Keine, weil eine Erkältung so lange dauert wie sie dauert.
Schlauer wäre es alles daran zu setzen keine zu bekommen, aber das willste ja nicht.

man sagt 1woche mit medikamenten 8tage ohne.

mich hats auch vor kurzen etwas erwischt , aber nach 4tagen war alles vorüber.

mein tip.
regelmäßig in die sauna , wenn die zeit dafür da ist.
und täglich ein bier trinken.
es werden nun wieder viele schimpfen weil da ja alk drinn ist.
aber gibts ja auch ohne.
auch wurde bier wieder mal als gesündestes nahrungsmittel angepriesen.

natürlich sollte man es nicht übertreiben.

naja ich finde schon dass man mit inhalieren oder einem erkältunsbad den schleimhäuten was gutes tut und somit auch den genesungsprozess der erkältung voranbringt...ob das sich jetzt in tagen messen lässt, wage ich zu bezweifeln...ansonsten viel vitamine (die nehme ich sowieso), ruhe und schlaf...

ich für meinen teil war dieses jahr exakt einmal krank...das schließe ich größenteils auf den outdoorsport und die gesunde ernährung...

:Cheese: :Cheese: :Cheese:

Was das angeht habe ich mich vorbildlich verhalten. :Lachen2:

Du brauchst Zink.

Werde in der Mittagspause gleich mal in die Apotheke gehen und Zink mit Vitamin C besorgen.

Weiß nicht, ob das sein muss. Ich persönlich mag und vertrage viel Vit C nicht, und nehme Zink-Histidin ohne Xtras. Seitdem habe ich keine Probleme mehr.