Ich nehm halt wenn se sehr dreckig ist Bremsenreiniger um mir keinen Stress mit der Kette zu machen. ;)

Dauert keine 2 Minuten, und ist Blitzblank. Mag falsch sein, aber mein altes Treckingrad hat nach ca. 20-25 tkm die 3 oder 4 Kette drauf, und beim RR ists nach 2,5 tkm noch die erste.