichen Tipps :Blumen:
Ich probiere mal ein wenig herum was gut funktioniert.

swimbikerunlifestyle 25.11.2025 08:44

Ui, warum oft so kompliziert? Ne dünne Plastiktüte über die normalen Socken, dann noch (wie ja normal wenn es kalt ist) die Überschuhe und fertig.

Ist zwar etwas "Biotob fördernd" aber es wirk und ist günstig.


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