Ach doof, gerade am Mittwoch kommt ein alter Schulfreund zu Besuch, da kann ich also nicht, aber beim nächsten mal gerne.
schaaade....

Och schade,
aber das Radfahren bekommen wir hin, oder?

ja auf jeden Fall, wenns nicht gerade am Stück regnet oder vereist ist. Ich werd mal schauen, obs wenigstens fürs Schwimmen am Mittwoch langt, Besuch kommt erst um halb neun.

Super, ich hab jetzt auch ne Ausrede, ich muss da nämlich Dienstag, Mittwoch und Donnerstag am Stück arbeiten.

(Jaja, ich weiss, es kann einen schon hart treffen... :Cheese: )

Wo der Fred grad wieder hochflutscht:
Hat jemand Lust, am Sonntag mit mir nach Andechs zu fahren? 80-90km, je nachdem von wo aus man startet. Gerne MTB und eher "gemütliches" Tempo, einfach nur bisschen ´rumkurbeln.

Bin leider nicht im Lande...

2mal Schade...

Aaaaalso...habe mal ein Plänchen für Mittwochabend zusammengestellt. :)

24.02.2010

200 Ein
4 x 100 Technik
6 x 100 Lagen (alle 2 min)
100 lo
10 x 50 Paddles (alle 1 min)
100 lo
5 x 200 Kr Arme (alle 3:30)
100 lo
10 x 50 Kr Flossen (alle 1 min)
200 Aus


Gibts Einwände? Wenn ja- ich lasse keine zu :Cheese: