Hab mir heute morgen meine erste lange Runde fuer NYC reingetan. Hat sich gar nicht so schlecht angefuehlt. Triathlon scheint sich nicht allzu negativ auf die Grundlagenausdauer auszuwirken... :cool:

http://connect.garmin.com/dashboard?cid=5349765

Die kleinen Huegel in Baselland haben die ersten 10k etwas zaeh gemacht, danach gings eigentlich recht konstant mit 4:30min/km - bis jetzt ohne Endbeschleunigung.

Nur ne Steigung hinten raus (km 29) hat 20 sec gekostet. Da war ich zu platt zum raufrennen.

Was mir noch nicht ganz klar ist: was sollten meine Endbeschleunigungszeiten sein? :confused: Ich denke nicht, dass ich NY in einer 4:15er Zeit durchlaufen kann (was ja eigentlich die Basis der EB sein sollte), aber wenn ich jetzt halbwegs komfortable 4:30 / 4:35 laufe, sollte ich 4:15 in der Vorbereitung ja zumindest versuchen...

Woran machst Du das fest? Ich wette mal unwissend, aber spontan dagegen.

Ich bin NY bisher drei Mal gelaufen und kenn die Topographie ganz gut. Einen 4:15er Schnitt bin ich im platten Berlin gelaufen - mit erheblich mehr Vorbereitungskilometer. So weit die Daten - lasse mich gern vom Gegenteil ueberzeugen... :Huhu:

So, jetzt haben sich die Macher des NYCM auch völlig dem Diktat des schnöden Mammons unterworfen:

http://www.nycmarathon.org/entrantin...Guidelines.htm

In Kurzform:
Die Möglichkeiten sich zu qualifizieren werden drastisch eingeschränkt.
Begründung:
"We believe that non-guaranteed entry is an essential element of the democracy of our marathon..."

Das Faktum an sich stört mich nicht. Die Organisation dieses Events ist eine Höllenleistung, die man sich IMHO gut bezahlen lassen soll.

Was mich ankotzt, ist diese verlogene, scheinheilige Art und Weise damit umzugehen. Sinn und Zweck der Änderungen ist ausschließlich, die Vermarktung über Reiseveranstalter zu intensivieren.

Liebe Amerikaner: Nehmt meine Kohle, aber verschont mich bitte mit Eurer pseudohumanistischen, politisch korrekten Leuteverarsche!

Nebenbei: Ich habe meinen Startplatz für 2012 schon sicher:Cheese:

... heisst das nun, dass nun zukünftig die 75% Regelung (der bisherigen Zeiten) gilt?

Jepp, ab 2013 laut Tabelle. Das wird dann schon ziemlich sportlich...

Ja, aber erst für das 2013er Rennen, da die Qualimöglichkeiten für 2012 schon begonnen hatten.

Sind denn nur bestimmte Rennen als Qualirennen zugelassen oder gilt da jeder Marathon bzw. HM?

ich glaube die resultate müssen nur online verifizierbar sein.