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Rälph 06.03.2012 18:19

Zitat:

Zitat von trimuelli (Beitrag 721531)
In den letzten 3 Jahren komme ich auf einen Schnitt von weniger als einem Schwimmtraining pro Woche.
Ich schwimme aber immer noch nicht ganz so schlecht :Cheese:

Ist bei mir auch so. Erst wenn der WK naht, dann kommt auch die Motivation.

Wirklich funktionieren tut das aber nur, wenn man prinzipiell relativ gut schwimmen kann.

Zitat:

Zitat von NBer (Beitrag 721647)
mein tipp: wenn training, dann hart.

Jep!

trimuelli 06.03.2012 19:47

Zitat:

Zitat von NBer (Beitrag 721647)
mein tipp: wenn training, dann hart.

Da kann ich nur zustimmen! :Huhu:

tandem65 09.03.2012 13:57

Zitat:

Zitat von Rälph (Beitrag 720573)
Arne, eigentlich hättest du für einen solchen Beitrag meinen fachkundigen Rat suchen sollen!
Ich bin mal so frei und behaupte, dass ich das beste Verhältnis zwischen Traingszeit und Schwimmzeiten von ganz TS habe:)

Die Konkurrenz ist hart;) Allerdings war ich schon mal im Wasser dieses Jahr:Huhu: Oder meinst Du die Schwimmleistung im Wettkampf.

MattF 11.03.2012 14:58

Hallo,

ich hab mal das mit dieser Tauchphase und Kopf sehr tief versucht.

Fühlt sich für mich an als müsste irch echt viel Kraft aufwenden um nach unten zu kommen. Von daher halte ich das zu mindest bei mir nicht für sinnvoll.

Matthias

Klugschnacker 11.03.2012 15:55

Zitat:

Zitat von MattF (Beitrag 723409)
Hallo,

ich hab mal das mit dieser Tauchphase und Kopf sehr tief versucht.

Fühlt sich für mich an als müsste irch echt viel Kraft aufwenden um nach unten zu kommen. Von daher halte ich das zu mindest bei mir nicht für sinnvoll.

Matthias

Hi Matthias, versuche es mal zunächst ohne atmen. Kraule in 6er oder 8er Zügen und halte dabei den Kopf tief, bis er ganz unter Wasser ist. Das sollte ohne Anstrengung möglich sein, sonst stimmt etwas nicht.
:Ertrinken:

Grüße! :Blumen:
Arne


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