Soeben Diverses per Internet bestellt. Wenn ich Glück habe, ist alles am Wochenende bereits da. Wenn ich dann wieder ins Wasser darf, gibt es den Bericht am SO/MO, ansonst eine Woche später.

Es wurde glaube ich schon einmal geschrieben, aber sind folgende Dinge wirklich keine Option?!

- Verkürzung der Pausen auf bis zu 5-10 sek bei extensiven Intervallen
- zwischen intensiven Intervallen (wobei, kann einem dabei wirklich kalt sein?!) aktive Erholung anstelle der Pause
- Technikübungen als langes Intervall (zB 600m im Wechsel 50m Übung/ 50m ganze Lage) ohne irgendwelche Pausen

Wenn das Wasser wirklich 26° warm ist, sollte es doch möglich sein ohne Surf-Shirt, Trockenneopren oder so auszukommen.... :Gruebeln:

Ich frier eher selten, und wenn, nur bei ausgedehnten Technik-Übungen mit gaaanz langen Pausen. Trete dann Wasser auf der Stelle, dann gehts eigentlich wieder....

Müder Joe

ich warte schon ganz erregt auf deinen bericht :Cheese:

N

Hi Nat, muß Dich leider noch etwas vertrösten :-))

Durch das vorweihnachtliche Versandchaos hat bisher nur eine Lieferung den Weg zu mir gefunden. Und die konnte ich nicht mal testen !!!!! Ich war wegen Dauererkältung und Mittelohrentzündung nämlich seit einem Monat nicht mehr im Wasser :-(

Für diese Ware war es aber letztlich auch nicht nötig. Also ...... die von einem Kanu-Shop zugesandten Shirts sind IMO nicht zu gebrauchen. Das dünne Shirt saß perfekt, hatte aber keinen wärmenden Effekt, das dicke hätte genug Wärmung zu bieten, war aber von der Passform definitiv völlig ungeeignet. Hier der Link, müßt Ihr unter Neoprenbekleidung kucken: http://www.marcos-kanuladen.de/start.htm

Ich bin am Samstag wieder zu Hause und will das erste Mal wieder zum Schwimmtraining. Ich hoffe, die Sachen vom Surf-Shop Keppler aus Mannheim sind dann da und werden dann auf "Tauglichkeit" überprüft.

Dann also spätestens bis Sonntag.

Gruß
Gonzo

P.S.: wie kann ich die Smilies beim Mozilla Firefox "aktivieren" ? Funktioniert nicht.

Die Sachen vom Surf-Shop sind nicht gekommen. Telefonisch habe ich keinen erreichen können und auf eine mail-Nachfrage kam auch keine Antwort. Die wollen wohl nix verkaufen :Nee:

Die letzten zwei Einheiten zum Wiedereinstieg nach 4 Wochen Schwimmpause habe ich zum Entsetzen der anderen mit dem Langarmneo gemacht. Die glauben, jetzt bin ich völlig durchgeknallt :Cheese: Hilft aber nichts. Werde ich jetzt so weitermachen, zumindest wenn ich ein wenig erkältet bin (was nicht gerade selten ist) und rumfröstele. Lieber einen abschwitzen als einen abfrieren. Was noch eine Idee wäre, ist der Allgäu-Hai Shorty mit langen Beinen. Ist nicht ganz so dick wie ein richtiger Langarm-Neo.

:Huhu: ...hi Gonzo ...!!!

...hau´ rein ... egal ob mit Neo oder ohne Neo....!!!

viel Spaß beim Warmbadetag - nur die Kilometer zählen und auf Lanza startest de eh nur mit Neo....!!! also - schon mal früh daran gewöhnen ...!!! :Cheese:


trainingsreiche sonnige Stunden
der eifel-man :Ertrinken:

Um das Thema mal abzuschließen. Ich benutze jetzt immer mein altes Aquasphere-Teil und ziehe zusätzlich ein Tri-Top drunter. Sieht genauso aus wie das Teil auf dem folgenden Link, nur nicht ärmellos, sondern mit Kurzarm:

http://www.aqualung.de/produkte.php?...5&rubricid=135

Von meinem ist in der Produktpalette leider kein Bild dabei, es ist aber der TNL Overall Summer oder der TNL Overall Winter.

Weiterhin fröhliches Bibbern im Wasser ;)
Gonzo