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Troedelliese 19.12.2012 11:55

Was heißt eigentlich: im höheren Alter mit dem Training beginnen?
Wenn man vorher nie trainiert hat, muss man sich schon eine Weile Zeit lassen bis zum ersten Wettkampf.
Hat man bereits in den Jahren vorher Ausdauersport betrieben, ist ein Wechsel der Sportart gar nicht so tragisch. Das einzige Problem dürfte das Schwimmen werden. So habe zumindest ich es empfunden. Wenn man erst sehr spät mit dem Schwimmtraining beginnt, wird man keine herausragenden Leistungen mehr erbringen.


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